Ang diyeta na may sakit sa bato ay laging batay sa parehong panuntunan: ang batayan ng nutrisyon ay carbohydrates, at ang mga protina at taba ay napapailalim sa paghihigpit. Ang pinakamahalaga ay ang paghihigpit ng asin at lahat ng mga produkto na ginawa gamit ang paggamit nito, dahil ang pagkaantala ng asin ay likido sa katawan at naglo-load ng mga bato.
Diet na may sakit sa bato: pangkalahatang mga panuntunan
Sa mga sakit sa bato, napakahalaga hindi lamang upang kontrolin ang mga pagkain, kundi pati na rin ang paraan ng pagkain. Tanging tulad ng pinagsamang diskarte ay makakatulong sa iyo maiwasan ang mga pagkakamali. Kaya, sa iyong kaso, dapat mong sundin ang mga sumusunod na alituntunin:
- Kumain ng kaunti - 5-6 beses sa isang araw sa mga maliliit na bahagi.
- Ang kabuuang paggamit ng likido sa bawat araw ay hindi dapat lumampas sa pamantayan ng 1.5 liters. Kasama sa numerong ito ang mga sarsa, tsaa, atbp.
- Ang pagkain ng asin ay hindi (hindi bababa sa higit sa isang maliit na kurot kada araw). Palitan ang asin na may lemon juice, suka at iba pang mga acidic additives.
- Subukan na kumain sa tungkol sa parehong oras.
- Ang nakasalalay sa diyeta ay dapat na mga gulay, ngunit hindi protina na pagkain tulad ng karne.
- Huwag kalimutan ang tungkol sa kumpletong pagtanggi ng alak sa lahat ng mga manifestations.
Pagmasid ng gayong mga simpleng pamantayan ng nutrisyon, madali mong mapaglabanan ang anumang sakit! Mahalaga na ito ay regular, at hindi sa isang kaso sa pamamagitan ng kaso.
Diet sa mga pasyente na may Bato: Matinding Pagbabawal
Una sa lahat, isaalang-alang ang listahan ng mga produkto na kailangang ibukod mula sa iyong diyeta. Hindi mahalaga kung kailangan mo ng pagkain para sa pamamaga, polycystic disease sa bato o iba pang mga sakit - ang mga pagkaing ito sa anumang kaso, hindi ka makakain:
- broths isda, karne at kabute;
- Sopas sa mga broth, kabilang ang tainga;
- anumang mataba na karne, kabilang ang karne ng pato;
- lahat ng isda sa dagat;
- mushroom sa lahat ng mga uri;
- anumang mga pinausukang produkto;
- karne delicacies: sausage, sausages, bacon, atbp.
- anumang mga atsara;
- lahat ng mga legumes (beans, mga gisantes, beans, soybeans);
- lahat ng maanghang, anumang pampalasa at panimpla;
- tulad ng mga gulay tulad ng kastanyo, labanos, spinach, asparagus, perehil;
- sibuyas at bawang;
- sarsa: mustasa at paminta;
- natural na kape, tsokolate at cocoa.
Ang diyeta kapag wala ang bato ay nangangailangan din ng pagsunod sa mga mahigpit na tuntunin. Ngayon maaari mong isipin na ang lahat ng bagay ay ipinagbabawal sa lahat, gayunpaman, ito ay hindi kaya. Ang listahan ng mga pinapayagan at inirerekomendang mga produkto ay hindi mas malaki.
Diet para sa sakit sa bato: aprubadong pagkain
Kung mayroon kang malubhang sakit, halimbawa, isang cyst cyst, ang pagkain ay dapat mahigpit na binubuo ng mga produktong nakalista sa listahan:
- araw-araw na inirerekumendang mga produkto ng dairy na mababang taba;
- tinapay puti, kulay abo at itim, bread bran, pandiyeta tinapay na walang asin, mga biskwit na walang asin;
- sarsa ng gulay, siryal, sopas na may pasta, mababang taba na bansch borsch, sandalan na sopas, anumang pagawaan ng gatas at prutas na sopas;
- paghilig karne buong piraso, pinakuluang manok at isda (maaari mong minsan maghurno);
- steam knels, cutlets, meatballs;
- lahat ng uri ng cereal at pasta;
- anumang gulay;
- manok itlog (hindi hihigit sa 1-3 piraso bawat araw);
- unsalted butter, tinunaw na mantikilya at langis ng gulay (mas mabuti na langis ng oliba);
- gatas sauces, vegetarian sauces;
- hindi malakas na tsaa, posible na may gatas;
- mula sa matamis na posible: pinatuyong prutas, mansanas na inihurnong, jam, halaya, pulot;
- anumang juices o homemade infusions ng sariwang prutas.
Maraming mga sakit, kabilang ang bato pyelonephritis, ay nangangailangan ng banayad na diyeta na may mahigpit na pagsunod sa tinukoy na diyeta. Kahit na napakadama mo na ang pakiramdam, para sa iyong sariling kalusugan ay hindi nararapat na lumihis mula sa nakaplanong kurso. Siyempre, ito ay mahirap na makahanap ng isang cafe na mag-aalok sa iyo ng mga kinakailangang mga pinggan, kaya subukan upang magluto ng lahat ng mga bahay at kumuha ng meryenda sa iyo saan ka man pumunta, upang walang tukso upang masira ang diyeta.