Ngayon, marami ang interesado sa isang di-pangkaraniwang inumin para sa pagkawala ng timbang - berdeng kape. Maraming mga tao ang nag-iisip na ito ay ilang uri ng ordinaryong kape - ngunit hindi, ang lahat ay mas simple. Ang itim na kape na may masarap na aroma ay ang parehong berdeng kape, pagkatapos lamang kumain. Ang thermal treatment ay nagbibigay sa produktong ito ng masarap na lasa at amoy, ngunit sinisira ang ilang mga kapaki-pakinabang na katangian.
Ano ang mga katangian ng berdeng kape?
Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng berde na kape at itim ay na pinapanatili nito ang chlorogenic acid, na kung saan ay nawasak sa panahon ng litson. Ang substansiya na ito ay may mga katangian na gumagawa ng isang natatanging berdeng kape para sa pagbawas ng timbang :
- malakas na anti-namumula, antibacterial at antiviral properties;
- aktibidad ng antikanser;
- antioxidant action;
- pagpabilis ng metabolismo;
- pinabuting elimination ng taba;
- normalisasyon ng atay.
Siyempre, ang orihinal na lasa ng berde na kape para sa pagbaba ng timbang ay hindi maibigan ng lahat, ngunit para sa kapakanan ng mga kapansin-pansin na pag-aari posible na umangkop sa kung ano. Mag-ingat: ang isang labis na halaga ng anumang kape ay maayos na makakaapekto sa iyong kalusugan. Kahit na ang pinakamahusay na berde kape para sa pagbaba ng timbang ay dapat na natupok sa isang halaga na hindi hihigit sa 3-4 tasa sa isang araw.
Green coffee: mga review
Nalaman namin na ang mga tunay na tao ay nagsasalita tungkol sa pagkilos ng berdeng kape, na sinubukan na ang hindi pangkaraniwang inumin.
" Uminom ako ng kape para sa 2 linggo. Sa unang linggo, wala, at ang pangalawa ay pinalitan ko ang hapunan ng mga inuming gatas, at ang epekto ay napunta! Hindi ko alam kung ito ay kape o hindi, ngunit nahulog na ako ng 2 kg. Patuloy akong umiinom. "
Marina, 38 taong gulang, cosmetologist (Moscow)
" Mababasa namin ang isang kaibigan ng advertising at binili ang kape na ito pareho. Mayroon akong pagduduwal mula sa kanya, hindi ako nakapasok dito, nawalan ako ng 5 kilo sa loob ng isang buwan, ngunit ang aking kaibigan ay nagsimula ng isang digmaan sa kanya, ang timbang ay hindi pumunta kahit saan. Tila, ang berdeng kape ay hindi angkop para sa lahat. "
Alla, 25 taong gulang, operator (Voronezh)
"Nag -inom ako ng kape sa loob ng 3 linggo. Para sa unang linggo na may bigat ng isang bumabagsak na 4 kg, ngunit sa pangalawa na may parehong diyeta ang bigat nakuha at hindi na lumipat ngayon! Siyempre, itinayo ko ito, ngunit hindi hangga't gusto ko. Sa tingin ko maaari mong isabit ang iyong ehersisyo. "
Julia, 27 taong gulang, administrator (Kislovodsk)
"Nag- inom ako ng berdeng kape sa loob ng isang buwan, ang timbang ay nahulog nang kaunti, 1.5-2 kg. Sa pangkalahatan, inaasahan ko pa para sa gayong pera. "
Si Maria, 52 taong gulang, ang nagbebenta (Belgorod)
" Nagpasya ako na huminto sa pagiging taba at magsimula ng isang bagong buhay, nakatala sa isang fitness club, naupo sa isang mababang-taba diyeta, at nagsimulang uminom ng berdeng kape 3 beses sa isang araw. Ang kagutuman sa ganitong ritmo ng buhay ay lalo na walang oras na madama, at din mula sa kape, nauseated, kaya sa nakalipas na 2 buwan sa mode na ito, nawala ako ng 12 kg nang sabay-sabay! Hindi ka naniniwala dito! Kinailangan kong i-update ang buong wardrobe, hindi ko kailangang pumunta sa paligid, mula sa lahat ng mahulog ko. Muli kong mawawalan ng timbang. Umaasa ako na ang timbang ay hindi babalik. "
Yana, 21, espesyalista sa kredito (Chelyabinsk)
" Sa una ay hindi ko maibabalik ang sarili ko, kung paano ko binayaran ang kape na ito, agad na lumitaw ang pagganyak, kailangan kong magtrabaho ng pera! Nagsimulang tumakbo sa umaga sa bawat ibang araw at umiinom ng 3-4 tasa ng berde na kape, at ngayon, pagkalipas ng tatlong buwan, nawalan ako ng 16 kilo! Ngunit kailangan kong ihagis ang tungkol sa isa pang 10, kaya habang plano kong magpatuloy sa iisang espiritu. At, tinanggihan niya ang matamis. "
Svetlana, 37, tagapag-ayos ng buhok (Tambov)
" Pagkatapos ng Caesarean hindi ko mawalan ng timbang, hindi ko magawang mag-ehersisyo, nagpapasuso ako, kaya diets din ay hindi isang opsyon. Akala ko mawawalan ako ng timbang sa kape na ito, ngunit habang inumin ko ito sa loob ng dalawang linggo, ang resulta ay zero. Nabasa ko na parang gusto mong pakainin ito kapag nagpapasuso ka, ngunit natatakot ako uminom lamang ng isang tasa sa isang araw. "
Julia, 28, pansamantalang hindi nagtatrabaho (Kirov)
Batay sa mga review, maaari naming sabihin nang may pagtitiwala: ang kape na ito ay hindi isang panlunas sa lahat at hindi malulutas ang lahat ng iyong mga problema para sa iyo. Kung pagsamahin mo ito sa sports training o pagkain, ang resulta ay magiging, ngunit kung umaasa ka lamang sa lakas ng inumin at kumain tulad ng dati - ang timbang ng katawan ay hindi maaaring bumaba. Mawalan ng timbang sa isang kumplikadong paraan - ito ang susi sa panalong labis na timbang!