Ang babaeng organismo ay naisip hanggang sa huling detalye, gayunpaman, mayroon din itong mga tiyak na pagbabago. Pagkatapos ng apatnapung, maraming kababaihan ang nakakaranas ng mga pagkagambala sa kalusugan na nagpapakilala sa mga unang palatandaan ng premenopause. At ang mga hindi inaasahang pagbabagong ito ay nagsimulang takutin. Ngunit, mas alam mo, mas madali ang pakikitungo sa mga isyu na lumabas.
Premenopause - isang unti-unting pagtanggi sa aktibidad ng hormonal sa katawan ng isang babaeng nauna sa menopos. Ito ay sa panahon na ito at iba't ibang mga pisikal na karamdaman ay posible dahil sa hindi matatag na antas ng mga hormone. Ang estrogens at progesterones na nag-uugnay sa ikot ng panregla ay nakakaapekto rin sa iba pang mga organo, na humahantong sa paglitaw ng iba't ibang mga sintomas.
Premenopause - sintomas
- Ang mga hot flashes at sweating sa gabi ang mga pinaka-karaniwang sintomas. Ang biglaang pagtaas sa temperatura ng katawan, isang matalim na kulay-rosas sa mukha, ang kondisyon na ito ay maaaring mangyari sa parehong araw at sa gabi, kasama ng nadagdagang pagpapawis. Ang mga pag-atake na ito ay maaaring mangyari halos bawat oras, madalas na lumalabag sa pang-araw-araw na ritmo ng buhay. Ang ilang mga kababaihan ay nagreklamo ng tumaas na presyon at pamamaga sa mga binti.
- Ang pangunahing, at kung minsan ay mapanganib, ang hudyat ay isang labis na panahon sa premenopause, pagkatapos ay mayroong hindi inaasahang pagwawakas ng mga ito sa loob ng ilang buwan o higit pa hanggang sa kumpletong pagkawala. Ang mga sintomas at kahit na maliit na pagtutok ay nangangailangan ng espesyal na pansin, dahil maaari nilang itago sa likod ng kanilang sarili ang iba't ibang mga pathological pagbabago sa matris, na humahantong sa kanser.
- Ang di-inaasahang mga pag-uugali ng mood, pagkapagod, kawalan ng tulog at pagtaas ng pagkamayamutin ay nagiging natural na estado sa panahon ng panahon ng premenopause. Posibleng pananakit ng ulo, pagkahilo at pagduduwal.
- Ang pagkawala ng function ng reproductive leads sa isang pagbaba sa sekswal na pagnanais, pagkatuyo at kakulangan sa ginhawa sa pakikipagtalik. Sa kabilang banda, napakahalaga na huwag kalimutan ang tungkol sa pagpipigil sa pagbubuntis sa panahong ito, dahil ang posibilidad ng pagbubuntis ay magagamit para sa maraming taon.
Karamihan sa mga kababaihan ay matatagpuan lamang sa ilan sa mga nakalistang sintomas. Gamit ang tamang diskarte at pagmamasid sa hinekologo maaari mong bawasan ang kanilang impluwensya sa iyong kinagawian paraan ng pamumuhay sa isang minimum.
Edad ng premenopause
Ang pinaka-karaniwang premenopause sa mga babae ay nangyayari sa pagitan ng edad na 40 at 50, ngunit isang tinatawag na "maagang premenopause" ay posible rin, na maaaring lumitaw sa simula ng tatlumpu. Tulad ng nakikita natin, sumasaklaw ang panahong ito ng iba't ibang mga kategorya ng edad. Depende ito sa genetic predisposition, surgical interventions at ang mga inilipat na sakit. Ngunit sa parehong oras, umaasa sa siyentipikong pananaliksik, limang sa isang daang kababaihan ang hindi nakaharap sa problemang ito hanggang 60 taon.
Sa pagtatanong kung gaano katagal ang premenopause, kinakailangan na bigyang pansin ang mga indibidwal na katangian ng organismo ng babae, ang nutrisyon nito at paggamit ng iba't ibang droga, kabilang ang mga hormone. Sa karaniwan, ang tagal ng premenopause ay mga 4-10 taon bago ang pagsisimula ng menopause.
Paggamot sa panahon ng premenopause
Kung tungkol sa paggamot ng premenopause, pagkatapos, batay sa umiiral na mga sintomas, kailangan mong makipag-ugnay sa isang neurologist, isang cardiologist o ginekologo.
Ang mga regular na eksaminasyon at konsultasyon sa isang doktor, pagsasanay sa pisikal, malusog na pagkain, at pinaka-mahalaga, ang pagtanggi sa mga masamang gawi, ay maiiwasan ang iba't ibang mga komplikasyon sa hinaharap at panatilihin ang iyong kalusugan sa tono. Gayundin, huwag maghangad ng malaking interes sa paggamot sa sarili, lalong maingat sa paggamit ng mga hormonal na gamot. Pagkatapos ng lahat, ang iyong katawan ay ang pangunahing kayamanan at hindi dapat ipailalim sa hindi kinakailangang pagsusuri.