Maraming kababaihan na kamakailan-lamang na naging ina, dahil sa iba't ibang mga kadahilanan, panatilihin ang kanilang dibdib ng gatas para sa mga bata araw-araw o paminsan-minsan. Sa kasong ito, makabuluhan ito hindi lamang upang sumunod sa lahat ng mga patakaran para sa "pagmimina" ng isang mahalagang likido, kundi upang lumikha ng mga kundisyon para sa wastong imbakan nito. Ano ang dapat na imbakan ng gatas ng suso, isaalang-alang namin ang karagdagang.
Paano upang mangolekta ng breast milk para sa imbakan?
Para magamit ang gatas ng Nanay at hindi mawawala ang mga kamangha-manghang katangian nito, kinakailangang sumunod sa itinatag na mga kaugalian sa kalinisan kapag kinukuha at kinokolekta ito. Bilang karagdagan, dahil ang proseso na ito ay hindi eksaktong kapareho ng pagsuso ng suso ng isang sanggol, at sa babaeng katawan, may ilang iba pang mga reaksyon na maaaring lumala ang produksyon ng gatas, inirerekumenda na maghanda bago ang pagbubura. Pagbutihin ang paglalaan ng tulong ng gatas:
- madaling masahe ng mga glandula ng mammary ;
- warming ang dibdib sa ilalim ng isang mainit na shower o sa pamamagitan ng paglalapat ng isang tuwalya na babad sa mainit na tubig;
- paggamit ng mainit na tsaa na may gatas o iba pang maiinit na inumin.
Maaaring maisagawa ang pumping gamit ang isang makina o de-kuryenteng pagdiskarga, pati na rin walang mga instrumento. Naniniwala ang maraming mga eksperto na ang huling paraan ay ang pinaka-katanggap-tanggap, dahil sa kanyang tulong, ang mga glandula ng mammary ay mas epektibo na walang laman at ang bagong gatas ay pinalakas. Dapat itong tandaan na maikli, ngunit ang madalas na pagpapahayag ay mas kanais-nais para sa paggagatas, sa halip na mahaba, ngunit bihira. Ang alinmang pamamaraan ay ginagamit upang ipahayag at iimbak ang gatas ng suso, ang mga sumusunod ay dapat sundin:
- Bago ang pamamaraan, hugasan ang iyong mga kamay at dibdib ng sabon.
- Ang lalagyan para sa workpiece ay dapat tuyo, malinis, isterilisado.
- Ang pagpapatuloy ng pagpapasuso, ang pumping ay dapat gawin pagkatapos nasiyahan ang sanggol.
Kung magkano ang dibdib ng gatas ay maaaring maimbak pagkatapos ng pumping?
Pagkatapos ng decanting sa isang malinis, mahigpit na selyadong lalagyan, kailangan mo upang matiyak na ligtas na imbakan ng gatas ng dibdib. Kinakailangang tandaan ang tangke ng araw at oras ng resibo nito. Ang istante na buhay ng gatas ng suso ay tinutukoy ng lokasyon at temperatura ng kapaligiran, at, depende sa ito, malaki ang pagbabago nito. Isaalang-alang kung gaano katagal ito ay pinahihintulutang iimbak ang produktong ito sa refrigerator, freezer, nang walang paglamig.
Kung magkano ang dibdib ng gatas ay maaaring maimbak sa refrigerator?
Kung ang ipinahayag na bahagi ay binalak na ibigay sa bata sa susunod na mga araw, ang pinakamainam na imbakan na lokasyon ay isang refrigerator. Ilagay ang gatas sa refrigerator, hindi mo ito maipasok sa pinto - mas mainam na ilipat ang lalagyan na mas malapit sa likod na pader sa isang istante na may mga produkto ng pagawaan ng gatas. Hindi katanggap-tanggap na malapit sa tangke na nakaimbak ng raw na karne, isda, itlog, mga gamot, hilaw na gulay at prutas. Ang shelf life ng breast milk sa ref sa isang temperatura ng 0 hanggang plus 4 ° C ay 7 araw. Kung ang temperatura ay mas mataas, pagkatapos ay mabawasan ang rate na ito sa isang araw.
Kung magkano ang dibdib ng gatas ay maitatago sa freezer?
Ang paglikha ng isang reserba ng gatas para sa isang mahabang panahon, dapat itong ilagay sa freezer. Hindi kinakailangang mag-alala na pagkatapos ng pagyeyelo mawawala ang pagiging kapaki-pakinabang nito-itinatag na ang gatas ng ina na nasa ilalim ng tamang mga kondisyon para sa kalahating taon ay mas mahalaga kaysa sa maraming popular na mga formula para sa pagpapakain. Ang shelf life ng breast milk sa freezer ay nag-iiba depende sa temperatura at pagkakaroon ng isang hiwalay na pinto sa kamara:
- sa -15 ° C nang walang isang hiwalay na pinto - 14 na araw;
- sa -18 ° C na may isang hiwalay na pinto - 4 na buwan;
- sa -20 ° C - 6 na buwan.
Ipinahayag na gatas ng dibdib - imbakan sa temperatura ng kuwarto
Ang suso ng gatas, imbakan sa temperatura ng kuwarto na kung saan ay ganap na pinahihintulutan, ay maaaring i-save ang lahat ng mga mahalagang katangian nito at humadlang sa pagpaparami ng microflora. Kung ang pagpapakain ay nangyayari sa parehong araw pagkatapos ng ilang oras, maaari mong walang alinlangan na iwanan ito nang walang pag-chilling. Sa kasong ito, ang produkto ay dapat nasa isang may kulay na lokasyon, nang walang pag-access sa direktang sun ray. Maaari mong masakop ito sa isang tuwalya na babad sa tubig upang higit pang protektahan. Ang shelf life ng breast milk sa temperatura ng kuwarto ay ang mga sumusunod:
- sa temperatura ng hanggang sa 25 ° C - 6 na oras;
- hanggang 19 - 22 ° C - 10 oras;
- hanggang sa 15 ° C - araw.
Mga panuntunan sa imbakan ng gatas ng suso
Kapag pinaplano ang pag-iimbak ng gatas ng suso pagkatapos ng decanting, bukod sa tagal at temperatura, dapat isaalang-alang din ng isa ang mga mahahalagang panuntunan:
- Huwag idagdag ang susunod na bahagi ng ipinahayag na gatas sa dating inihanda.
- Kung ang mga ipinahayag na bahagi ay maliit, ipagpalagay natin ang isang paraan ng layer-by-layer na lamig, kapag ang isang sariwang pinalamig na dosis, mas maliit sa lakas ng tunog, ay idinagdag sa frozen na gatas.
- Huwag mag-imbak ng gatas na natitira pagkatapos kumain mula sa bote.
- Panatilihin ang mas mahusay na mga gatas na bahagi, na idinisenyo para sa single-time na pagpapakain.
- Sa paglalakad para sa imbakan inirerekumenda na gamitin ang mga thermoses at mga refrigerated bag.
- Bago ang pagyelo, dapat na itago ang produkto sa refrigerator.
- Ang panahon ng imbakan ng ipinahayag na gatas ng suso, na natanggap sa unang buwan pagkatapos ng panganganak, ay hindi dapat matagal, dahil Sa hinaharap, ang komposisyon nito, na angkop para sa mga mumo ng isang buwan, ay hindi magagawang upang matugunan ang mga pangangailangan ng isang matanda na sanggol.
Mga bag ng imbakan ng gatas ng dibdib
Ang ipinahayag na gatas ng dibdib, ang imbakan na ipinagkaloob para sa isang sandali, ay dapat ilagay sa nilalabas na lalagyan. Sa anumang parmasya maaari kang bumili para sa mga pakete na ito ng siksik na polyethylene, napakadaling gamitin, lalo na para sa pagyeyelo. Ang ganitong lalagyan para sa pagtatago ng suso ng ina ng ina ay compact, hermetically selyadong at lamang selyadong, inihatid sa isang baog form, ay may sukat ng pagsukat. Ang ilang mga sachets ay maaaring direktang naka-attach sa breast pump. Dapat itong maunawaan na ang mga pakete ay hindi kinakailangan, hindi ka maaaring punan ang gatas sa kanila nang dalawang beses.
Mga lalagyan para sa imbakan ng gatas ng dibdib
Kung ang imbakan ng dibdib ng gatas sa refrigerator ay envisaged, magagamit muli ang mga lalagyan ng translucent hard plastic o opaque plastic na maaaring gamitin para sa layuning ito. Mahusay ito para sa pagyeyelo. Kapag pinaplano ang pag-iimbak ng gatas ng suso sa ganoong lalagyan, kinakailangang hugasan ito ng malumanay at isteriliser sa bawat oras. Ang mga modelo na may sistema ng pag-alis ng hangin ay pinakamainam kapag ang pagtatago ng gatas ng suso pagkatapos ng pumping sa refrigerator o freezer ay ginagawa sa maliliit na bahagi. Bilang karagdagan, maaari kang pumili mula sa mga single-use container.
Bote para sa imbakan ng gatas ng dibdib
Ang pinaka-friendly na bersyon ng lalagyan para sa pangangalaga ng gatas ng ina ay mga lalagyan ng salamin. Ang mga bote na gawa sa materyal na ito ay mabuti para sa pag-aani, at para sa pagpapakain sa sanggol. Gayunpaman, para sa isang freezer, ang mga lalagyan ng salamin ay hindi angkop, dahil hindi sila makatiis ng isang matalim pagbabago sa temperatura at maaaring madaling pumutok, masira. Samakatuwid, mas mahusay na gamitin ang mga ito kapag naglalagay ng gatas sa refrigerator o sa isang plus temperatura sa hangin. Bago itabi ang ipinahayag na gatas ng dibdib sa isang bote, kinakailangang hugasan at isteriliser ito.