Mga eksklusibong treat para sa araw ng iyong anak
Bago ka pumunta sa kusina, dapat mong malaman ang higit pa tungkol sa kung anong mga recipe ang inirerekomenda ng mga nutritionist para sa mga partido ng mga bata:
- Kalimutan ang tungkol sa matalim, maalat at labis na matataba na pagkain, ang paggamit nito ay maaaring maging sanhi ng pagkabalisa ng gastrointestinal tract sa iyong anak.
- Pag-iisip tungkol sa kung ano ang maaari mong lutuin para sa kaarawan ng iyong anak, kaagad na magbibigay ng mga gulay at prutas na maaaring makapukaw ng alerdyi (strawberry, ubas, para sa pinakabatang - karot).
- Ang mga isda at berries na may mga buto ay isang mapagkukunan ng panganib para sa mga bata ng mas bata at kahit na edad ng paaralan, na, matapos na sa isang estado ng kaguluhan pagkatapos ng mga laro, maaari madaling mabulunan.
Pinapayuhan namin kayo na subukan ang pinakasimpleng at pinaka orihinal na mga varieties para sa iyong mahal na kaarawan at mga kaibigan.
Cookies "Magic wands"
Kung ikaw pa rin ang nag-aalinlangan tungkol sa kung ano ang lutuin sa unang kaarawan ng iyong anak, mag-alok ng iyong mga bisita na matamis at malutong na pinaasim na cream stick. Sa menu para sa kaarawan ng bata, ang isang matamis na mesa ay ayon sa kaugalian na ibinigay, at ang isang orihinal na cookie ay magiging kapaki-pakinabang.
Mga sangkap:
- asukal - 1-2 tbsp. kutsara;
- kulay-gatas - 120 g;
- trigo harina - 250 g;
- asin - 0,5 tsp.
- pinalamig na mantikilya - 120 g;
- baking powder - 1 kutsarita.
Paghahanda
Paghaluin ang harina na may asin, baking powder at granulated sugar, magdagdag ng mantikilya at agad itong masahin sa isang tinidor upang makakuha ng mga mumo. Matapos ang pagdaragdag ng sour cream, ihalo ang kuwarta na hindi masyadong makapal na pare-pareho at ilagay ito sa ref para sa isang pares ng oras. Pagkatapos, mula sa kuwarta ay iguguhit natin ang mga sausages na 5-8 mm ang lapad at bigyan sila ng hugis ng "magic wands": spiral sweets, stars, hearts.
Ang mga resultang produkto ay smeared na may itlog at ipinadala sa oven, na pinainit sa 200 degrees, para sa 7-10 minuto. Ang cookie ay magiging isang tunay na "highlight" ng maligaya na menu para sa kaarawan ng bata, lalo na kung may sprinkled na buto ng poppy o pulbos na asukal.
Mga basket ng keso na may salad
Ang gayong orihinal na pagkain ay tiyak na bubuhayin ang gana ng iyong mga batang bisita. Para sa kanila, mag-imbak ng 200 g ng hard Parmesan cheese: sapat na ito para sa 6-8 na servings. Takpan ang baking sheet na may baking paper, kuskusin ang keso na may isang kudkuran at ilagay ito sa isang baking sheet sa anyo ng mga lupon, na dapat ilagay sa isang oven na may temperatura na 200 degrees. Pagkatapos ng 5 minuto, matutunaw ang keso. Kumuha ng isang ordinaryong salamin, i-on ito at bumuo ng isang basket ng mga lupon ng keso, hanggang sa hindi pinalamig ang keso. Kung nagduda ka na ang masarap na lutuin ay mabilis para sa kaarawan ng bata - ito ay isang pagpipilian na panalo. Pagkatapos ng lahat, ang mga basket ay maaaring puno ng anumang salad ayon sa gusto mo, halimbawa, na nakalista sa ibaba (para sa mga batang mula 7 taong gulang).
Curd salad na may mga cucumber at radish
Mga sangkap:
- labanos - 5 pcs .;
- dill - 5 tbsp. kutsara;
- cottage cheese - 4 tbsp. kutsara;
- na may berdeng mga sibuyas - 3 tbsp. kutsara;
- lemon juice - 2 tsp.
- mga pipino - 2 piraso;
- langis ng gulay - 2 tbsp. kutsara.
Paghahanda
Kung wala ang gayong menu ng meryenda para sa kaarawan ng bata ay hindi magiging masarap. Ang mga lobak at mga cucumber ay pinutol sa mga bilog, asin, kaya inilaan nila ang juice, na pagkatapos ay pagsasama. Idagdag sa kanila ang mga sibuyas, gupitin sa manipis na piraso. Pinong gupitin ang haras at ibuhos sa parehong lugar. Sa dulo namin ihalo ang salad na may maliit na keso keso at punan ito ng mantikilya at lemon juice, at tikman rin ang asin.
Nag-aalok din kami sa iyo ng mga pagpipilian para sa mga kagiliw-giliw na disenyo ng masarap na meryenda para sa mga bata.
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
