Paano makaligtas sa pagkamatay ng isang anak?

Ang pagkamatay ng isang bata ay marahil ang pinaka-kahila-hilakbot na trahedya na pangyayari para sa isang babae, sapagkat dapat ilibing ng mga bata ang kanilang mga magulang, at hindi ang kabaligtaran. Kadalasan ang isang tao na nakaranas ng malubhang shock na ito ay nananatiling nag- iisa ang kanyang kapighatian. Siyempre, sinusubukan ng iba na suportahan at aliwin, ngunit bihira silang magsalita tungkol sa kamatayan. Talaga, ang ilang mga karaniwang salita ay binibigkas. Sa artikulong ito ay pag-uusapan natin kung paano mabuhay ang pagkamatay ng iyong minamahal na anak.

Paano makaligtas ang ina sa pagkamatay ng kanyang anak?

Ipinapanukala naming isaalang-alang ang problemang ito mula sa isang sikolohikal na pananaw at pag-aralan ang mga yugto na naranasan ng mga tao kapag nawalan sila ng isang mahal sa buhay. Ito ay kapaki-pakinabang upang matukoy kung ang isang tao ay nakabitin sa isa sa mga ito, sapagkat ito ay napakahalaga upang kontrolin ang kalagayan ng sikolohiya ng isa. Kung ang paglipat sa susunod na yugto dahil sa karanasan ng kalungkutan ay imposible, pagkatapos ito ay kapaki-pakinabang upang humingi ng tulong ng mga espesyalista at makakuha ng propesyonal na sikolohikal na suporta.

  1. Stage one - shock at stupor. Pagtanggi na tanggapin ang impormasyong ito. Bilang isang tuntunin, ang mga tao ay nagsisimulang magkaiba, na nasa yugtong ito. Ang isang tao ay naghahanap ng suporta sa mga kamag-anak at mga kaibigan, sinisikap ng isang tao na pigilin ang sakit na may alkohol, isang tao ay nagsisimula upang ayusin ang mga libing. Ang yugto na ito ay tumatagal ng tungkol sa siyam na araw. Upang makaligtas sa pagkamatay ng nag-iisang anak, sa yugtong ito ay nagkakahalaga ng paggamit ng antidepressants at sedatives. Dapat nating sikaping huwag mag-isa, sapagkat sa panahong ito kinakailangan upang mapawi ang maximum ng kaluluwa, upang hiyakan ang lahat ng sakit na nasa loob.
  2. Ang ikalawang yugto ay negation. Ito ay tumatagal ng hanggang apatnapung araw. Sa oras na ito napagtanto ng isang tao na ang lahat ng nangyayari ay isang katotohanan, ngunit ang kamalayan ay hindi pa handang tanggapin ito. Maaaring may mga guni-guni, pakinggan ang mga yapak o ang tinig ng isang namatay na tao. Upang makaligtas sa pagkamatay ng kanyang anak, kinakailangang gawin ang kaganapan at, gaano man masakit, pag-usapan ito sa mga kamag-anak at kamag-anak.
  3. Ang ikatlong yugto ay tumatagal ng mga anim na buwan. Sa oras na ito ay dumating ang kamalayan at pagtanggap ng pagkawala. Ang sakit sa oras na ito ay magiging cyclical sa character: ito ay pagkatapos ay tumindi, pagkatapos ay bumababa. Sa oras na ito, ang mga krisis ay hindi pinahihintulutan, kapag ang ina ay nagsisisi sa sarili dahil sa hindi pag-save ng kanyang anak. Ang mga pag-atake ng galit at pagsalakay ay posible.
  4. Humigit-kumulang isang taon pagkatapos ng kamatayan, tinatanggap ang sitwasyon, ngunit ang mga krisis ay maaaring mangyari pa rin. Sa yugtong ito mahalaga na kontrolin ang damdamin ng isa at matuto na mabuhay nang higit pa, gaano man kahirap gawin ito.