Ito ay lumiliko out na ang isa sa mga sobrang popular na mga Amerikanong modelo na si Bella Hadid ay hindi laging kumakain ng tama! Maaari niyang palayain ang tunay na "pagkain sa kalye": chips, pizza, ice cream at hamburger. Ang 20-taong-gulang na anak na babae ng kilalang modelo at arkitektura sa nakaraan ay hindi itago na ang kanyang mga kagustuhan sa pagkain ay malayo sa malusog. Paano niya pinanatili ang sarili sa mahusay na pisikal na hugis?
Publication from Bella Hadid (@bellahadid)
Ang sagot ay simple: isport! Kumakain ka? Isang bucket ng popcorn? Matapos ang mga kahinaan na ito, ang batang babae ay "nag-araro" hanggang sa ikapitong pawis sa "pag-tumbang na upuan".
Publication from Bella Hadid (@bellahadid)
Hindi lamang mga gene
Siyempre, ang hitsura ng babae ay dahil sa kanyang genetic predisposition sa isang marupok na katawan (tingnan lamang ang kanyang ina at ang mas lumang kapatid na babae ni Gigi). Ngunit ang slender waist, tightened ass - ito ang merito ni coach Bella at ang kanyang dedikasyon:
"Upang huwag ikahiya ang aking katawan upang ipakita - kailangan kong magtrabaho sa sarili ko sa isang propesyonal na antas. Ang aking pagsasanay ay tumatagal ng kahit 2 oras sa isang araw. Gusto ko ng fitness, ngunit ako ay walang malasakit sa yoga. Maaari ko bang madaig ang pares ng asanas, ngunit hindi ito nakapagpapasaya sa akin. "
Basahin dinPublication from Bella Hadid (@bellahadid)
- Si Bella Hadid sa isang pakikipanayam para sa magazine na Harper's Bazaar ay nagsalita tungkol sa paglilibang, paparazzi at ang kanyang matagumpay na mukha
- Gumawa ng kaguluhan si Bella Hadid sa kanyang sangkap sa hapunan ng Dior brand sa Cannes
- Bella Hadid at The Weeknd reunited sa Cannes
Si Bella ay nagtuturo sa ilalim ng "mapagbantay na mata" ni Rob Piel, sumunod din siya sa mahusay na pisikal na anyo at Gigi din.