Pamamahala ng oras para sa mga ina

Ang isang nagtatrabahong ina para sa ngayon ay hindi sapat para sa sinuman na sorpresa. Ang ina na may tatlong anak na nagtatrabaho limang araw sa isang linggo ay magiging sanhi ng naturang sorpresa. Nakakakita ng maraming naninirahan sa aking ina, maganda at naka-istilong, may oras upang mapanood ang kanyang sarili, tahanan, mga bata at sa parehong oras na nagtatrabaho kaagad itataas ang tanong: "Paano?"

Ang pamamahala ng oras para sa ina ay magpapahintulot sa isang babae na planuhin ang kanyang oras at hindi mag-aaksaya ito sa walang kabuluhan.

Personal na pamamahala ng oras:

1. Ang bahay . Kasama sa item na ito ang mga tungkulin: paghuhugas, paglilinis, pagbili ng pagkain, pati na rin ang pagbabayad para sa apartment.
2. Mga bata . Kailangan ng mga bata na magkaroon ng oras upang pakainin, bumili, bumili ng mga damit, maglaro, makipag-usap.
3. Ang asawa . Ang isang asawa ay nangangailangan ng komunikasyon. Kabilang dito ang pagganap ng tungkulin ng asawa, ang pag-unlad ng mga relasyon .
4. Kagandahan . Ang balanseng diyeta at ehersisyo ay magpapahintulot sa isang babae na maging maganda at malusog.
5. Personal na pag-unlad . Halimbawa, maaari kang magpalista sa mga kurso, dumalo sa mga seminar at pagsasanay.
6. Komunikasyon . Kasama sa sub-item na ito ang pagsusulatan, kakilala, pag-uusap sa mga kaibigan, pag-hiking.
7. Personal na kasiyahan . Ang isang babae ay dapat magagawa kung ano ang gusto niya.

Pamamahala ng oras para sa mga housewives

Isaalang-alang ang mga patakaran ng pamamahala ng oras sa bahay:

1. Kailangan nating hatiin ang ating tirahan sa ilang mga zone, na kung saan ay inilagay sa pagkakasunod-sunod para sa kalahating oras.
2. Ang sektor ng kaayusan at kadalisayan ay napili, na kung saan ay magsisimula araw-araw. Maaari mong simulan ang paglilinis mula sa lababo sa kusina. Ang pinakamahalagang bagay ay ang sektor na ito ay hindi sapat ang panahon.
3. Bawat gabi kailangan mong gumawa ng isang plano para sa mga gawain sa bahay sa susunod na araw. Hindi ito magiging mahirap at hindi gaanong oras.
4. Tuwing gabi, kumuha ng basura na nakolekta bawat araw. Mahalaga na agad na itapon ang mga ito sa basurahan, upang walang pagnanais na ibalik ang mga ito.
5. Kailangan mong planuhin ang iyong bakasyon . Dapat may oras para sa pagligo.

Pamamahala ng oras para sa mga magulang

Ang pundasyon para sa epektibong paggamit ng oras ng mga magulang ay ang tamang pag-aayos ng mga prayoridad. Ito ang yugto na nagpapahintulot sa iyo na makamit ang ibang antas ng buhay.

Pamamahala ng oras para sa mga magulang - mga rekomendasyon na maaaring mag-save ng maraming oras:

1. Huwag pabayaan ang tulong. Walang anuman ang kahiya-hiya sa paghingi ng tulong. Huwag sumuko sa tulong na ibinibigay.
2. Ang mga gawain sa bahay ay dapat gawin kapag ang bata ay nasa isang estado ng alerto. Ang puntong ito ay magdadala ng magagandang pagbabago sa buhay.
3. Ang pagtulog ng isang bata ay isang oras para sa personal na mga gawain. Kung ang nakaraang talata ay nakumpleto at bahagi ng trabaho ay tapos na, pagkatapos ay sa libreng oras posible na makisali sa mga kapaki-pakinabang na bagay.