Maraming mga kababaihan ang nagsisikap na mapanatili ang kanilang sarili sa magandang kalagayan at para sa pagbisita sa mga sentro ng fitness , swimming pool, "umupo" sa mga pagkain, nakikibahagi sa iba't ibang sports. At, marahil, ang isa sa mga pinaka-epektibong paraan upang mapanatili ang iyong katawan sa tono ay ang pagbibisikleta. Sa ganitong uri ng isport hindi lamang nagdulot ng kasiyahan, ngunit ang benepisyo ay ang "kabayo ng bakal" ay dapat na angkop sa iyo at matugunan ang lahat ng iyong mga pangangailangan. Alam ng ilang mga makatarungang sex na may mga bisikleta na partikular na idinisenyo para sa mga batang babae, kaya susubukan naming malaman kung paano pipiliin ang bisikleta ng isang babae.
Paano pumili ng bisikleta para sa isang babae?
Kaya, upang piliin ang tamang bisikleta, dapat mong isaalang-alang ang ilang mga punto:
- Pagsabog . Mas mahusay na ang ganitong "detalye" ng iyong sasakyan ay matigas, sapat na kakaiba, ang saddle na ito ay mas maginhawa kaysa malambot. Dahil Ang mga hips sa babae ay mas malawak kaysa sa mga lalaki, kung gayon ang saddle ay dapat na mas malawak at mas maikli. Tandaan, kung plano mong sumakay ng bisikleta sa isang damit o palda, ang saddle ay dapat magkaroon ng maikling ilong.
- Rama . Ang babae na bisikleta mula sa lalaki ay nakikilala sa pamamagitan ng isang mababang frame, muli, ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga kababaihan na ginamit upang magsuot ng skirts bago, sa halip na pantalon. Maaari kang pumili para sa iyong sarili ng isang "kabayo ng bakal" at may isang mataas na frame, ang pangunahing bagay na maginhawa.
- Ang sukat . Ang laki ng bisikleta ay kadalasang pinili ayon sa paglago ng isang babae. Bilang tuntunin, tinukoy ng mga tagagawa ang haba ng frame sa ilalim ng upuan, at ang mga figure na ito ay tumutugma sa isang tiyak na paglago.
- Steering wheel . Karaniwan ang mga babae na modelo ng mga bisikleta ay may mas makitid at mas mahabang manibela.
Paggamit ng bisikleta para sa mga babae:
- ibalik ang gawain ng nervous system, tumutulong upang makayanan ang depresyon ;
- nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa pamamagitan ng mga ugat, na nangangahulugang tumutulong ito sa mga ugat ng varicose;
- Nakakaapekto sa kapakinabangan ng gawain ng puso;
- bubuo ng koordinasyon;
- nagtataguyod ng pagbaba ng timbang;
- nagpapataas ng pag-iisip, atbp.