Ang pagpapalaganap sa mga bata ay itinuturing na isang pangkaraniwang patolohiya at mas madami nang masuri, na maaaring bahagyang maipaliwanag ng trend sa buong mundo patungo sa pansamantalang "computer-television" na pamumuhay. Sa anong iba pang mga kadahilanan ang naka-link sa sakit na ito, kung gaano ka mapanganib at kung paano ito ginagamot, higit na isasaalang-alang natin.
Pagpapakalat sa mga bata - mga dahilan
Dahil sa maayos na nabuo na mga arko ng mga paa, ang kanilang mga pangunahing tungkulin ay isinasagawa sa mga tuntunin ng pagbabahagi ng pagkarga, epekto sa pagpapagaan, balanse, atbp. Ang pagpapakalat sa bata ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagyupi ng mga vaults, kung saan ang paa ay walang mga hollows mula sa loob at halos ganap na katabi ng ibabaw ng sahig. Ang unang bahagi ay unti-unti na lumalawak, at ang takong ay naka-pabalik.
Ang congenital platypodia ay bihira, at ito ay nauugnay sa iba't ibang mga intrauterine anomalya ng pag-unlad ng pangsanggol, pagkalantad sa radiation ng ionizing, mga mapanganib na gawi ng isang buntis. Sa kasong ito, ang sakit ay madalas na napansin kaagad pagkatapos ng kapanganakan at isinama sa iba pang mga bisyo. Kadalasan, ang sakit na ito ay nakuha, nabuo bilang pag-unlad ng sanggol dahil sa mga sumusunod na dahilan:
- nadagdagan ang timbang ng katawan;
- hindi sapat at monotonous na aktibidad ng motor;
- madalas na paglalakad na walang sapin ang paa sa isang kahit mahirap na ibabaw;
- hindi angkop na kasuotan sa paa (binili para sa paglago, minana, pagkakaroon ng flat solong, masyadong malambot o mahirap);
- pagkalumpo ng musculoskeletal na patakaran ng paa (dahil sa sanggol na tserebral palsy, poliomyelitis);
- pinsala sa binti;
- nagdusa rickets ;
- pagmamana, atbp.
Ito ay nagkakahalaga ng pag-alam na ang mga flat paa sa mga bata hanggang sa 6-8 taong gulang - sa karamihan ng mga kaso ng isang physiological hindi pangkaraniwang bagay. Kapag ang isang bata ay ipinanganak, ang kanyang mga paa ay flat, na walang malinaw na mga arko, na ipinaliwanag ng cartilaginous na istraktura ng mga tisyu ng buto, kalamnan kahinaan, ang pangingibabaw ng mataba tissue sa plantar ibabaw, na kumikilos bilang isang shock absorber. Ang kasaganaan ng malambot na mga tisyu sa paa ay naroroon hanggang mga tatlong taong gulang, at pagkatapos ay unti-unti na bumababa. Sa parehong oras ang ligamentous apparatus develops, dahil kung saan ang taas ng arko ay itinaas.
Sa gayon, sumasailalim sa natural na mga pagbabago sa physiological, mga paa vaults, pati na rin ang hugis ng mga binti at pustura , "mature" sa isang maximum na sampung taong gulang. Kung normal ang pag-unlad ng bata, ang mga tamang vault ay nabuo. Dagdag pa, sa pagbibinata, kapag may nadagdagang paglago at malakihang mga pagbabago sa endocrine sa katawan, ang skeletal-muscular system ng mga bata ay muling nagiging mahina, napapailalim sa deformities, ang panganib ng pagtaas ng flatfoot development.
Mga uri ng mga flat paa sa mga bata
Ang paa ay may dalawang pangunahing arko - isang nakahalang (sa pagitan ng mga base ng mga phalanges) at paayon (kasama ang panloob na gilid). Sa pag-iisip na ito, ang mga flat paa, na ang tinukoy na species depende sa apektadong arko, ay nahahati sa nakahalang at paayon. Ang pinagsamang porma ng sakit ay mas karaniwan. Bilang karagdagan, mayroong diagnosis ng "valgus flatfoot", kapag mayroong paglihis ng axis ng paa.
Transverse flat feet sa mga bata
Sa ganitong uri ng patolohiya, ang pabulusok na arko ay bumagsak, ang nauunang seksyon na nagpapahinga sa mga ulo ng lahat ng mga buto ng metatarsal. Ang flat feet na ito ay bubuo ng genetic predisposition ng sanggol na may kumbinasyon sa pagkilos ng mga panlabas na hindi kanais-nais na mga kadahilanan. Unti-unti, dahil sa hugis ng bentilador ng mga buto, ang haba ng nag-iisang nababawasan, ang pagtaas ng lapad nito, ang hinlalaki ay lumihis mula sa labas, ang daliri ng daliri ay sumasailalim sa mga deformation.
Paikot na flat paa sa mga bata
Kung ang isang "flatfoot paayon uri" ay diagnosed na, ang bata ay nakakaranas ng isang pagtaas ng longhinal arko ng paa. Bilang isang resulta, ang haba ng paa ay nagdaragdag, ang buong ibabaw ng pagpindot sa sahig, unti-unting bubuo ng clubfoot. Ang isang tampok na katangian ay ang nadagdagan ng wear ng solong ng sapatos kasama ang panloob na gilid. Ang bukung-bukong magkakasama sa patolohiya na ito ay hindi aktibo.
Valgus platypodia sa mga bata
Medyo madalas na paayon flatfoot, ang pagpapapangit ng paa kung saan ito humantong sa pagbaba ng kanyang gitnang bahagi, nagiging sanhi ng valgus kurbada . Sa kasong ito, mayroong isang pagliko ng mga daliri at calcaneus palabas at ang curvature ng axis sa bukung-bukong (pag-aalis sa loob). Ang dahilan kung minsan ay ang maagang pagtatakda ng sanggol sa mga binti, pinsala, ang maling pagpili ng sapatos.
Mga antas ng flat paa sa mga bata
Upang ma-diagnose ang sakit ay ilapat ang data ng bakas ng paa. Depende sa intensity ng pagpapapangit, maraming mga yugto ng sakit ang nakikilala:
- Platypodia ng 1 degree - ang taas ng arko ay malapit sa normal, ang mga sintomas ay hindi maganda ang ipinahayag, ngunit pinahina ang ligaments at mahinang sakit sa gabi;
- Platypodia ng 2 degrees - mayroong "pag-uuri" ng paa, nakikita visually, ang bata ay madalas na aching binti (kabilang sa bukung-bukong, tuhod), pamamaga ng paa, pagbabago sa lakad;
- Ang platypodia ng ikatlong antas ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang malakas na pagpapapangit ng mga paa, mga daliri, ang bata ay mahirap at masakit na lumakad, may sakit sa buong haba ng mas mababang mga paa't kamay at sa panggulugod na haligi, isang malakas na puffiness.
Ano ang mapanganib na flatfoot?
Ito ay isang pagkakamali na isipin na ang patolohiya na isinasaalang-alang ay hindi isang seryosong banta sa organismo ng bata, sa halip, isang cosmetic depekto. Kahit na ito ay isang panimulang platypodia, ang mga kahihinatnan nito sa hinaharap ay maaaring maging lubhang nakapipinsala sa iba't ibang mga sistema ng katawan. Ang pinakakaraniwang komplikasyon ay:
- pagpapaunlad ng dystrophic joint injury;
- scoliosis ;
- itim na hernia;
- osteochondrosis;
- takong magsulong;
- varicosity;
- ang Morton neuroma.
Ang mga pathologies na ito ay may mga flat paa sa mga bata dahil sa mas mataas na load sa joints ng mga binti at gulugod sa mga kondisyon ng mahihirap kakayahan ng cushioning ng paa. Ang nasabing mga kahihinatnan ay malay, ngunit bago iyon mula sa patuloy na pagdadalamhati sa mga binti at likod, ang pagtaas ng pagkapagod ay nakakaapekto sa kalidad ng buhay ng sanggol, lumalala sa kanyang akademikong pagganap.
Paano matukoy ang mga flat paa ng isang bata?
Dapat malaman ng mga magulang kung paano makilala ang mga flat paa sa isang bata, upang hindi makaligtaan ang mahalagang oras at makakuha ng paggamot sa oras. Ang mga sumusunod na manifestations ay dapat maging maingat:
- mabilis na pagsusuot ng loob ng talampakan ng sapatos at takong, pagpapapangit ng mga tops ng boot sa loob;
- madalas na mga reklamo ng sanggol para sa pagkapagod habang naglalakad, sakit sa mga binti;
- pagkakaroon ng calluses, abrasions sa bahagi ng talampakan;
- pagbubukas ng paa sa loob habang naglalakad;
- pamamaga ng mga paa.
Bilang isang pagsubok sa bahay, maaari kang mag-aplay ng isang paraan sa imprinting ng mga bakas. Upang magawa ito, kailangan mong kumuha ng isang malinis na papel at, na may smeared ang mga bahagi ng talampakan ng mga paa ng sanggol sa isang taba cream, langis ng gulay o watercolors, ilagay ito sa sheet na ito. At ang mga binti ay dapat dalhin magkasama, ang mga paa na inilagay sa isang linya kahambing sa bawat isa, ang likod ay kahit na. Sa mga kopya sa lugar sa pagitan ng sakong at ang plus, ang lapad ng isthmus ay karaniwang isang maximum na 1/3 ng kabuuang lapad. Kung hindi, may posibilidad ng patolohiya. Ang pangwakas na pagsusuri ay ginawa ng isang orthopedist o isang palsipikado.
Paano magamot ang mga flat paa sa mga bata?
Kapag ang mga flat paa ay matatagpuan sa mga bata, ang paggamot ay inireseta sa anumang edad, ito ay mahirap unawain at depende sa lawak ng sugat. Para sa mga ito, una sa lahat, diagnostic ay natupad sa pamamagitan ng planotography, sub-sumusukat, radiography ng paa. Ang mga pamamaraan ng pagpapagamot ng mga flat paa sa mga bata ay naglalayong palakasin ang mga muscular na istraktura ng mga binti, pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, pagwawasto sa pagpapapangit ng paa at bukung-bukong sa pamamagitan ng malambot na pisikal na epekto sa ligaments at joints.
Magsanay para sa mga flat paa sa mga bata
Depende sa lawak ng mga pagbabago, ang bata ay inirerekomenda ng isang hanay ng mga pagsasanay sa paa, na maaaring isagawa sa bahay. Ang mga paa ng paa sa mga bata ay nangangailangan ng kaayusan sa paggamot - lamang sa kasong ito, maaari mong mabilang sa positibong resulta. Samakatuwid, ang mga klase ay kailangang isagawa araw-araw, minsan o dalawang beses sa isang araw. Sa komplikadong ehersisyo therapy na may flat paa sa mga bata, magsanay ay madalas na kasama.
Sa isang upuang posisyon sa isang upuan:
- flexion-extension ng toes;
- paikot na paggalaw ng mga paa pakanan at pakaliwa;
- kahabaan ng medyas mula sa kanilang sarili at sa tapat na direksyon;
- palitan ang pag-aangat ng mga medyas at takong mula sa ibabaw ng sahig;
- gripping at paglipat ng mga maliliit na daliri (maliit na bola, bloke, lapis) sa iyong mga daliri ng paa;
- mahigpit na pagkakahawak at pag-angat sa pagitan ng mga paa ng isang maliit na bola;
- lumiligid ang mga paa pabalik-balik sa isang dyimnastikong stick, isang bola na may mga tinik;
Sa nakatayo na posisyon:
- pagpapalaki at pagpapababa sa mga daliri ng paa;
- pag-squatting nang walang pagkuha off ang takong mula sa sahig;
- paglalakad sa medyas, takong, tadyang ng panlabas at panloob na mga bahagi ng solong;
- paglalakad sa gilid sa kaliwa at sa kanan sa isang dyimnastikong stick.
Gawin itong yapak, paulit-ulit ang lahat ng 10-12 beses. Para sa mga bata sa preschool, ang lahat ng pisikal na pagsasanay ay maaaring isagawa sa isang mapaglarong anyo, malinaw na nagpapakita ng katumpakan ng mga pagsasanay. Bilang karagdagan, ang mga bata na may diyagnosis na ito ay kapaki-pakinabang na lumakad patagilid sa isang log, umakyat sa lubid, nakikipaglaban sa himnastiko, sumakay ng bisikleta, lumangoy.
Masahe na may flat paa sa mga bata
Kung ang bata ay may isang flatfoot, kung ano ang dapat gawin upang itama ang sitwasyon, sasabihin ng doktor. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga iniresetang therapeutic na mga panukala ay kinabibilangan ng propesyonal na massage ng paa, na naglalayong pagtaas ng tono ng kalamnan, pagpapabuti ng mga proseso ng metabolic. Ang mga flat paa sa mga bata sa pamamagitan ng massage ay itinuturing na may pana-panahong mga kurso ng 10 hanggang 15 na sesyon na isinagawa ng isang propesyonal. Ang paglalapat ng pagmamasa, pag-stroking at paghagis, pagpapakain ng paa mula sa sakong sa mga daliri, ang drumstick ay nasa likod.
Orthopedic mat-puzzle para sa mga bata mula sa flat paa
Sa bahay, ang isang mahusay na therapeutic at prophylactic na paraan para sa mga flat paa ay naglalakad sa isang espesyal na alpombra, ang ibabaw ng kung saan simulates ang lunas ng mga pebbles ng iba't ibang laki at damo, sakop na may maliit na massaging spike. Ang isang flat na banig para sa mga bata na gawa sa foamed polimer ay ginawa at ito ay isang set ng ilang mga parisukat na detalye na pinagsama sa anyo ng isang landas, ahas o sa anyo ng isang rektanggulo. Ang orthopedic mat ay lubos na may kakayahang palitan ang karpet sa silid ng mga bata, na masiguro ang regular na massage ng paa.
Ang mga katulad na accessory ay maaaring gawin at malaya mula sa isang putol ng isang karpet na kung saan ay naka-attach:
- flat pebbles;
- mga kastanyas;
- mga lumang lapis;
- plastic caps;
- mga pindutan at iba pa.
Mga insekto ng orthopedic para sa mga bata na may mga flat paa
Ang mga hindi nababaluktot na mga paa sa mga bata, ang paggamot sa bahay na isinasagawa na isinasaalang-alang ang lahat ng mga rekomendasyon ng isang doktor, ay epektibo na naitama. Ang isa sa mga layunin ay madalas na ang suot ng mga espesyal na insoles na dinisenyo upang maayos na ipamahagi ang load sa paa habang naglalakad, iwasto ang mga deformities at itigil ang kanilang pag-unlad. Ang mga produktong ito, napili o ginawa nang isa-isa, ay inirerekomendang magsuot ng parehong sa kalye at sa bahay.
Paraan ng pagpigil sa mga paa sa mga bata
Ang mga magulang na sensitibo sa kalusugan ng kanilang anak, ay maaaring hadlangan ang pag-unlad ng sakit na ito sa isang maagang yugto. Ang pag-iwas sa mga flat paa sa mga bata ay batay sa pagmamasid ng ilang mga simpleng rekomendasyon:
- Ang bata ay dapat maglakad nang regular at magpatakbo ng walang sapin sa isang hindi pantay na ibabaw (mga pebbles, damo, buhangin, massage mat).
- Ang mga sapatos ay dapat na maayos na napili (bago, angkop na mga sukat ng paa, mahusay na pag-aayos ng paa, na may natitiklop na solong at isang maliit na takong).
- Ang pisikal na pagsisikap ay dapat na regular at dosed (hindi masyadong maliit na aktibidad o labis na isport ay tinatanggap).