Ang relihiyon ng mundo, ang mga doktrina ng pilosopiya ay sumasagot sa tanong, kung ano ang espirituwal na lakas. Ipinahayag ng kaluluwa ng walang kamatayang kaluluwa ang banal na kakanyahan, ngunit kung ang mga may pag-aalinlangan, ang mga ateista ay nag-aalinlangan sa pagkakaroon ng kaluluwa mismo, ang pagkakaroon ng lakas ng kaisipan ay hindi sa pagdududa ng sinuman. Ang mga tao ay kadalasang nakadarama ng pag-urong ng mga puwersa ng kaisipan bilang kahungkagan, kawalang-interes.
Mga pwersa ng isip - ano ito?
Ang mga pwersa ng kaluluwa ay isang panloob na mapagkukunan ng enerhiya ng isang tao, na nagbibigay-daan sa kanya upang makayanan ang mga paghihirap at mga hadlang, ito ay isang pag-ibig sa buhay, mga taong malapit, ang kakayahan upang linangin ang moral at espirituwal na mga katangian. A. Camus, sinabi ng Pranses na manunulat na ang espirituwal na katangian ay hindi ibinibigay sa pormang yari na mula sa kapanganakan, ngunit binubuo ng tao sa buong buhay niya.
Ano ang manifestation ng mental powers?
Ang kakayahang malalim na pag-ibig, mataas na responsibilidad, pakiramdam ng tungkulin sa sarili, mga kamag-anak at lipunan ay bumuo ng mga matinding katangian ng kaluluwa. Ang pagpapakita ng mga pwersa ng kaisipan sa buhay ng mga tao ay ipinahayag sa iba't ibang paraan:
- mataas na pangmatagalang halaga - altruismo, sangkatauhan, pagmamahal;
- katapatan sa kanilang gawain sa mahihirap na kalagayan, pag-agaw;
- labanan ang kawalan ng pag-asa sa mahihirap na panahon ng buhay;
- mataas na pagganyak sa sarili;
- ang kakayahang mag-organisa ng sarili at mabilis na makagawa ng isang desisyon sa isang panahong pangkasalukuyan;
- ang kakayahang ibahagi ang iyong init sa mga mahal sa buhay at sa mga nangangailangan.
Bakit kailangan natin ang espirituwal na lakas?
Sa pang-araw-araw na kawalang-kabuluhan, ang pag-iisip ng isang tao ay nakaranas ng napakalaking strain. Ang mga pwersa ng kaluluwa sa buhay, tulad ng tiyaga, pagtitiis, lakas ng loob - makatulong na magkaroon ng stress resistance , makamit ang nais na mga resulta, at mahalaga:
- sa pamilya, sa proseso ng pagpapalaki ng mga bata, ito ay isang napakalaking at lakas-intensive na gawain;
- sa mga propesyon kung saan ang mahusay na pagsasakripisyo ay kinakailangan (gamot, edukasyon, volunteering);
- sa panahon ng karanasan ng mga hindi kasiya-siya at trahedya na mga kaganapan.
Saan makakakuha ng lakas ng kaisipan?
Ang mga puwersa ng kaluluwa ay maaaring matuyo. Ang matagal na epekto ng di-kanais-nais na mga kadahilanan, ang kakulangan ng suporta sa moral ay humahantong sa pagkasira ng "sisidlan". Ang nasabing tao ay mukhang nasira, hindi nagpapakita ng malakas na damdamin: hindi siya nagagalak, hindi nagagalit, hindi maaaring umiyak. Kung saan gumuhit ng espirituwal na lakas, kapag hindi naman ito para sa pagganap ng pang-araw-araw na gawain:
- komunikasyon - tumutulong hindi upang isara ang sarili;
- binabasa ang mga libro ng mga sikat na tao na pumasa, pinangalan ang mahirap na landas na maging sarili;
- hayaan ang damdamin, bigyan sila ng ganap na pagpapahayag: sigaw, hiyawan tulad ng pagkabata;
- Ang pananatili sa likas na katangian ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang maranasan ang kapunuan ng kaluluwa.
Paano ibalik ang lakas ng kaisipan?
Ang pagpapahina ng mga kakayahan sa kaisipan ay maaaring humantong sa mga malubhang problema sa kalusugan, hanggang sa pag-unlad ng patuloy na depression - ito ay isang seryosong dahilan upang kumonsulta sa isang doktor. Ang mabilis na paggaling ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan: pagkatao, ugali, lalim ng mga problema. Napansin na ang mga mapanglaw na tao, sa kaibahan sa sobra, sobra-sobra at malambot, ang pinakamahirap na ibalik ang espirituwal na lakas. Inirerekomenda ng mga psychologist ang ilang paraan:
- Dalhin ang iyong walang magawa estado sa oras na ito. Sabihin mo sa iyong sarili "Oo, ngayon ito ay gayon." Ang pagsusulit, isang pakiramdam ng kahihiyan, ang pagkakasala para sa kanilang kawalan ng lakas dito ay hindi makakatulong, tanging ang kabuuang pagtanggap;
- isang matulog na tulog - matulog hangga't kailangan ng katawan, isang malakas na paggaling ay nagaganap sa pagtulog;
- upang makabisado ang mga simpleng meditasyon, mga diskarte sa paghinga;
- limitahan ang daloy ng impormasyon: ang Internet, telebisyon, pahayagan - kilala na sa pamamagitan ng media mayroong maraming negatibong impormasyon;
- gamitin ang pamamaraan ng "panata ng katahimikan" - 24 na oras na hindi makipag-usap, upang bigyan ng paunang babala tungkol sa malapit na ito;
- isang paglalakbay sa labas ng lungsod, sa likas na katangian, mas mabuti kung may pinagmulan ng tubig sa malapit. Ang pag-iisip ng ibabaw ng tubig ay humahantong sa isang mapayapang kalagayan;
- isang apela sa isang psychologist sa kaso ng paglala ng kondisyon. Ang pagbisita sa mga grupong psychotherapeutic ay tumutulong sa pagpapahayag ng damdamin, magsalita sa isang ligtas na kapaligiran.
Tatlong pwersa ng kaluluwa - Orthodoxy
Ano ang espirituwal na lakas mula sa pananaw ng relihiyong Kristiyano. Ang tatlong kapangyarihan ng kaluluwa ay sama-sama ang integridad nito. Tinawag sila ng mga Banal na Ama:
- Beam of will (banal na enerhiya, kabanalan, nagsusumikap para sa kagandahan).
- Ray ng pakiramdam (kaluluwa, damdamin).
- Ang ray ng isip (corporeality, dahilan, dahilan).
Sinasabi ng teolohiyang mga aral na ang pagtanggi ng lakas ng kaisipan ay nagreresulta mula sa isang paglabag sa balanse at hindi tama ang pagsunod sa kalooban ng Diyos. Ang pagbabalik ng lakas ay tumutulong:
- ang pag-unlad sa sarili ng mataas na moralidad, ang pagbabalik mula sa pansariling kalooban (pagkamakasarili) sa kalooban ng Lumikha;
- pagpapanatili ng isang pagkalalaki, katatagan, pagpapakilos ng paghahangad , kakayahang pamahalaan ang maliliit na bagay;
- ang pagbabasa ng mga panalangin, pagtalima ng mga ritwal - pinatataas ang pakikilahok sa Banal at inaalis ang pagkabalisa ng hindi mapakali na isip.
Mga sikat na tao na may espirituwal na lakas
Ang mga taong may mga kakayahan sa kaisipan ay laging nakakaakit ng pansin sa kanilang sarili, maaaring maging sanhi ng magkasalungat na damdamin, ngunit mas madalas ang paggalang at paghanga. Ang mahirap na landas sa buhay ay nagpapatigas sa kanila, samantalang hindi sila nawalan ng pag-ibig sa buhay, kabutihan at katatawanan:
- Ina Teresa - lahat ng kanyang buhay na nakatuon sa dukha. Maagang pagtaas sa 3.30 ng umaga - pag-aalaga sa mga maysakit at mahihirap. Ang pinakamataas na espirituwal na lakas ay pag-ibig.
- Si Yuri Gagarin ay isang cosmonaut ng Sobiyet, siya ay naging buo at kalmado sa lahat ng mahihirap na sitwasyon at sinisingil ang iba sa kondisyong ito. Kinuha niya ang responsibilidad para sa pisikal na edukasyon ng lahat ng mga naninirahan sa kanyang korte, sinimulan ang pag-ibig sa sports sa kanyang sariling halimbawa.
- Si Victor Frankl ay isang psychiatrist ng Austrian na dumaan sa kampo ng Nazi noong 1942. Nakita niya ang kagustuhan ng mga tao na mabuhay sa pamamagitan ng logotherapy. Nakatulong upang mahanap ang kahulugan ng pagiging sa hindi makatao kondisyon at sabihin buhay "Oo!".
- Si Nico Vuychich ay isang tagapagsalita ng Australya na ipinanganak na may pisikal na depekto (kakulangan ng mga limbs). Nahulog ako sa kawalang-pag-asa at depresyon ng maraming beses, sinubukang magpakamatay, ngunit ang pagmamahal ng aking mga magulang ay tumulong kay Nick na makahanap ng suporta sa kanyang sarili. Ang kanyang misyon ay upang tulungan ang iba pang mga taong nawalan ng pag-asa.
Ina Theresa
Yuri Gagarin
Viktor Frankl
Niko Vujicic