Ang mga gatas ng cocktail ay popular sa mga bata at matatanda. Ang mga ito ay napakadaling maghanda sa bahay, at hindi mo maaaring mabigyang pansinin ang pagkakaroon ng maraming mga recipe. Maraming tao ang interesado sa mga benepisyo ng mga milkshake para sa katawan, o ang mga inumin na ito ay pinagbawalan?
Mga benepisyo at pinsala ng mga milkshake
Ang mga siyentipiko ay nagsagawa ng pananaliksik upang maunawaan ang isyung ito. Bilang isang resulta, sila ay nagtagumpay upang maitaguyod ang mga milkshake , na ginagamit sa isang cafe, naglalaman ng pang-araw-araw na calorie rate. Ang lahat ng sisihin, ginamit mataba gatas, prutas at iba pang mga additives na nakakaapekto sa halaga ng enerhiya. Mahalaga rin na tandaan na sa isang paghahatid ng cocktail ay naglalaman ng tatlong beses na higit pang mga lipid kaysa sa mga pangangailangan ng katawan. Ang partikular na pagdududa ay ang pagiging kapaki-pakinabang ng saging-gatas at iba pang mga pagpipilian sa cocktail para sa organismo ng mga bata, dahil tinukoy ng mga siyentipiko na ito ay tumutugon sa mga inumin bilang isang gamot. Ang mga inuming gatas ay naglalaman ng isang malaking halaga ng asukal, na nagpapalakas sa sentro ng kasiyahan, na nagdudulot ng pagnanais na uminom ng ibang paghahatid.
Buweno, hindi lahat ng bagay ay kasuklam-suklam na tila, bilang isang milkshake ay nagdudulot hindi lamang sa pinsala, kundi pati na rin sa isang benepisyo, ngunit sa kasong ito ang inumin ay dapat na ihanda sa kanyang sarili. Ang komposisyon ng gatas ay may kasamang maraming kaltsyum, na mahalaga sa tisyu ng buto at ngipin. May iba pang mga mineral dito, na may positibong epekto sa cardiovascular at digestive system. Kung ang cocoa o kape ay idinagdag sa gatas na inumin, pagkatapos ay makakatulong ito upang madagdagan ang mood. Upang palakasin ang kaligtasan sa sakit , ang mga berry ay dapat gamitin bilang mga additives, halimbawa, maaari mong ilagay ang mga strawberry, raspberry, seresa, blueberries, atbp. Ang isang malusog na almusal ay isang milkshake, na idinagdag sa gulay o prutas na natural na juice. Kung gusto mong mawalan ng timbang, dapat mong idagdag ang trigo mikrobyo o mga natuklap sa oat sa inumin. Huwag gumamit ng mataba gatas at asukal, at pagkatapos ay ang kape ay makakatulong.