Ngayon, maraming interesado sa mga paraan upang magamit ang soda ng tsaa para sa pagbaba ng timbang. Sa pamamagitan ng paraan, tsaa soda ay katulad ng pagkain soda. Ito ay naiiba sa mga uri ng soda ng sambahayan, at magagamit mo lamang ang mga opsyon na iyon sa packaging na "Tea soda" o "Baking soda." Maaari mong gamitin ang produktong ito para sa pagbaba ng timbang sa maraming paraan.
Slimming tea soda: bath
Ang pinakadakilang benepisyo ng soda ng tsaa ay maaaring magdala sa iyo sa kaganapan na gagamitin mo ito para sa kurso ng paliguan. Bilang karagdagan, sa lahat ng mga diskarte, ito ang pinakaligtas. Ito ay kinakailangan upang maunawaan na mula sa paliguan nag-iisa hindi mo mawalan ng timbang: ito ay isang kahanga-hanga karagdagang panukalang-batas na Pinahuhusay ang epekto ng tamang nutrisyon o sports pagsasanay.
Ang pamamaraan mismo ay medyo simple:
- Kolektahin ang kalahati ng paliguan ng tubig - dapat itong mas mainit kaysa sa temperatura ng katawan, mga 38-39 degrees.
- Sa isang hiwalay na lalagyan, palabnawin ang mga sachet ng soda sa tubig. Sa magdagdag ng mga aromatikong langis - anuman sa kanila ay magpapalakas ng epekto mula sa pamamaraan. Ang mga uri ng sitrus ay nakakatulong sa pag-aalis ng cellulite!
- Ibuhos ang kuwartel sa paliguan, pukawin, humiga para sa 20 minuto.
- Pagkatapos ng pamamaraan, inirerekumenda na mag-hugasan nang bahagya at magpahinga nang hindi bababa sa 30-40 minuto na nakahiga o nakahilig.
Siyempre, ang soda ng tsaa ay hindi nag-burn ng taba - ang epekto na ito ay nagbibigay lamang ng wastong nutrisyon at isport. Ang pagtanggap ng gayong mga paliguan ay magpapahintulot sa malalim na paglilinis ng mga pores, alisin ang mga toxin at toxin, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at metabolismo. Sa panahon ng pagtanggap mula sa katawan na may pawis na likido ay aktibong inalis, sa gayon ay makikita mo pa rin ang isang tiyak na tuwid pagkatapos ng bawat pamamaraan. Siyempre, magkakaroon ng sarili nitong katawan, at mabawi ang balanse ng tubig, ngunit ito ay isang kapaki-pakinabang na pag-update.
Ang buong kurso ay binubuo ng 10-12 na pamamaraan, kailangan nilang gawin sa bawat ibang araw, mas mabuti bago ang oras ng pagtulog. Sa banyo kailangan mong maghawak ng isang posisyon ng semi-upo at huwag lumubog sa ibaba ng linya ng teatro (makakatulong ito upang maiwasan ang nakakaapekto sa puso).
Diet na may soda sa tsaa
Maraming tao ang malamang na uminom ng soda sa tsaa para sa pagbaba ng timbang sa isang regular na batayan, nang walang pag-unawa, ang mga naturang kahihinatnan ay maaaring maging sanhi ng hindi gaanong pagkilos na ito. Matapos ang paglalathala sa Internet, na nagsasabi kung paano pinipigilan ng soda ang pagsipsip ng taba, na gustong gumawa ng diyeta na may regular na paggamit ng isang solusyon ng soda ay naging masyadong maraming.
Sa katunayan, ang regular na pagkonsumo ng soda ay humahantong sa isang paglabag sa antas ng kaasiman sa tiyan at pinagtatalunan ang buong proseso ng pagluluto ng pagkain. Sa katunayan, ang mga taba ay nasisipsip sa mga bituka, at ang soda solution ay hindi nakakaapekto sa anumang paraan. Ngunit ang pagsipsip sa tiyan ng maraming iba pang mga elemento ay nakompromiso. At sa isang malubhang kakulangan ng nutrients, nagsisimula ang katawan upang masira ang mga reserba nito, na pinipigilan ang mga panloob na organo at lahat ng mga sistema - ito ay nakakagambala sa lahat ng kalusugan sa pangkalahatan.
Lalo na mapanganib ang paggamit ng soda kaagad bago o kaagad pagkatapos kumain, dahil ang panunaw ay isang proseso na nagpapahiwatig ng pagkilos ng acid, at ang soda ay isang alkali.
Ang soda ng tsaa ay pinahihintulutan na madalang bihira, kung may malakas na pangangailangan - halimbawa, may sakit sa puso o sakit sa tiyan, kapag kinakailangan upang mabawasan ang kaasiman. Mula sa isang appointment bawat ilang buwan, siyempre, walang pinsala, bagaman ang mga modernong doktor kamakailan inirerekomenda na huwag gawin ito alinman. Gayunpaman, sa pharmacological industriya ngayon ay isang rich pagpili ng mga produkto na mas malumanay makakaapekto sa tiyan at daan sa iyo upang makaya sa sakit nang mas mabilis at ligtas.
At para sa epektibong pagbaba ng timbang sapat na lamang upang kumain ng tama, huwag sandalan sa matamis, harina at taba, ng ilang beses sa isang linggo upang bigyan ang katawan ng isang katamtamang pagkarga - at ang timbang ay mawawala sa natural.