Tulad ng nakilala mula sa kasaysayan, para sa unang beses na mga pipino ay lumitaw mga 3000 taon na ang nakakaraan, sa Indya. Tila na ang gulay na ito, sa pamamagitan ng kahulugan, ay hindi maaaring maglaman ng anumang nutrients - ito ay may isang tubig. Sa katunayan, ang palagay na ito ay mali.
Matagal nang nakalipas na ginamit ng mga tao ang mga nakapagpapagaling na katangian ng pipino. Kaya, kadalasan ginagamit ito upang mag-normalize ang presyon ng dugo, pati na rin upang maghanda ng iba't ibang mga kosmetiko mask. Bilang karagdagan, ang pipino ay may malinaw na diuretikong epekto.
Sariwang pipino kapag nagpapasuso
Halos bawat ina, habang nagpapasuso, ay naisip: "Maaari ba akong kumain ng mga pipino (sariwa, inasnan) at kung hindi, bakit?".
Sa ngayon, maraming mga pedyatrisyan ang may mga sariwang mga pipino sa listahan ng mga pagkain na hindi inirerekomenda para sa pagpapasuso.
Ang bagay ay na sa kanyang sarili ng isang sariwang pipino, nag-aambag sa nadagdagan pormasyon ng mga gas sa mga bituka, na sa huli palaging humahantong sa pag-unlad ng utot sa sanggol . Gayunpaman, ang bawat babaing organismo ay indibidwal, at ang ilang mga babaeng nag-aalaga ay naramdaman pagkatapos na suportahan sila ng isang salad ng mga bata, berde, mga cucumber.
Upang matukoy kung posible para sa ina ng nursing na kumain ng mga sariwang pepino, kinakailangan na magsagawa ng isang maliit na eksperimento: dapat siyang kumain ng literal na kalahati ng pipino at pagkatapos ay susundin ang sanggol. Kung ang mga reaksiyong alerdyi pagkatapos ng 10-12 oras ay wala, - ang ina ay makakapagbigay ng 1-2 maliit na mga pipino minsan sa loob ng 2-3 araw.
Canned cucumber kapag nagpapasuso
Maliit na inasnan, pinipili ang mga pipino, bagaman sa isang mas mababang antas, ngunit paulit-ulit na humantong sa pagtaas ng pagbuo ng mga gas sa mga bituka, kaya hindi inirerekomenda na gamitin ang mga ito bilang pagkain para sa ina na nagpapakain sa sanggol. Bilang karagdagan, ang labis na nilalaman ng mga asing-gamot at mineral sa naturang produkto ay humahantong sa pagpapanatili ng tubig sa katawan, na maaaring humantong sa pagbuo ng edema.
Kung gayon, gusto pa rin ng ina ng ina na kumain ng inasnan na pipino, kaya mas mainam itong uminom ng kaunting tubig. Bawasan nito ang konsentrasyon ng asin sa katawan, at maiwasan ang posibilidad ng edema ng mga limbs.
Kung talagang gusto mo, magagawa mo na
Dahil sa ang katunayan na ang mga sariwang gulay sa kanilang komposisyon ay naglalaman ng isang malaking halaga ng hibla, ang mga doktor ay hindi inirerekomenda na kainin sila sa isang malaking bilang ng mga ina ng pag-aalaga. Ito ay siya na nagpapakita ng isang mahusay na load sa mga babasagin pa rin bituka ng sanggol. Samakatuwid, ang mga batang ina ay hindi dapat makisangkot sa pagkain ng mga gulay, upang hindi subukan ang mga bituka ng kanilang mga mumo.
Ngunit hindi ito nangangahulugan na kinakailangan upang maibukod ang mga ito nang ganap mula sa diyeta. Kung ang sanggol ay walang reaksiyong alerhiya sa gulay na ito, makakaya ng ina ang 1-3 maliit na mga pipino sa isang araw. Pinakamainam na kainin sila sa umaga, o hindi bababa sa tanghalian. Bago matulog, mas mabuti na huwag kumain ng mga pipino,
Kaya, maaari mong ubusin ang mga pipino habang nagpapasuso, ngunit sa mga maliliit na halaga. Gayunpaman, walang magkano ang pagkakaiba, sariwa ay isang gulay o de-latang. Narito ang lahat ay nakasalalay una sa lahat sa kagustuhan ng babae mismo. Gayunpaman, huwag kalimutan na ang labis na pagkonsumo ng mga pipino ay maaaring humantong sa pag-unlad ng kabagbag sa mga mumo. Samakatuwid, ang ina ay dapat patuloy na susubaybayan ang kanyang pagkain at hindi kumain ng maraming bilang ng mga pagkain na likas na allergens. Kung hindi man, ang mga problema para sa isang batang ina ay hindi maiiwasan.