Kabilang sa maraming mga tool na inirerekomenda sa labanan laban sa labis na kilo at cellulite, isa sa mga pinaka-karaniwang ay apple cider vinegar. Ang mga recipe sa batayan nito ay nakakaakit ng pansin dahil sa pagiging simple at kamalayan ng produktong ito. Subukan nating maunawaan nang detalyado kung paano epektibo ang lunas na ito at kung paano posible na gumamit ng suka ng mansanas mula sa cellulite.
Apple cider vinegar: mabuti o masama?
Gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, ang suka na ito ay nakuha mula sa mga mansanas. Naglalaman ito ng bitamina A, B1, B2, B6, C, E, lactic, sitriko, oxalic at malic acids, trace elements tulad ng potassium, sodium, calcium, silikon, iron, magnesium, copper, phosphorus and sulfur, pati na rin isang buong masalimuot na kapaki-pakinabang na enzymes. Kung nagsisimula ka sa kemikal na komposisyon ng cider apple cider ay maaaring magkaroon ng isang napakahusay na epekto sa katawan, higpitan at pabutihin ang balat, tumulong na alisin ang mga slags, alisin ang stagnant phenomena, tumulong sa cellulite. Bilang karagdagan, binabawasan nito ang ganang kumain - na nagpapaliwanag ng katanyagan nito bilang isang paraan upang mawalan ng timbang.
Gayunpaman, huwag kalimutan na ang suka ay isang acid, at kapag kinakain, ito ay maaaring magkaroon ng isang mapanirang epekto sa ngipin enamel at ng o ukol sa sikmura mucosa. Bilang karagdagan, kapag inilapat sa balat para sa isang mahabang panahon, ang mga pangyayari ng allergic reaksyon at kahit na kemikal Burns.
Kaya, ang paggamit ng suka sa cider ng mansanas laban sa cellulite ay isang epektibong kasangkapan, ngunit dapat itong magamit nang maingat, pagmamasid sa mga panukala sa kaligtasan. Bilang karagdagan, ang positibong epekto sa katawan ay higit sa lahat ay depende sa kadalisayan at kalidad ng produkto, kaya kapag ang pagbili, kailangan mong magbayad ng pansin sa suka ay hindi naglalaman ng labis na additives kemikal. Kung magagamit ang mga ito, maaari itong maging isang produkto ng sintetiko na walang mga kapaki-pakinabang na katangian.
Mga wrap na may apple cider vinegar
Sa pamamagitan ng pagiging epektibo nito, ang mga wrap at compresses ay itinuturing na pinakamabisang paraan ng cellulite. Bago ang proseso, ipinapayong maunang linisin ang balat at magpainit gamit ang isang massage (kamay, massage mitt o iba pang mga massage device), pagkatapos ay ilapat ang katawan sa katawan, balutin ang pambalot ng pagkain at takpan ng isang kumot o ilagay sa mainit na damit. Ang proseso ng pambalot ay tumatagal ng hindi hihigit sa 30-40 minuto at ay paulit-ulit na hindi mas madalas kaysa isang beses sa loob ng 2-3 araw.
Mga komposisyon para sa pambalot:
- Isang halo ng parehong mga bahagi ng suka cider ng mansanas at tubig. Para sa isang mas malakas na epekto, maaari kang magdagdag ng 4-6 patak ng mahahalagang langis ng orange.
- Paghaluin ang 1 tasa ng honey at apple cider vinegar, idagdag ang harina hanggang ang malambot na kuwarta ay inilalapat, na inilapat sa mga lugar ng problema, pakikialam sa pagkain ng pelikula. Maaari mong gamitin para sa wrapping lamang ng isang timpla ng honey at apple cider suka.
Ang mga wrap ay contraindicated sa hypertension, sa anumang oras ng pagbubuntis, may mga sakit ng cardiovascular system at varicose veins.
Iba pang paggamit ng suka cider ng mansanas mula sa cellulite
- Wiping. Ang mga lugar ng problema ay maaaring maging lupa sa isang solusyon ng suka cider ng mansanas (1: 6) na may mga paggalaw ng masahe para sa 10 minuto. Gayundin para sa paggiling, maaari mong gamitin ang isang halo ng honey, suka at tubig sa isang ratio ng 2: 2: 1.
- Compresses. Ang suka cider ng Apple ay halo-halong tubig sa pantay na sukat, magdagdag ng 2 patak ng mga mahahalagang langis ng bergamot, peppermint at eucalyptus.
Sa nagresultang timpla, basang gasa, ilakip sa lugar ng problema at ayusin ang pagkain ng pelikula sa loob ng 40-60 minuto. Ang pagitan ng oras ay tinutukoy nang isa-isa. Ang compress ay dapat na agad na alisin kung may nasusunog na pandamdam at kakulangan sa ginhawa. - Masahe na may apple cider cuka. Para sa paggamit ng masahe ng oliba o almond oil, halo-halong may suka cider sa isang proporsiyon na 3: 1.
At dapat tandaan na ang suka ay may nakakapanghinak na epekto sa balat, samakatuwid, pagkatapos gamitin ito, dapat kang kumuha ng shower at ilapat ang moisturizing cream.