Isa pang lunas sa pagpapagaling, na dumating sa amin mula sa Tibet - gatas kabute. Ito ay ginagamit upang gamutin ang maraming mga sakit at slimming. Ang gatas kabute, ang benepisyo at pinsala na kung saan ay isang dahilan para sa kontrobersiya, ay isang likas na antibiotiko na may kakayahan na linisin ang katawan ng mga mapanganib na sangkap at produkto ng pagkabulok. Sa panlabas na ito ay mukhang isang sangkap ng puting kulay, na nabuo sa mga bola mula sa 40 hanggang 77 mm ang lapad. Sa batayan nito, ang yogurt ay inihanda, na sa pamamagitan ng maraming mga katangian ay lumampas sa inumin na inaalok ng mga modernong producer. Bilang ang gatas fungus nagiging mas at mas popular araw-araw, napagpasyahan naming maunawaan ang mga katangian nito at contraindications.
Kaysa sa gatas o dairy kabute ay kapaki-pakinabang?
Ang pangunahing aksyon nito ay ang kakayahang linisin ang katawan ng iba't ibang mga uri ng mikrobyo at mga toxin na nakakakuha sa katawan sa loob ng mahabang panahon. Maraming siyentipiko ang sigurado na ang pangunahing sanhi ng mga sakit - ang mga proseso ng pagkabulok, kung saan ang gatas fungus din fights. Inaalis nito ang mabibigat na riles mula sa katawan, nililinis ang mga sisidlan, normalizes ang presyon ng dugo at asukal sa dugo. Ang isa pang makabuluhang ari-arian ng Tibetan milk fungus ay ang posibilidad na madagdagan ang potency at mapupuksa ang thrush. Positibong nakakaapekto sa halamang-singaw sa balat ng mga kamay at mukha. Ito ay gumaganap bilang isang rejuvenating at pagpapaputi ahente, kaya maaari itong magamit sa mga pampaganda ng bahay. Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa epekto ng produkto sa trabaho ng nervous system. Sa regular na paggamit, maaari mong alisin ang insomnya, pananakit ng ulo, pagkapagod at kahit depression.
Maaari mong gamitin ang Tibetan milk mushroom at para sa pagbaba ng timbang, at gayon pa man ito ay makakatulong na bawasan ang hitsura ng cellulite. Pinamunuan niya ang isang aktibong labanan na may labis na taba, at din normalizes ang metabolismo sa katawan. Ang Tibetan fungus ay nagpapabuti sa sistema ng pagtunaw, at ang proseso ng pagtunaw ng iba pang mga pagkain.
Ang isa pang mahalagang impormasyon ay ang calorie na nilalaman ng kefir, niluto sa batayan ng fungus ng gatas. Ang halaga ng enerhiya ng naturang inumin ay maliit at umabot lamang ng 43 kcal bawat 100 g. Huwag kalimutan na ang mga produkto ng sour-gatas na niluto batay sa isang fungus act na "panicle" na naglilinis ng katawan ng mga mapanganib na sangkap at mga produkto ng agnas, na tumutulong naman upang mapupuksa ang ilang dagdag na kilo.
Contraindications to use
Tulad ng maraming mga produkto ng pagkain at mga medikal na produkto, ang gatas fungus ay maaaring mapanganib kapag natupok sa malaking dami. Hindi mo maaaring gamitin ang halamang-singaw sa mga taong may malubhang diyabetis , na may mga sakit sa fungal, pati na rin sa panahon ng isang exacerbation ng mga bituka disorder. Ang pinaka-maingat sa gatas ng halamang-singaw ay ang mga taong may bronchial hika, pati na rin ang indibidwal na hindi pagpaparaan ng produkto. Ang isa pang tampok - kapag pinagsasama ang isang produkto ng maasim na gatas na ginawa batay sa isang fungus at alkohol, maaari kang maging sanhi ng malubhang hindi pagkatunaw ng pagkain.
Diyeta batay sa gatas kabute
Kung nais mong alisin ang mga sobrang pounds, inirerekomenda na ayusin ang diyeta, maliban sa mga nakakapinsalang produkto. Half isang oras pagkatapos ng bawat isa
Mukhang ganito ang menu para sa araw na ito:
- almusal - isang mansanas at 1 tbsp. kefir;
- pangalawang almusal - 2 prutas at 1 tbsp. kefir;
- hapunan - isang slice ng itim na tinapay at 1 tbsp. kefir;
- hapunan - isang bahagi ng prutas salad, na dapat na puno ng kefir;
- bago ang oras ng pagtulog - 1 tbsp. Kefir na may 1 kutsarita ng honey.
Pagsunod sa naturang pagkain, sa loob ng isang buwan maaari kang mawalan ng humigit-kumulang 4 kg, at mapabuti din ang buong katawan.