Ang kakayahang masiyahan at masiyahan sa buhay ay likas sa isang tao mula sa kapanganakan. Minsan lumabas na ang sinaunang mekanismo ng pag-iisip ay nagsisimula na mabibigo at ang "mga kulay ng buhay" ay nagsisimula na lumabo. Ang Andonia ay isang karamdaman na unti-unti na lumalawak, na nagtatanggal sa personalidad ng damdamin ng mga simpleng kagalakan ng tao.
Angedonia - ano ito?
Ang World Directory sa ICD-10 ay characterizes anhedonia bilang isang pagkatao disorder ng hindi natukoy na simula at ay nakalista sa ilalim ng code F69. Ang terminong "anhedonia" sa pagsasalin mula sa Griyego ἀν- - "tanggihan" at ἡδονή "kasiyahan." Mula dito sumusunod na ang anhedonia ay nasa sikolohiya at saykayatrya ng isang pathological estado ng pag-iisip, kung saan ang kagalakan, kasiyahan na nagmula sa pang-araw-araw na gawain, libangan, at paboritong mga gawain ay biglang hindi na nadama ng isang tao.
Mga sintomas ng Anhedonia:
- Depression (anhedonia ay isa sa mga pangunahing sintomas sa matagal na depression )
- Ang pagtanggi ng lakas, kahit na may kaunting pisikal at mental na stress. Kalamnan ng kalamnan, kalungkutan. Kabuuang pagbawas ng potensyal ng enerhiya.
- Labis na antok at kawalang-interes.
- Nagtataglay ng interes sa mga aktibidad, kahit na ang mga dati ay nagdala ng moral na kasiyahan.
- Pagbawas ng libog - kapwa sa kalalakihan at kababaihan hanggang sa ganap na mawala.
- Ang isang tao ay huminto sa pakikipag-usap sa mga kaibigan, mga kamag-anak, at umalis sa kanyang sarili.
- Ang pakiramdam ng kagalakan ay nawala mula sa lahat ng mga larangan ng buhay ng isang tao, tila na parang "inilipat nila ang liwanag".
- Ang nalulumbay na depressed anhedonia ay maaaring pukawin ang paggamit ng alkohol, mga gamot. Ang mga saloobin ng paghihirap ay lumitaw.
Antedonia - mga dahilan
Ang pag-iisip ng tao ay isang napakagandang mekanismo, at kung bakit ito o ang kabiguang iyon ay hindi laging madaling matukoy. Ang mga psychiatrists ay hinati ang mga sanhi ng paghahayag ng sakit sa physiological at psychological:
- Ang sentro ng kaligayahan sa utak ay na-block, ang "hormones of happiness" ay hindi na ginawa sa kinakailangang halaga: dopamine at serotonin, at "hormones of stress" ay nagsisimula nang labis: adrenaline, noradrenaline.
- Ang mga karamdaman ng utak (posttraumatic disorder pagkatapos ng mga aksidente, inilipat ang malubhang viral at mga nakakahawang sakit).
- Mental sakit: schizophrenia, balisa ng personalidad disorder, bipolar disorder . Paranoya at anhedonia ay magkakaugnay din.
Mga sikolohiyang dahilan:
- Pessimistic attitude. Ang mga tao-pessimists makita ang lahat sa isang kulay-abo, malamig na liwanag, paminsan-minsan lamang ang pagsasaya.
- Workaholism - mataas na pamantayan at pangangailangan sa trabaho, aspirasyon para sa tagumpay at pare-pareho na pananakop ng mataas na humahantong sa ang katunayan na ang isang tao ay gumagana halos 24 oras sa isang araw, depriving kanyang sarili ng buong pagtulog at buhay kaluguran, at bilang isang resulta, ang kagalakan ng tagumpay ay nawala, may isang pakiramdam ng kawalan ng laman at pagkawala ibig sabihin.
- Iba't ibang mga nervous shocks.
Social anhedonia
Anhedonia - ang kawalan ng kakayahan na matamasa ngayon dahil sa mga psycho-emotional clamps. Ang nagdurusa ng sakit ay nawawala ang interes sa mga tao, ay nagsisimula upang tularan ang mga damdamin ng kagalakan, upang hindi makipag-usap sa iba, sa huli ang tao ay pumapasok sa panlipunang pagkakahiwalay, pagsira sa lahat ng mga kontak. Ang isa pang sitwasyon ay nangyayari sa anhedonian, kapag siya ay tumigil sa pakiramdam ng kagalakan at pagmamahal sa bilog ng pamilya, at naniniwala na hindi ito ang kanyang pagmamahal, siya ay tama. Ang pamilya ay bumagsak, at ang tao ay nakikipag-ugnayan sa mga bagong kakilala na hindi nagdadala ng nais na kaligayahan.
Sekswal na anhedonia
Andonia ay isang sakit na maaga o huli ay nakakaapekto sa lahat ng mga lugar ng buhay ng pasyente. Ang erotikong hedonismo ay isang likas na pag-aari ng isang tao upang tangkilikin ang sekswal na intimacy. Sa seksuwal na anhedonia ay may pagkalupit ng interes sa kasosyo, caresses at sex. Ang kakulangan ng atraksyon ay maaaring sanhi ng mga neurotic na dahilan na nauugnay sa mataas na moral na edukasyon sa pagkabata.
Musical anhedonia
Ang ganitong uri ng anhedonia ay natuklasan ng mga Espanyol neuroscientists sa pag-aaral ng epekto ng musika sa mga tao. Kabilang sa pangkat ng mga paksa ay nakilala ang mga tao na ang emosyon ay hindi nakakaimpluwensya sa musika ng anumang genre at direksyon. Ito ay naka-out na ang mga taong ito ay hindi magkaroon ng isang autoimmune tugon sa musika: ang kasiyahan hormones ay hindi stand out, ang puso rate ay hindi nagbabago. Paano makayanan ang musical anhedonia? Tumugon ang mga siyentipiko na ito ay isang tampok na hindi dapat tratuhin, ang mga "di-musikal" ay masaya sa ibang mga lugar.
Anhedonia - paggamot
Kung paano ituring ang anhedonia - ang mga taktika ay nakasalalay sa nakilala na sanhi ng sakit. Kung ang nakapailalim na sakit sa isip (schizophrenia, depression) o hormonal failure ay isang prayoridad na paggamot sa droga. Ang Anhdonia, lumitaw laban sa background ng sikolohikal na trauma, ay itinuturing ng mahabang pagbisita sa therapeutic groups ng therapist.
Pangkalahatang rekomendasyon para sa mga unang palatandaan ng anhedonia:
- buong pagtulog (hindi bababa sa 8 oras);
- ang pag-aaral ng mga pamamaraan na naglalayong relaxation: pagmumuni-muni, auto-training;
- na nag-iingat ng talaarawan na naglalarawan ng mapanghamon na mga positibong impresyon;
- phytotherapy (herbaceous motherwort, chamomile, valerian);
- tumawag para sa espesyalista sa paglala ng kondisyon.