Maaari bang ibigay ang gatas sa isang ina na nag-aalaga?

Ang mga pagtatalo tungkol sa kung posible na uminom ng buong gatas ng baka na nagpapasuso ay patuloy hanggang sa araw na ito. Ang ilang siyentipiko ay nag-uusap tungkol sa mga benepisyo ng inumin na ito para sa ina at sanggol, dahil naglalaman ito ng calcium, lubhang kapaki-pakinabang para sa pagbuo ng mga buto ng sanggol. Ang iba ay nagpapahayag na sa pagpapasuso, maaari kang uminom lamang ng natunaw o diluted na gatas. Ang iba pa ay naniniwala na ang gatas ay maaaring makapinsala sa sanggol, na nagiging sanhi ng colic, bloating at pagkabalisa ng bangkito. Samakatuwid, ito ay inirerekomenda upang palitan ito ng fermented milk products (cottage cheese, kefir, natural yoghurt), at gatas mismo ay dapat gamitin lamang para sa pagluluto (lugaw, mashed patatas, atbp.). Bilang karagdagan, ang gatas ay maaaring maging sanhi ng reaksiyong alerdyi sa mga mumo, at samakatuwid ay kinakailangan upang ipakilala ito sa diyeta ng isang ina na may pag-iingat, na nagsisimula sa dalawang kutsarang isang araw.

Gatas para sa mga ina ng pag-aalaga

Kung ang sanggol ay walang alerdyi, at nagmamahal ang ina at gustong uminom ng gatas - maaari niyang gawin ito nang masaya. Mayroon ding isang opinyon na ang paggamit ng gatas ay nakakaapekto sa pagtaas at pagpapabuti ng paggagatas. Ang pinaka-karaniwan ay dalawang recipe. Ang una, napaka-simple, ay itim na tsaa na may pagdaragdag ng gatas o brewed sa gatas. Upang madagdagan ang paggagatas, ang tsaa na may gatas ay lasing ng ilang beses sa isang araw sa ilang sandali bago pagpapakain.

Ang pangalawang, kilalang recipe ay ang nut milk. Upang gawin ito, 100 gramo ng tinadtad na mani ang ibubuhos sa dalawang baso ng mainit na gatas at pinakuluang hanggang makapal, pagkatapos ay idagdag ang 25 gramo ng asukal. Upang mapataas ang paggagatas, ang gatas ng almendras ay lasing sa isang ikatlo ng salamin ng 30 minuto bago pagpapakain.

Sa kabilang banda, ang pagiging epektibo ng mga pamamaraan na ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na hindi ang impluwensya ng gatas, ngunit ang mainit na inumin ay kinuha bago magpapakain at ito ay hindi mahalaga kung ano ang iniinom ng babae, ngunit kung magkano (ito ay maaaring maging tulad ng gatas, tubig lamang, tsaa atbp).