Ang paggagatas ay isang napakahalagang oras para sa isang babae. Pagkatapos ng lahat, mula sa kung ano ang nagpapakain sa ina ng ina, anong paraan ng pamumuhay, ang kalidad ng gatas na pumapasok sa bata ay direktang nakasalalay. Sa pagpapasuso, dapat bigyan ng ina ang maraming mga produkto na may nakakapinsalang epekto sa bata.
Kadalasan ang listahan ng mga ipinagbabawal na produkto ay kabilang ang sariwang mga pipino, labanos, pinakuluang itlog, sibuyas at bawang, carbonated na inumin, alkohol. Hindi ito ang buong listahan ng "itim" na listahan, ngunit ang mga nakakapinsalang epekto ng mga produktong ito ay halata. Ngunit ano ang tungkol sa isang masarap at tila walang pasubali na hindi nakakapinsalang produkto, tulad ng ice cream.
Ang modernong ice cream at ang kaligtasan nito para sa mga ina ng pag-aalaga
Posible bang magpasuso ng ina ng pagpapasuso, at sa anong dami? Kung tinanong ang tanong na ito mga tatlumpung taon na ang nakakaraan, pagkatapos ay ligtas na magbigay ng isang positibong sagot. Ang katotohanan ay na sa oras na iyon ang ice cream ay ginawa mula sa mga likas na produkto at ang oras ng imbakan ay minimal. Ang komposisyon ng pagpuno ay kasama ang gatas, asukal at mga taba ng hayop. Ang gayong ice cream sa pagpapasuso ay hindi nakakaapekto sa kalidad ng gatas ng tao. Ang tanging pagbubukod ay ang Eskimo - dahil sa mas mataas na taba ng nilalaman.
Sa kasamaang palad, ang mga oras ay nagbago at ngayon ay ang ice cream para sa isang ina ng pag-aalaga ay malayo sa isang walang-kaparis na paggamot. Ano ang maaaring makapinsala sa ice cream sa panahon ng paggagatas, at para sa mga dahilan:
Ang mga makabagong tagagawa ng ice cream, sa halip na mga taba ng hayop na likas na pinagmulan, ay ipinapakilala sa paghahalo ng produkto ng mga gawa ng tao na mga taba ng gulay, na nagbibigay ng kontribusyon sa atherosclerosis, labis na katabaan, kanser. Bilang karagdagan, ang mga sintetikong taba ay may ari-arian ng pag-iipon sa katawan. Kung ang naturang ice cream ng isang ina ng nursing ay posible at kung ito ay ligtas para sa isang bata ay isang malinaw na sagot.
Ang shelf ng ice cream ay higit sa anim na buwan, na nangangahulugan na kapag ito ay ginawa, ang mga stabilizer at emulsifier ay ginagamit. Para sa isang may sapat na gulang, ang mga suplemento ay medyo hindi nakakapinsala, ngunit sa mahigpit na ipinagbabawal sa nutrisyon ng mga bata. Dahil sa lahat ng nasa itaas, nagiging malinaw kung bakit ang tanong kung posible para sa ina ng nursing na magkaroon ng ice cream, ang mga eksperto sa nutrisyon ay nagbibigay ng negatibong sagot.
Huwag kalimutan ang tungkol sa lahat ng mga uri ng fillers at flavors, abundantly kasalukuyan sa mga modernong napakasarap na pagkain. Kadalasan, ang komposisyon ng ice cream ng prutas ay kinabibilangan ng mga tina at mga enhancer ng lasa, pati na rin ang mga lasa. Ang katunayan na ang mga additives ay mapanganib, alam ng lahat, ngunit na sila ay mapanganib sa kalusugan ng mga bata, dapat malaman ng bawat ina.
Bilang karagdagan sa mga nakakapinsalang sangkap ng ice cream, ito ay isang medyo mataas na calorie na produkto. Ang breast milk para sa bawat babae ay iba sa nutritional value, gayunpaman, ang ice cream na ginagamit sa panahon ng paggagatas ay maaaring makabuluhang taasan ang taba ng gatas. Sa kasong ito, ang bata ay maaaring magkaroon ng digestive disorder, isang maluwag na dumi ng tao na pinapagbinhi ng impregnations ng protina, colic sa tiyan.
Homemade ice cream - kapaki-pakinabang na masarap
Siyempre, hindi kailangan ng isang tao na maging napaka-uri. Pagkatapos ng lahat, ang sagot ay kung minsan ang mga ina ng nursing ay kumakain ng ice cream, nakasalalay din sa edad ng sanggol. Siyempre, ang ina ng mumo ng isang buwan ay mas mahusay na hindi subukan ang katawan ng sanggol para sa lakas at sumuko sa delicacies, habang ang ina ng isang siyam na buwang gulang na sanggol ay makakapagbigay ng isang serving ng ice cream sa isang linggo.
Ngunit para sa homemade ice cream, na ginawa mula sa natural na mga produkto, ang ban ay minimal. Siyempre, ang isang yelo cream para sa isang nursing mother ay maaaring limitado lamang sa pamamagitan ng dami. Mga recipe ng ice cream mula sa gatas o cream, na maaaring gawin sa home mass. Ang pagkakaroon ng oras at mga kinakailangang produkto ay magbibigay ng masarap at kapaki-pakinabang na paggamot para sa bawat panlasa. Ang pangunahing bagay ay hindi lumampas ito upang ang sanggol ay walang problema sa panunaw dahil sa mataas na taba ng gatas ng dibdib.
Ito ay kapus-palad na ang mga modernong teknolohiya ay nagbibigay-daan sa paggamit ng mga nakakapinsalang additives at colorants para sa produksyon ng tulad paboritong delicacies. Kung posible na pagbawalan ang mga ina ng pagpapasuso upang kumain ng tulad ng ice cream kung hindi sila mga bata sa isang mahabang panahon at gumawa ng kanilang sariling mga desisyon sa kanilang sarili. Ang lahat ay nakasalalay sa kamalayan ng bawat partikular na babae at sa kanyang pagkaunawa na siya ang may pananagutan sa kalusugan ng kanyang anak.