Minsan ay maaaring magulat ka sa iyong sariling pang-unawa sa interlocutor. Mukhang wala nang masama sa kanya, ngunit nararamdaman mo ang pangangati (mula sa isang tinig, isang amoy) at nagmadali ka upang mapupuksa ang masakit na lipunan para sa iyo. Ang pakiramdam na iyong nararanasan ay tinatawag na antipathy sa sikolohiya, at magsasalita kami tungkol dito ngayon.
Ang simpatya at antipathy sa sikolohiya ng komunikasyon
Hindi mahirap hulaan na, hindi tulad ng pakikiramay, ang antipathy ay nangangahulugang isang emosyonal na damdamin ng poot at kahit na pagtanggi, na pinipigilan tayo mula sa lubos na pag-unawa sa impormasyong natanggap mula sa isang tao, nakikipag-ugnayan sa interlocutor at, dahil dito, nakamit ang ilang mga positibong resulta. Ang isa sa mga pinaka-malinaw at pamilyar na mga halimbawa ng antipathy at pakikiramay para sa maraming nakilala sa paaralan. Kadalasan, hindi gusto ng guro ang ginagawa sa amin na hindi tumutugon sa impormasyong natatanggap namin. Tulad ng antipathy o, sa kabaligtaran, isang pakiramdam ng simpatiya, nakakaapekto sa kawalang kinikilala ng mga pagtasa ng guro at sa kanyang mga kinakailangan para sa pag-unlad ng ilang mga mag-aaral.
Tingnan natin ang mga pangunahing palatandaan ng simpatiya at antipathy sa komunikasyon.
Mga visual na senyales ng simpatiya:
- komportableng komunikasyon sa tinatawag na intimate zone (mula sa 45 cm at mas malapit);
- Buksan ang mga palma, kakulangan ng "mga kandado" mula sa mga kamay at paa;
- aktibong "mirror gesticulation";
- tuwid na hitsura, ngiti;
- walang malay o malay-tao na kalupkop .
Ang mga visual na palatandaan ng antipathy, natural, ay direktang kabaligtaran:
- likas na pagtalima ng malalaking distansya sa pagitan ng mga interlocutors;
- tumatawid ng mga bisig o binti, naka-link na mga daliri ng mga kamay;
- walang pagkopya ng mga guwapo ng interlocutor;
- Kung ikaw ay naninigarilyo, ang isang jet ng usok ay tiyak na ipapadala mula sa mukha ng isang hindi komportable na tagapagbalita;
- Isang hitsura mula sa ilalim ng kanyang mga brows, madilim na kilay, isang naka-compress na bibig;
- tensyon sa mga kalamnan, isang pakiramdam ng panloob na kakulangan sa ginhawa.
Mga sanhi ng antipathy
Maaaring lumitaw ang kaparusahang kasosyo sa iba't ibang dahilan. Minsan sila ay maunawaan (may malay-tao antipathy), at kung minsan kailangan mong maghukay sa iyong sarili upang maunawaan kung bakit ang isang tao ay nagbubunga ng isang pakiramdam ng pagtanggi sa iyo (walang malay antipathy).
Halimbawa, ang antipathy ay maaaring resulta ng ilang pagkilos ng isang tao, dahil sa divergence sa mga pampulitikang pananaw o dahil sa mga pagkakaiba sa mundo. Minsan kami ay inis sa pamamagitan ng hitsura, mga gawi at pag-uugali ng ibang tao. Bilang karagdagan, ang kagustuhan ng utak upang gumuhit ng mga parallel. Kung nakilala mo ang isang tao na gumagamit ng pabango na kung saan mayroon kang masamang mga alaala na konektado, malamang na ang isang walang malay na pakiramdam ng hindi pagkakatulog ay magdudulot ng antipathy. Katulad nito, tumugon tayo sa tono ng boses o, halimbawa, ang mga gawi ng mga bagong kakilala - walang alam na humihiling ng mga parallel sa mga archive ng memorya. Ang ganitong antipathy sa sikolohiya ay tinatawag na associative.
Siyempre, sa parehong oras ang pagtatasa ng isang tao ay maaaring maging masyadong subjective at mapanlinlang. Ang mga negatibong damdamin ay maaaring mahigpit ang paghihigpit sa buhay ng mga taong impressionable at hypochondriac, at samakatuwid kung minsan ay posible at kinakailangan upang labanan sa antipathy.
Paano haharapin ang antipathy?
- subukan na pag-aralan nang may kakayahan, kung ano ang eksaktong pushes mo sa isang tao. Tukuyin ang anyo ng iyong antipathy, hanapin ang isang lohikal na paliwanag. Minsan ito ay sobrang katawa-tawa na awtomatikong nasira ang nauugnay na kadena;
- pag-aralan ang tao, hanapin sa mga ito positibong mga tampok;
- Ang isang paraan upang pagtagumpayan ang hindi gusto, paradoxically habang ito tunog, ay upang alagaan ang isang tao. Pinahahalagahan namin ang aming binabayaran;
- ang mga taong mananampalataya ay maaaring ipaalam na banggitin ang isang hindi kanais-nais na tao sa panalangin, humihiling sa Diyos na palayain ang puso mula sa mga negatibong emosyon.
Sa kabilang banda, dapat mong maunawaan na ang antipathy ay isang ganap na malusog na pakiramdam na tipikal ng halos lahat ng tao. Kung hindi ito abala sa iyo (halimbawa, nakikita mo ang isang hindi kasiya-siya na bagay na bihira), pagkatapos ay huwag sisihin ang iyong sarili para sa mga negatibong emosyon. Tumutok sa magagandang sandali at palibutan ang iyong sarili sa mga tao na ang pakikisama ay nagdudulot sa iyo ng kagalakan!