Ang pagtaas ng menopos, paggamot ng mga remedyo ng mga tao na nagpapabilis sa kalusugan, ang pangunahing sintomas ng pagkalipol ng sistema ng reproduktibo. Isaalang-alang natin nang mas detalyado ang mga kakaibang uri ng kanilang aplikasyon, dapat naming i-single ang epektibong mga remedyo ng mga tao sa tides sa panahon ng rurok.
Ano ang hot flushes na may menopause?
Ang mga kababaihang may edad na gulang, pagkatapos ng 45 taong gulang, ay madalas na interesado sa isang ginekologiko, ano ang mga pagtaas sa kababaihan , kung paano sila nagpapakita. Ang terminong ito ay karaniwang ginagamit upang magpakilala sa isang pangkaraniwang sintomas ng nalalapit na pagkalipol ng sistema ng reproduktibo. Nakaharap ito, 85% ng mga lalaki ng edad ng climacteric (40-55 taon). Ang kondisyong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang biglaang hitsura ng isang pakiramdam ng init sa leeg, mukha, at dibdib. Ang resulta ay:
- pamumula ng balat;
- nadagdagan ang pagpapawis;
- may mga panginginig (sa ilang).
Ang pagtaas ng menopos, paggamot ng mga panlunas sa katutubong kung saan ay tinalakay sa ibaba, ay nauugnay sa isang drop sa antas ng estrogen . Bilang resulta, ang mga proseso ng thermoregulation ay nasisira. Ang simula, dalas at kalubhaan ng Tides ay isang indibidwal na karakter. Kadalasan lumitaw ang mga ito ng 1-2 taon bago ang pagsisimula ng menopos, at ang kanilang tagal ay nag-iiba mula 6 na buwan hanggang 10 taon. Dapat tandaan na sa mga kababaihan na nakaranas ng maaga o artipisyal na menopause (ang mga kahihinatnan ng isang nakaraang operasyon upang alisin ang mga ovary), ang mga pagtaas ay may isang malinaw at pinahaba na karakter.
Paano papagbawahin ang mga hot flashes na may menopos - mga remedyo ng katutubong
Ang mga katutubong remedyo sa menopause ay isinasaalang-alang ng mga doktor bilang isang karagdagang paraan upang labanan ang mga manifestations ng prosesong ito. Ang ganitong paggamot ay nagsasangkot sa paggamit ng mga panggamot na halaman, prutas, juices, bee products. Ang mga popular na paraan ay maaaring ituring na decoctions at infusions ng damo. Ang kakayahan upang sugpuin ang hitsura ng mga hindi kanais-nais na sintomas, upang suportahan ang katawan sa panahon ng hormonal reorganization, ay madalas na ginagamit ng mga kababaihan. Dapat tandaan na ang anumang phytotherapy ay dapat sumang-ayon sa doktor.
Mga halamang-gamot sa menopos na may mainit na flashes
Maraming mga pag-aaral ang nagpakita na upang mas mahusay na magparaya ang mga hot flushes sa menopause, ang paggamot na may mga katutubong remedyo ay dapat magsimula sa mga unang sintomas. Sa komposisyon ng mga indibidwal na panggamot damo ay naglalaman ng phytoestrogens. Ang mga biological compounds na ito sa kanilang komposisyon at mga katangian ay katulad ng mga sex hormones na na-synthesized sa ovaries. Ang mga ito ay maaaring bahagyang punan ang kakulangan ng synthesis ng estrogens, na ang produksyon sa mga babae ay bumababa sa menopausal na edad.
Ang tradisyonal na gamot na may kasukdulan ay nagsasangkot sa paggamit ng ilang mga halaman, sa anyo ng decoctions at infusions, ay nagbibigay-daan sa katawan na manatiling mas matagal para sa mga batang, smoothing ang manifestations ng menopos. Kadalasan, ang mga di-hormonal na gamot ay ginawa batay sa mga damo. Nagsasabi tungkol sa kung ano ang pinapalitan ng mga damo ang mga babaeng hormone sa menopos, inilalaan ng mga doktor ang mga sumusunod na halaman:
- dill;
- pulang klouber;
- sambong;
- pulang brush;
- bovine uterus ;
- oregano;
- mint;
- hawthorn;
- St. John's Wort.
Mahalagang langis na may menopos
Ang paggamot ng menopos na may mga katutubong remedyo ay madalas na ginagamit gamit ang mahahalagang langis. Ang Aromatherapy ay positibong nakakaapekto sa kalusugan ng mga kababaihan, na bumubuo sa kakulangan ng synthesized estrogen sa mababang konsentrasyon. Sa maraming mahahalagang langis na may mga nakapagpapagaling na katangian, ang isang babae ay maaaring pumili nang direkta sa isa na gusto niya ng karamihan. Ang epektibo sa rurok ay mga langis batay sa:
- bergamot;
- geranium;
- jasmine;
- saypres;
- lavender;
- lemon balm;
- rosas;
- nutmeg;
- fennel;
- sambong.
Natural estrogens sa pagkain
Palitan ang kakulangan ng mga hormone sa katawan ay bahagyang posible at gumagamit ng ilang mga pagkain. Ang mga natural na estrogen ay matatagpuan sa maraming halaman na maaaring kainin. Kabilang dito ang:
- Soy - isang malaking halaga ng estrogen na natipon sa mga seedlings. Ang epektibong sangkap na nakapaloob sa mga ito ay pantay, na katulad sa epekto sa estrogen.
- Ang Red clover - ay naglalaman ng isoflavones, katulad sa istruktura sa mga sex hormones. Ito ay tumutukoy sa mga herbal na panggamot, kaya dapat itong gamitin sa ilalim ng pangangasiwa ng mga doktor, na nagpapahiwatig ng kaayusan at tagal ng paggamot.
- Ang buto ng flax ay naglalaman ng maraming lignans. Sa kanilang pagkilos ay katulad ng isoflavones, na malapit sa progesterone sa istraktura.
- Ang licorice - phytoestrogens na nakapaloob sa planta ay may dobleng pagkilos: binabago nila ang pagbubuo ng mga sex hormone at supilin ang paglago ng mga selula ng kanser.
- Ang pulang ubas - ay naglalaman ng resveratrol, na may mga katangian ng antioxidant.
- Hop - naglalaman phytoestrogen rhenylnaringenin, na nakakaapekto sa panregla cycle, ang reproductive system bilang isang buo.
Climax - mga katutubong recipe
Bilang bahagi ng komplikadong therapy, pinahihintulutan ang mga manggagamot na kumuha ng mga remedyo ng folk mula sa menopause, mula sa tides. Ang kagustuhan ay ibinibigay sa nakapagpapagaling na damo. Ang pagsunod sa kanilang dosis, multiplicity at tagal ng application ay makabuluhang binabawasan ang mga manifestations ng climacteric na panahon. Ang pagtaas ng alon, at ang pangkalahatang kagalingan ay nagpapabuti. Ang pagkuha ng mga remedyo ng folk sa panahon ng menopos sa anyo ng mga panggamot na decoctions at infusions, maraming mga pasyente ang nagpapansin ng pagtaas ng sekswal na pagnanais, dahil mayroong isang pagtaas sa estrogens sa dugo.
Mga buto ng flax na may menopos
Isinasaalang-alang ang mga karaniwang ginagamit na mga remedyo para sa mga menopausal na kababaihan, ang mga doktor sa forefront ay naglalaan ng mga buto ng lino. Dahil sa availability at mataas na kahusayan, ang tool na ito ay naging laganap sa labanan laban sa mga manifestations ng menopos. Sa kasong ito, hindi kinakailangan upang ihanda ang mga decoctions nang hiwalay, gumawa ng mga tinctures. Ang mga buto ng lino ay maaaring idagdag sa mga salad. Para sa pag-iwas sa menopausal syndrome sa bawat araw, 1-2 kutsarita ng mga buto ay dapat kainin.
Cocktail na may flax seed na may menopause
Mga sangkap:
- Kefir 1,5% - 200 ML;
- lino buto - 1 tbsp. kutsara;
- saging - 50 g;
- seasonal berries - 50 g.
Paghahanda, aplikasyon
- Sa isang baso ng yogurt magdagdag ng lino buto at berries.
- Paikutin ang lahat sa blender.
- Gamitin sa umaga, sa isang walang laman na tiyan. Pagkatapos ng 2-3 oras - ang pangalawang almusal. Ang kurso ng therapy ay 1-2 buwan.
Clover na may menopause
Ang pakikipag-usap tungkol sa mga remedyo ng folk para sa mga hot flashes, ang mga gynecologist ay madalas na banggitin ang pulang klouber. Ang planta na ito ay mayaman sa estrogens, na ang konsentrasyon dito ay 10 beses na mas mataas kaysa sa toyo. Bilang karagdagan, ang nakapagpapagaling na planta na ito positibong nakakaapekto sa gawa ng kalamnan sa puso, ay binabawasan ang posibilidad na magkaroon ng tumor sa dibdib. Maraming mga microelements sa klouber: potasa, posporus, kromo, siliniyum, magnesiyo.
Red clover mula sa tides
Mga sangkap:
- pulang klouber - 2 tbsp. kutsara;
- tubig 250 ML.
Paghahanda, aplikasyon
- Ang pinatuyong damo ay ibinuhos na may tubig na kumukulo.
- Ipilit ang isang thermos sa loob ng 8 oras.
- Salain at kumuha ng 50 ML, 30 minuto bago kumain.
Royal jelly na may menopause
Inilapat ang tradisyonal na gamot na may menopos sa mga kababaihan, kasama at apitherapy - ang paggamit ng mga produkto ng pukyutan. Ang ganitong paggamot ay nagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan, normalizes ang nervous system, ginagawang kalmado ang pagtulog, nagpapatatag ng mood. Ang kurso ng prima royal jelly ay tumatagal ng 2 buwan. Kunin ang lunas sa umaga at gabi. Ang paggamot ay hindi angkop para sa mga kababaihang may alerdyi sa honey at mga derivatives nito.
Oregano na may menopos
Hindi lahat ng mga katutubong recipe na may tides, na may menopause ay pantay epektibo. Partikular na epektibo ang oregano, na kadalasang kasama sa mga paghahanda sa erbal na ginagamit para sa iba't ibang mga sakit na ginekologiko. Ang damo ay may katamtamang epekto, binabawasan ang pagdurugo. Tamang paggamit ng oregano normalizes ang panregla cycle, ang trabaho ng mga ovaries sa maagang menopos. Upang mabawasan ang tides na lumilitaw sa menopos (paggamot na may mga remedyong katutubong inilarawan sa artikulo), ang oregano ay ginagamit bilang mga sumusunod:
Oregano mula sa tides
Mga sangkap:
- oregano - 2 tbsp. kutsara;
- tubig - 500 ML.
Paghahanda, aplikasyon
- Ang damo ay natatakpan sa isang termos at ibinuhos na may tubig na kumukulo.
- Ipilit 4 oras, decant. Sumakay, 3 beses sa isang araw bago kumain.