Kami ay ginagamit sa ang katunayan na ang scrubs ay ginagamit eksklusibo mula sa labas, upang linisin ang aming balat. Pagdinig sa parirala sa scrub para sa mga bituka, at kahit para sa pagbaba ng timbang, maaari mo munang tumawa, at pagkatapos ay isipin ang tungkol - ngunit paano kung ito ay nakakatulong? Pagkatapos ng lahat, lahat ng bagay na may hindi bababa sa isang hindi direktang relasyon sa pagbaba ng timbang, ay interesado, nang walang pagtingin.
Recipe
Upang maghanda ng sobrang scrub para sa bituka, ginagamit namin ang sumusunod na recipe.
Mga sangkap:
- Oat flakes - 5 tablespoons;
- tubig - 5 tablespoons;
- gatas - 1 tbsp. (o 1 kutsarita cream);
- honey - 1 kutsarita;
- mani - 5 tsp
Paghahanda
Ang paghahanda ng oatmeal scrub para sa bituka ay dapat magsimula sa araw bago - ibuhos ang malamig na pinakuluang tubig na mga natuklap na oat at iwanan ang "pumunta" hanggang umaga. Sa umaga ay idagdag namin ang mainit na gatas (o cream), honey, tinadtad na mga mani.
Pagkonsumo
Ang nagreresultang hugasang scrub para sa bituka ay pinaghahalo namin at lubusan na nginunguyang, sumipsip. Nuance lies sa ang katunayan na sa susunod na 3 oras hindi ka maaaring kumain o uminom ng anumang higit pa. Ang oatmeal ay dapat na bigyan ng pagkakataon na linisin ang digestive tract.
Mga Benepisyo
Kung isinasaalang-alang na ang pinakadiwa ng scrub ay nakalagay sa pangalan nito, ito ay magiging labis na mag-usap tungkol sa mga benepisyo sa digestive tract. Ngunit kapag ang paglilinis para sa paglilinis ng mga tiyan ay gagawin ang trabaho nito, balat, buhok, mga kuko ay magsisimula na mapabuti, at, siyempre, ang namamagang tiyan at labis na timbang ay mawawala sa pinakapanganib na lugar.
Ang ulam na ito ay dapat na paglilingkuran araw-araw sa loob ng isang buwan. Sa anumang kaso, hindi tulad ng kontrobersiyal na aksyon ng mga tsaa, tablet, creams, pulbos at iba't ibang potions, ang laxative effect at pagpapabuti ng bituka na likha, na nagiging sanhi ng oatmeal at lahat ng bagay na naglalaman ng hibla , kabilang ang mga mani, ay nakumpirma at hindi tinutulan. At ang honey, sa turn, ay isang kilalang pinagmumulan ng mga bitamina at ang araw-araw na dosis ng mga matatamis sa halagang 1 tsp. maaaring magpalit sa iyo ng iba pang mga "dessert". Ang katunayan na ang ganitong almusal ay magiging kapaki-pakinabang ay medyo halata.