Ang diyeta na may gastritis ng tiyan ay isang napakahalagang sangkap ng kagalingan at pag-iwas sa kawalan ng exacerbations. Sa kasamaang palad, maraming tao ang nagpapabaya dito at patuloy na kumain nang hindi tama, lalong pinalalaki ang kanilang kalagayan. Ang organismo ay mahirap upang labanan ang sakit na ito, at madali mong mapawi ang pasanin nito kung mananatili ka sa isang diyeta para sa mga pasyente ng kabag.
Diet na may exacerbation of gastritis
Nakakalungkot, ang pinakasikat ay isang pagkain para sa talamak na kabag. Pagkatapos ng lahat, habang ang gastritis ay humina at hindi nadarama ang sarili, ang mga pasyente ay madalas na hindi naghahangad na kontrolin ang kanilang diyeta.
Sa unang araw ng isang exacerbation inirerekomenda upang tanggihan ang pagkain, na pinili ang herbal tea, na kailangan mong uminom ng hindi bababa sa dalawang litro. Sa ikalawang araw, maaari mong ikonekta ang oatmeal jelly, karne soufflé at iba pang malambot at masarap na pagkain na magkasya kahit na ang mga bata. Ngunit mula sa ikatlong araw kailangan mong bumalik sa isang mas o mas mababa normal na matipid na pagkain na may kabag:
- gumawa ng mga pinggan mula sa makinis na tinadtad na karne: karne ng baka, mababang-taba karne ng baka, pabo, manok, sandalan na isda;
- Mga produkto ng pagawaan ng gatas: gatas, cream, sariwang inihanda gadgad keso;
- isang pares ng mga pinaghalong itlog o isang torta mula sa mga ito, niluto sa oven o steamed;
- likido sinigang: semolina, minasa ng bakwit, oatmeal o kanin, maaari kang may gatas o cream;
- mahina tsaa na may gatas, mga prutas na juices, sinipsip ng tubig, sabaw ng ligaw na rosas;
- isang maliit na mirasol o creamy mantikilya idinagdag sa tapos na ulam.
Ang pagkain sa gastritis ay nagpapahiwatig na ang batayan para sa nutrisyon, dapat mong gawin ang mga produkto na nakalista dito. Kahit na gusto mong pag-iba-iba ang diyeta pagkatapos na mas madali itong gawin, mahalaga na matandaan ang listahan ng mga ipinagbabawal na pagkain na hindi pinapayagan ng pagkain para sa gastritis:
- anumang kape at kakaw;
- tsokolate at lahat ng mga produkto nito;
- sariwang tinapay at anumang mga produkto ng harina;
- carbonated drinks;
- hilaw na gulay, berries at prutas;
- anumang mga sarsa, additives, pampalasa at kahit na higit pa kaya maanghang seasonings;
- lahat ng mga inuming gatas na gatas, kulay-gatas, keso, ordinaryong kubo na keso (hindi pa sariwang inihanda).
Dapat pansinin na dapat sundin ang lahat ng parehong mga prinsipyo at ang mga taong nagsasagawa ng diyeta na may mababaw na gastritis.
Gastritis na may mataas na kaasiman: diyeta
Ito ang pinaka-karaniwang uri ng gastritis, na nangangailangan ng isang espesyal na diyeta na nagbubukod sa lahat ng mga produkto na pasiglahin ang produksyon ng acid. Ang mga ipinagkaloob na produkto ay medyo magkakaibang kahit sa ilalim ng kundisyong ito:
- kahapon ng trigo o tuyo;
- singaw at pinakuluang pinggan mula sa mababang taba na karne, isda, manok at sausage ng doktor;
- cream, gatas, curdled milk, cottage cheese sa lutong form - soufflé o casserole;
- semolina, sibuyas, sinang lugaw sa tubig o gatas, nanlalagkit;
- patatas, beets, karot, kuliplor - hindi pinirito;
- mula sa matamis - prutas na jelly o mashed na patatas, halaya, pulot.
Ang diyeta na may talamak na kabag na uri ng pwersa ay pinipilit mong iwanan minsan at para sa lahat ng mga produkto mula sa rye, puff at kuwarta; ang natitirang pagkain ay dapat na katulad ng inilarawan. Kung susundin mo ang iyong figure, mahalagang tandaan na ang isang diyeta para sa gastritis para sa pagbawas ng timbang ay dapat lamang binubuo ng mga produktong na kasama sa listahan ng mga pinahihintulutan, ngunit dapat ayusin ito upang ang kabuuang pang-araw-araw na paggamit ng calories ay hindi hihigit sa 1200 kcal. bawat araw.