Nakamit ni Natalie Portman ang perpektong balat na may vegetarian na pagkain

Maraming kababaihan ang nag-iisip na ang mga kilalang tao ay walang problema sa pangangalaga sa balat. Ito ay isang maling kuru-kuro. At kilalang-kilala ng mga kilalang tao ang pangangailangan para sa mga espesyal na pamamaraan o kahit na mga pagbabago sa diyeta. Si Natalie Portman ay isa sa kanila. Sa halip, ang artista na ito noong nakaraan ay nahaharap sa mga pagsabog sa mukha, ang kanyang problema sa balat na may pinalaki na mga pores ay nagdulot ng maraming abala. Sa ngayon, ang bituin ng "Black Swan" at "Jackie" ay maaaring magyabang ng perpektong skin, walang wrinkles, pamumula at pimples. Ang bituin ay nagsabi sa kanyang mga tagahanga tungkol sa lihim na nagpapahiwatig ng kanyang mukha na maayos at maganda.

Ito ay lumiliko na upang maalis ang mga error ng hitsura ang artista nakaupo sa isang diyeta. Ang kanyang pagpili ay nahulog sa pagtanggi ng mga produkto ng karne at hayop. Ito ay naging 6 na taon mula nang sundin niya ang gayong diyeta at hindi ito ikinalulungkot. Tulad ng sinasabi nila, ang resulta ay nasa mukha:

"Mas gusto ko ang vegan na pagkain. Napansin ko na sa lalong madaling pinili ko ang gayong pagkain, agad na "tumugon" sa akin ang aking balat sa pamamagitan ng pagpapabuti ng hitsura nito. Sa aking menu ay walang karne, gatas at lahat ng iba pang mga produkto ng pinagmulan ng hayop. Ang diyeta na ito ay isang pagtuklas lamang sa akin! Siyempre, ito ay pulos indibidwal, ngunit personal, karne ay hindi akma sa akin sa lahat. "

Ang diyeta na nagbago ng lahat

Sa isa sa mga interbyu, sinabi ni Natalie Portman na hindi niya maintindihan kung paano siya kumain ng karne bago ito? Ang 36-anyos na bituin ay mas nararamdaman pagkatapos na bigyan ang mga produkto ng hayop:

"Given na hindi ako kahit na isang vegetarian, ngunit vegan, mayroon akong isang napaka-diyeta diyeta at iyon sapat para sa akin. Nagsisimula ako sa umaga na may isang toast ng oatmeal at abukado. Nag-inom ako ng tsaa, na nagpapalakas sa produksyon ng gatas, habang ako ay isang batang ina at nagpapasuso. Sa aking mesa, karaniwang walang lugar para sa caffeine, ngunit kung napansin ko na pagod na ako, maaari kong uminom ng isang tasang kape. "
Basahin din

Ang asetiko rasyon ng artista nito ay nagbibigay ng bitamina. Siya ay tumatagal ng bitamina D at isang beses sa isang buwan siya ay stabbed sa pamamagitan ng isang kurso ng bitamina B12, dahil ito ay naglalaman ng eksklusibo sa karne at ang mahalagang microelement ay hindi maaaring mapalitan sa mga produkto ng gulay.