Ang mga itlog ng goose, hindi tulad ng mga itlog ng manok, ay hindi popular, ngunit ang mga taong mas gusto kumain ng mga itlog ng gansa ay interesado sa kung madalas nilang matatagpuan at kung paano sila ay kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng tao.
Makinabang at makapinsala sa mga itlog ng gansa
Ang mga itlog ng goose ay mas malaki kaysa sa mga itlog ng manok, bagama't kakaiba, hindi pa rin sila nakapagpapalusog. Hindi inirerekomenda ng mga nutrisyonista ang pagkain sa produktong ito araw-araw, ngunit kung paminsan-minsan mong isama ang mga itlog ng gansa sa iyong menu, magdadala sila ng napakahalagang benepisyo sa katawan. Isaalang-alang kung ano ang "bigyan" ang aming mga itlog ng gansa ng katawan:
- Positibong nakakaapekto sa paggana ng mga selula ng utak.
- Kontrolin ang antas ng mga sex hormones.
- Saturate ang katawan na may bitamina A, E, D, K, grupo B, mineral, tulad ng phosphorus, calcium , potassium, iron, atbp.
- Ang mga ito ay isang mahusay na tool para sa paglilinis ng mga vessels ng dugo, na pumipigil sa pagbuo ng plaka.
- Pinatunayan ng mga siyentipiko na ang mga itlog ng gansa ay nakakatulong sa pagpapabuti ng memorya.
- Purihin ang katawan ng lahat ng uri ng toxins.
- Dahil sa malaking nilalaman ng lutein, ang mga itlog ng gansa ay nakakatulong sa pagpapabuti ng visual acuity, at isang mahusay na tool na pang-preventive para sa iba't ibang mga sakit sa mata.
- Mahalaga na nakakaapekto sa pagpapaunlad ng utak sa sanggol, kaya ang mga buntis na kababaihan ay hinihikayat na isama ang produktong ito sa kanilang diyeta.
- Positibong nakakaapekto sa sistemang genitourinary.
Tulad ng para sa pinsala, una sa lahat ito ay impeksyon sa iba't ibang mga parasito, lalo na kung kumain ka ng mga itlog raw o hindi maganda ang luto. Siguraduhing makita na sariwa ang mga itlog, dahil ang produktong ito ay maaaring maging napaka-madaling poisoned. Gayundin, ang mga itlog ng gansa ay maaaring maging sanhi ng isang malakas na reaksiyong alerdyi.
Goose Egg sa Pagluluto
Sa pagluluto, ang mga itlog ng gansa ay may malawak na application, ito ay baking, at meryenda, at salad, atbp. Karamihan sa mga itlog ay luto pa rin o niluto, ngunit dapat itong lutuin nang hindi bababa sa 20 minuto upang "patayin" ang lahat ng mga mikroorganismo, kung mayroon man. Upang gawing mas malambot ang "balat" sa panahon ng pagluluto, kinakailangan na magdagdag ng isang maliit na tubig, dahil hindi katulad ng mga itlog ng manok, ang mga itlog ng gansa ay napakalakas.
Kung sa tingin mo ay isang hindi kasiya-siya amoy, ito ay mas mahusay na hindi panganib at hindi kumain ng tulad ng isang itlog. Fry them, too, maaari mo, tanging ito ay nagkakahalaga ng maingat na litson mula sa lahat ng panig. Kung lutuin mo ang ilang ulam gamit ang mga itlog ng gansa, pagkatapos ay subukan na bumili ng mga sariwang itlog , pagkatapos ay walang tiyak na amoy, ngunit sa lasa sila ay magiging mas malumanay kaysa sa "mga kahapon".