Tiyak sa pagkabata, narinig ng bawat tao ang isang mahusay na kasabihan: ang katahimikan ay ginto. Sa pagkabata, siya ay nakaliligaw at nayayamot dahil sa maraming mga bagay na nais kong sabihin, kaya marami ang magbahagi, ngunit bigla na lang na kailangan mong manatiling tahimik, at ang katahimikan na ito ay mas mahusay kaysa sa pakikipag-usap. Ngunit sa edad, unti-unting napagtanto ang katotoanan ng pananalitang ito. Ang katahimikan ay ginto. At totoo nga ito. Samakatuwid, ito ay nararapat na mag-isip kung paano matutong maging tahimik at makinig, sapagkat matututuhan mo ang lahat, kung mananatiling tahimik at magsimulang makinig sa mundo sa paligid, at hindi lamang sa iyong sariling tinig. Kaya paano mo matututong manatiling tahimik - mamaya sa artikulong ito.
Paano matututong maging tahimik - praktikal na payo
Sa pangkalahatan, ito ay tila, upang malaman na tahimik ay medyo simple: tumagal ka at manatiling tahimik, sa halip na magsalita. Ngunit ang prosesong ito ay simple lamang mula sa gayong praktikal na pananaw, dahil kung usapan natin ang tungkol sa sikolohiya, ang lahat ay mas kumplikado.
Ang pangangailangan na magsalita para sa isang tao ay isa sa mga pangunahing. Matapos ang lahat, paano pa ipahayag ang iyong mga damdamin, pag-iisip, kung hindi sa pamamagitan ng mga salita? Ang isang tao ay nagsasabi ng maraming, dahil hindi niya kayang makayanan ang kanyang damdamin at kailangan niyang itapon ito. Ang isang tao, sa kabaligtaran, ay sumusubok na punan ang ilang mga walang bisa na may mga salita. Ngunit ilang mga tao na maunawaan na kung minsan ito ay nagkakahalaga ng pag-aaral upang manatiling tahimik para sa isang mas mahusay na pag-unawa sa iyong sarili at sa mundo sa paligid mo.
Ang sikolohiya ng kung paano matutunan upang manatiling tahimik ay karaniwang: upang mapagtanto ang kahalagahan ng katahimikan. Kadalasan ang mga relasyon ay nawasak sa pamamagitan ng pinainit na mga salita na sinasalita, kung saan, kung iniisip mo ang tungkol sa mga ito, marahil ay hindi mo sana mabigkas. Ngunit oras upang mag-isip tungkol sa
Ang pinakamahusay na pagsasanay kung paano matutunan na manatiling tahimik at mas kausap ay isang panata ng katahimikan. Mahalagang subukan muna na manatiling tahimik nang hindi bababa sa isang araw. Kung mahirap na manatiling tapat sa isang simpleng pangako, maaari kang gumawa ng taya na ito sa pera sa mga kaibigan upang lumikha muna para sa iyong sarili ng artipisyal na pagganyak . Pagkatapos ng araw na ito ng katahimikan, angkop na isasaalang-alang kung gaano karaming oras at enerhiya ang napupunta sa mga pag-uusap na hindi na kailangan, at kung gaano karaming mga talagang mahahalagang salita ang nananatiling hindi masabi, na nawala sa walang kabuluhan na walang kabuluhan. At gaano karaming mga bagay ang hindi natin napapansin, na dinala sa pamamagitan ng ating sariling mga salita! Ang katahimikan, sa katunayan, ginto, ito ay hindi dapat malimutan sa pagiging matanda, bagaman ang mga magulang ay tumigil na upang maging katulad ng pananalitang ito.