Maraming mga interesado sa tanong kung aling post bago ang Pasko ng Pagkabuhay, pati na rin ang pinagmulan at patutunguhan nito sa mga tuntunin ng relihiyon, at, siyempre, ang mga alituntunin para sa pagtalima nito. Ang Kapistahan ng Pagkabuhay na Mag-uli ni Kristo ay nauna sa pamamagitan ng Great Fast, na siyang pinakamahalagang post sa karamihan ng mga Kristiyanong Orthodox. Ayon sa tradisyon ng simbahan, ang Kuwaresma ay nabuo kahit na sa ilalim ng mga apostol, na nakasaksi ng buhay sa lupa ng Tagapagligtas at alam ang tungkol sa 40-araw na pag-aayuno sa disyerto ni Cristo. At dahil gusto ng mga apostol na maging katulad ng lahat ng kanilang guro, ang ideya ng pag-aayuno para sa mga Kristiyano ay lumitaw sa loob ng 40 araw.
Sa simula, hindi pa ito kinakailangang mauna sa Easter . Kinakailangan na panatilihin ang pag-aayuno anumang oras ng taon sa loob ng 40 araw.
Gaano katagal ang pag-aayuno bago ang Pasko ng Pagkabuhay?
Sa ating panahon, ang Linggo ng Linggo, Sabado ng Lazarev at ang solemang pagpapasok ng Panginoon sa Jerusalem ay idinagdag sa Great Post, dahil kung saan ang tagal ng pag-aayuno bago ang Pasko ng Pagkabuhay ay 7 linggo na ngayon.
Nagsisimula ang mabilis na Pasko ng Pagkabuhay pagkatapos ng Kapatawaran ng Pagkabuhay na Mag-uli, na handa na para dito.
Mga pinggan para sa post bago ang Pasko ng Pagkabuhay
Sa panahon ng pag-aayuno kailangan mong sumunod sa isang light vegetarian menu na walang isda, taba, itlog at mga produkto ng pagawaan ng gatas. At ang mga paghihigpit ay nalalapat hindi lamang sa mga produkto, kundi pati na rin mga bahagi, yamang ang isa ay hindi maaaring kumain nang labis kahit na walang taba na pagkain.
Sa panahon ng post, maaari mong ilagay sa talahanayan gulay at prutas sa anumang anyo, root pananim, siryal at munggo, nuts, honey, juices at jam.
Ang Mga Panuntunan ng Mahal na Araw
Kabilang sa iba pang mga bagay, may mga patakaran ng Kuwaresma, na kung saan ay partikular at medyo mahigpit na inilarawan ng simbahan. Ilarawan nila ang mga pagkaing iyon na maaaring kainin sa ilang araw, at alin ang dapat na abstained. Ang mahigpit na pag-aayuno ay dapat na sundin sa una at huling mga linggo ng pag-aayuno. Sa panahong ito, ang mga tao ay mabilis sa buong araw, at kumain ng isang beses - ito ay sa gabi. Sa katapusan ng linggo, maaari kang kumain ng hapunan sa hapunan.
Sa Lunes, Miyerkules at Biyernes, ang mga malalamig na pagkain ay inihain sa mesa nang walang pagdaragdag ng mga langis. Sa Martes at Huwebes ito ay pinapayagan na kumain ng mainit na pagkain, masyadong, walang langis.
Sa naghanda ng pinggan tuwing Sabado at Linggo, pinahihintulutan itong gawing muli ang pagkain na may langis ng gulay at umiinom ng pulang alak. Ang pagbubukod ay ang Sabado ng Linggo ng Linggo.
Sa Biyernes, na bumaba sa mabilis na Lingguhang Passion Week sa buong araw, at ang malalim na relihiyon ay sinusubukan na sumunod sa isang mahigpit na mabilis at sa Sabado ng Easter bago.
Ang mga pagkaing isda ay maaaring kainin sa Linggo ng Palma at sa Annunciation, maliban sa Annunciation, na bumagsak sa Passionate Seven.
Ang Kuwaresma ay may pangalan nito dahil sa kung ano ang itinuturing na pinakamahabang panahon ng taon. Karamihan sa mga tao ay nagkakamali na naniniwala na ang pag-aayuno ay pag-iwas sa karne at mataba na pagkain, ngunit sa katunayan ito ay hindi. Sa panahon ng pag-aayuno, mayroong paglilinis mula sa lahat ng makalupang katawan at kaluluwa. Ito ay ipinanganak na muli sa panahong ito.
Ang paglalabas mula sa itaas, maaaring isaalang-alang ng isa ang mga sumusunod na konklusyon na ang pag-aayuno ay isang panahon kung saan ang isang tao ay dapat umiwas sa kung ano ang maaaring magdulot ng kasiyahan. Siya ay nilikha para sa pag-iisip, ngunit hindi para sa pagbibigay ng mayaman pagkain, tulad ng maraming mga tao ay naniniwala. Ito ang panahon para sa pagsisisi, panalangin at kamalayan sa buhay.