Paano magbabago ang mundo kung naaalala ng isang tao ang lahat ng bagay? Ang mga bulwagan ng isip, pati na rin ang mapa ng panaginip, ay batay sa mga visual na larawan. Ang natanggap na impormasyon para sa araw ay naka-imbak sa pansamantalang kamalig ng hindi malay. Ang layunin ng pamamaraan na ito ay upang malaman kung paano panatilihin ang anumang mga katotohanan sa iyong ulo para sa isang mahabang panahon.
Ano ang mga bulwagan ng isip?
Ang kababalaghan na ito ay bahagi ng isip, na kung saan ay nilikha sa pamamagitan ng visualization at ginagamit upang mas mahusay na makilala ang impormasyon. Ang mga bulwagan ng pag-iisip, ang pamamaraan kung saan ay batay sa ideya na mas madali ang pag-iisip ng mga lokasyon kaysa sa partikular na mga katotohanan. Ang pagiging isang repository ng mga alaala ng isang tiyak na lugar, ang subconscious isip ay nagbibigay-daan sa iyo upang i-activate ang subconscious at maisalarawan ang mga detalye ng nakaraan. Gayunpaman, hindi kinakailangan na gumamit ng isang tukoy na bagay bilang isang tagapangasiwa. Ang mga bulwagan ng pag-iisip ay maaaring gawing batay sa mga background ng kulay, mga kumbinasyon ng tunog o anumang abstraksiyon.
Halls of Mind - totoo ba ito?
Upang makabisado ang naturang pamamaraan, hindi kinakailangan upang lubos na malaman ang istraktura ng utak ng tao at ang bilis ng pagsingil sa pagitan ng mga neuron. Ang isang tao ay pinagkalooban ng mahusay na nakakaakit na memorya na gumagamit ng mnemonic. Ang mga bulwagan ng pag-iisip - ito ay totoo, kung mayroon kang pasensya at matatag na sanayin ang utak. Ang kakayahang mag-isip na lumikha ng isang imahe ng isang bagay, lubos na pinapadali ang proseso ng pagsasaulo ng data ng interes. Sa kumpetisyon, natatandaan ng mga tao ang higit sa 30 mga random na salita sa loob ng 15 minuto at ito ay napapailalim sa lahat.
Paano makapasok sa mga bulwagan ng isip?
Ang isang modernong tao ay kadalasang nagreklamo tungkol sa kalidad ng trabaho ng utak sa pagproseso ng bagong impormasyon. Ang problema ay hindi ang pagtaas sa dami ng impormasyon, ngunit ang katunayan na ang mga tao ay huminto sa paggamit ng pag-iisip at umaasa sa tulong mula sa mga karaniwang gadget. Ang pangunahing isyu na nakakaapekto sa isipan ay kung paano matututunan kung paano gamitin ang pamamaraan ng imbakan ng data. Una ito ay kinakailangan upang matukoy kung aling mga item ay mas madaling tandaan, kung saan ay sa sandali ng mga alaala at paggastos ng maraming oras sa pag-aaral ng paraan ng memorization.
Paano gumawa ng mga palaces ng isip?
Upang mas mahusay na makuha ang impormasyon, kailangan mo ng napakalinaw na mga imahe. Kung paano bumuo ng mga bulwagan ng isip sa bahay - para sa ito ay kanais-nais na magretiro, isara ang iyong mga mata, at mag-isip na lumipat sa silid kung saan ang impormasyon ay maiimbak. Ang isang visualized vault ay maaaring maghawak ng higit sa isang silid, ngunit isang buong palasyo o kalye. Upang mas mahusay na mag-navigate sa mga alaala, ipinapayong lumakad kasama ang nakaplanong ruta, maingat na suriin ang mga magagamit na detalye sa kapaligiran.
Ang bawat memorya ay dapat na naka-imbak sa anyo ng isang bagay. Halimbawa, ang pag-alaala sa isang pulong sa isang bagong tao, kailangan mong i-hang ang kanyang portrait sa isang haka-haka na silid. Ang mga bagay na kailangang maayos sa memorya ay dapat na kahanga-hanga sa pamamagitan ng kulay, hugis, sukat. Sa kalooban, maaari kang magdagdag ng musika, amoy, epekto ng kulay. Ang pangunahing bagay ay ang regular na bisitahin ang lihim na kalaliman ng hindi malay, tingnan ang mga umiiral na item at magdagdag ng mga bago.
Paano upang bumuo ng mga bulwagan ng isip?
Para sa pag-unlad ng memorya ito ay kanais-nais na isama ang malikhaing kakayahan. Upang palakasin ang mga bulwagan ng pag-iisip, ang palasyo ng memorya ay dapat maglaman ng mga pinaka-di malilimutang larawan. Ang mga tao na nagsasagawa ng pamamaraan na ito, ay nagpapahayag na ito ay pinakamadaling i-imbak ang mga pinaka-walang katotohanan na mga imahe. Halimbawa: kailangan mong tandaan ang numero 125, maaari mong isipin na ito ay isang tabak na nagbabawas ng isang sisne sa limang bahagi. Kung hindi mo na kailangan ang lumang data, maaari mong palitan ito ng ibang item. Upang mapabuti ang memorya, kailangan mong i-streamline ang umiiral na kaalaman at ipakilala ang bagong sa isang mahigpit na order.
Ang mga bulwagan ng pag-iisip - ang pamamaraan ng pagtanda
Mayroong maraming mga pagkakaiba-iba ng paraan sa ilalim, ngunit lahat sila ay batay sa Pamamaraan ng Loki. Natatandaan ng mga tao ang magagandang lugar na binisita Sa pamamagitan ng pagtatali ng impormasyon sa ilang mga paksa, mas madaling matandaan. Ang memory chambers ay kamukha ng mga kalamnan. Kung hindi mo ginagamit ang mga ito sa isang mahabang panahon, sila ay pagkasayang. Kinakailangan upang lapitan ang prosesong ito ng tama at patuloy, upang ang mga imahe ay maayos para sa maraming mga taon at maaari mong gamitin ang mga ito sa anumang oras. May iba pang mga pamamaraan:
- Consonance . Sa kasong ito, ang isang hindi pamilyar na salita ay ipinakilala sa katutubong wika. Halimbawa: ang Ingles na salitang "barko", sa salitang "barko", ay katinig sa "tinik" na Ruso. Para sa memorization, tinakpan namin ang barko na may mga spines, at ipadala ito sa aming mundo ng abstraction.
- Digital visualization . Ang bawat numero mula 0 hanggang 9 ay binibigyan ng isang rhyme o visual na imahe. 1 - isang sibat o isang tabak, 2 - swans, atbp.
- Mahusay na account . Inuulit ng pamamaraang ito ang nakaraang isa. Tanging ayusin ito ay kinakailangan hindi isang digit, ngunit sa pamamagitan ng mga numero: 02 - pulis, 32 - ngipin.
- Symbolization . Ang lahat ng mga nimonika ay nabawasan sa pamamaraan na ito. Ang lahat ng mga detalye ng impormasyon ng interes ay naka-attach sa memorized simbolo.