Para sa paggamot ng gulugod ay hindi palaging sapat na ehersisyo at gamot. Pinahihintulutan ng mga modernong adaptasyon hindi lamang upang mapadali ang paggamot, kundi upang maiwasan ang sakit. Isa sa mga ito ay isang korset para sa gulugod.
Ano ang kapaki-pakinabang na orthopedic corset para sa gulugod?
Ang pag-andar ng orthopedic corset para sa spine ay upang i-unload ang mga lugar ng problema sa likod dahil sa suporta na lumikha ng matibay rib. Ang mga katangian ng compression ay nagbibigay ng pinataas na presyon ng thoracic na rehiyon ng likod. Kaya, ang presyon sa espasyo ng interdisk ng gulugod ay bumababa, na ginagawang posible upang mabawasan ang karagdagang pagkalansag ng mga disc at pagpapapangit ng vertebrae. Kaya, magbibigay sa iyo ang isang kalidad na corset para sa spine:
- pagbawas ng sakit sa mga pinsala at mga sakit ng gulugod;
- maaasahang suporta ng mga kalamnan ng spine at dorsal pagkatapos ng operasyon;
- pagwawasto ng pustura sa scoliosis;
- nadagdagan ang sirkulasyon ng dugo ng mga lugar ng problema sa likod dahil sa kalidad ng tisyu ng corset;
- pag-iwas sa mga sakit ng musculoskeletal system na may mas mataas na naglo-load.
Paano pumili ng corsets para sa spine?
Matapos ang operasyon o pinsala ng lumbar spine, ang corset ay tumutulong upang mapadali ang proseso ng rehabilitasyon at mabawasan ang mga sindrom sa sakit sa pamamagitan ng pag-aayos ng napinsalang lugar. Ngunit mayroong maraming sakit ng gulugod. Samakatuwid, ang mga modelo ng corsets ay magkakaiba.
Depende sa layunin, kailangan mong pumili ng isang korset na gaganap nang eksakto sa mga function na matiyak ang tamang paggamot at pag-iwas:
- Ang corset para sa thoracic spine ay isang sistema ng bendahe na kahawig ng tsaleko na nakakabit sa ilalim ng dibdib. Ito ay lubos na mabuti sa paligid ng dibdib, na ginawa ng nababanat tela na may metal o plastic gulong sa loob. Ang pagsusuot ng tulad ng isang paha ay inirerekomenda para sa mga kalamnan ng weakened ng dibdib para sa pagwawasto ng ayos ng buong katawan, na may mga nakakalbo na blades ng balikat, at para din sa osteochondrosis ng thoracic spine. Gayundin, ang sistema ay ginagamit bilang isang corset para sa pagtuwid ng gulugod.
- Sa fractures ng isang backbone, maliban sa isang servikal department, magrekomenda ng plaster corset. Ngunit sa panahon ng rehabilitasyon, o sa mga kaso na imposibleng mag-apply ng plaster corset, gumamit ng isang extensory corset. Ang isang corset na may compression fracture ng gulugod ay dapat magsagawa ng gawain ng isang hindi pa napapanahong sangkap, na makakatulong na ibalik ang taas ng vertebra.
- Ang hard corset para sa gulugod ay nagsasagawa ng pag-andar ng pagsuporta sa mga panloob na organo na may mahinang aktibidad ng muscular. Siya ay hinirang para sa permanenteng suot pagkatapos ng pinsala at operasyon sa gulugod.
- Ang corset para sa lumbar spine ay isang malawak na sinturon na may matibay na paayon o krus na plastik o metal na insert. Inirerekomendang magsuot bilang isang paha para sa gulugod na may mga hernias at mga dislocation ng lumbar spine.
Paano magsuot ng corset para sa spine?
Upang magsuot ng isang paha ay nagbigay ng isang positibong resulta, kailangan mong malaman ang ilang mga tuntunin ng paggamit nito:
- Magsuot ng korset para lamang sa gulugod kapag kinakailangan. Ang paggamit ng paha na walang kadahilanan ay maaaring humantong sa pagpapahina ng mga kalamnan sa likod, na humahantong sa isang mas mataas na strain sa gulugod sa hinaharap at ang pagpapapangit nito.
- Ang oras ng patuloy na suot ng isang paha ay 6 oras sa isang araw. Kailangan mong alisin ang paha para sa gabi.
- Para sa tagal ng trabaho na may timbang ay kinakailangan upang magsuot ng isang paha, pagkuha off ito sa panahon ng break.
- Ang mga masakit na sensation sa radiculitis at osteochondrosis ay nagbibigay ng okasyon na ilagay sa isang paha, na magsasagawa rin ng isang function ng warming. Kung ang panahon ng talamak sakit ay nakalipas, at ang oras ng suot ay lumampas sa 6 na oras, ang korset ay dapat alisin.
- Upang ilagay sa isang corset para sa isang gulugod ito ay kinakailangan mahigpit sa ilalim ng pagtuturo sa kanyang o ang kanyang application. Ang laki ng isang paha upang piliin lamang ang. Masyadong mahigpit ang isang corset ay hahantong sa isang paglabag sa sirkulasyon ng dugo, at masyadong maluwag ay hindi gampanan ang mga function nito.
- Upang suriin kung ang corset ay maayos na pinatigas, subukang i-twist ito sa paligid ng baywang. Ibinigay ba? Kaya kailangan mong higpitan ito ng masikip. Ang isang malakas na pulsation sa pusod ay nagpapahiwatig ng masyadong masikip paha.
- Huwag subukan na gumawa ng corset para sa iyong gulugod gamit ang iyong sariling mga kamay. Ang maling kinakalkula ang paninigas at ang posisyon ng tadyang ay hindi lamang maaaring mabawasan ang pagiging epektibo ng tulad ng isang korset, kundi pati na rin ang humantong sa pagkagambala sa mga panloob na organo.