Narito ang pinakahihintay na pagbubuntis, kung ano ang gagawin kung ang tag-init ay nasa labas at gusto mong mamahinga. Isaalang-alang sa aming artikulo ang lahat ng positibo at negatibong mga kadahilanan at alamin kung posible ba para sa mga buntis na babae sa dagat. Bukod dito, pagkatapos ng kapanganakan ng pinakahihintay na sanggol na ina ay hindi madaling makuha ang kasiyahan na ito.
Pahinga sa dagat para sa mga buntis na kababaihan
Ang pahinga sa dagat para sa mga buntis na kababaihan ay hindi nakakapinsala, ngunit mas kapaki-pakinabang, ngunit ibinigay na ang hinaharap na ina ay aalagaan ang kanyang kalusugan at kalusugan ng sanggol. Una sa lahat, ito ay kinakailangan sa huling pagtanggap sa hinekologo na nagmamasid sa pagbubuntis, upang linawin, kung mayroong anumang mga kontraindiksiyon para sa pamamahinga sa baybayin ng dagat. Pagkatapos ng lahat, may mga sitwasyon kung saan kailangan mong maghain ng pahinga para sa kapakanan ng sanggol sa kalusugan.
Kung magbubuntis ka sa dagat?
Mga medikal na indikasyon para sa pagkansela:
- ang banta ng pagkalaglag (sakit ng tiyan sa mas mababang tiyan at mas mababang likod, nadagdagan ang tono ng matris, pagtukoy ng pagtutunaw mula sa genital tract), na may panganib ng pagwawakas ng pagbubuntis, dapat kang sumunod sa pahinga ng kama;
- Ang plasenta previa (kumpleto o bahagyang) - sa problemang ito ay may panganib ng pagdurugo, na maaaring magsimula sa menor de edad pisikal na bigay;
- pagpapalabas ng mga alerdyi o malalang sakit;
- toxicosis, lalo na sa ikalawang kalahati ng pagbubuntis, na nagiging sanhi ng pamamaga sa mukha, mga armas at mga binti, nadagdagan ang presyon.
Sa pagkakaroon ng mga naturang contraindications, ang pagbubuntis at ang dagat ay hindi magkatugma na mga konsepto.
Ang dagat ba ay kapaki-pakinabang sa mga buntis na babae?
Buntis sa dagat maaari mong lumangoy, sunbathe sa ilalim ng canopy o payong. Ang natitira sa dagat sa mga unang yugto ng pagbubuntis ay makakatulong na makayanan ang toxicosis, mamahinga ang nervous system, makayanan ang depresyon, mapabuti at pabagalin ang katawan. Sa mga termino sa ibang pagkakataon, ang mga buntis na babae ay maaaring magpahinga sa dagat, gawin ang mga walang komplikadong himnastiko sa tubig, ihanda ang katawan para sa panganganak.
Sa panahon ng pahinga ay mahigpit na ipinagbabawal:
- sumisid para sa isang mahabang panahon sa ilalim ng tubig, bilang humahawak ng hangin, ang buntis na babae mabigat na naglo-load ang puso,
- sunbathing sa bukas na araw at walang paggamit ng sunscreen.
Ang buntis sa dagat ay nagrekomenda ng sunbathing gamit ang sunscreen para sa mga sanggol.
Buntis maaari mong lumangoy sa dagat!
Ang buntis ay maaari mong lumangoy sa dagat, ibinigay lamang na ang temperatura ng tubig ay hindi mas mababa sa 22 degrees Celsius, at ang mga alon ng dagat ay umaabot sa 2 puntos. Bago maligo, ipinapayong hindi kumain ng 1,5-2 na oras. Ang unang bathing ng isang buntis na babae sa dagat ay hindi dapat lumampas sa sampung minuto, upang maiwasan ang biglang paglamig ng katawan. Kung ang ina ng ina ay nararamdaman ng mabuti, ang mga sumusunod na pamamaraan ng tubig ay maaaring maabot hanggang 30 minuto.
Magandang pahinga!