Ang mga pagbabago sa hormonal sa katawan ng isang babaeng nagbigay ng anak ay kadalasang humantong sa postpartum depression, antok o kawalan ng tulog, palagiang pagkapagod. Ngunit ang mga babae ay walang oras upang mag-isip tungkol sa kung paano matulungan ang kanilang sarili, dahil Cшиши Cши C C Cши C Cши C Cши C C C С C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C Bilang resulta, ang nervous system ng ina ay nagdurusa at, ayon dito, ang negatibong nakakaapekto sa kanyang mga kamag-anak. Samakatuwid, ang isang babae ay kailangang malaman kung ano talaga ang iniistorbo sa kanya at kinuha ang nakapapawing pagod para sa mga ina ng nursing na makakatulong sa kanya at maprotektahan laban sa mga kahihinatnan ng bata.
Ang nakapagpapalambot sa paggagatas ay maaaring makuha at kahit na kinakailangan, ngunit dapat na maalala na ang pangunahing bagay ay hindi upang makapinsala sa bata, dahil ang katawan ay mahina pa at ang pagkuha ng matatapang na gamot ay katunayan na ipinagbabawal ng mga pediatrician. Ang mga sedatives para sa mga ina na nagpapasuso na naglalaman ng bromine at alkohol ay hindi inirerekomenda, kung may matinding pangangailangan - napaka maingat, sa pinakamababang dosis at sa panahon ng pagtanggap, itigil ang pagpapasuso.
Anong uri ng mga sedative ang maaaring magkaroon ng mga ina?
Inirerekomenda ng mga doktor ang mga sedative sa panahon ng paggagatas bilang novopassit, Persen, na kinabibilangan lamang ng extracts ng herbs. Talaga, ito ay valerian officinalis, peppermint, lemon balm. O kumuha sa anyo ng mga infusions ng parehong damo sa koleksyon o hiwalay.
Kaya, anong uri ng gamot na pampakalma ang maaari mong maging nursing? Ang isang mahusay na tool para sa pagpapatahimik ng mga nerbiyos ng ina ay valerian, tanging kailangan mong tanungin sa parmasya eksakto "Bulgarian" valerian sa mga tablet. Ang mga nakapapawing mga tablet para sa mga nag-aalaga ng ina ay ibinebenta sa anyo ng mga plato para sa 10 piraso. mga tablet at tulad ng 5 mga plato sa kahon. Inirerekumenda na uminom ng 2 tablet sa isang araw sa umaga at sa gabi, ang resulta ay nadarama sa mga unang araw ng paggamit, at nagse-save kahit na mula sa pagkapagod, at sa pangkaraniwang depresyon ay lubos na nakikibagay.
Gayundin ang isang mahusay na lunas ay nakapapawi ng mga tsaa para sa mga ina ng pag-aalaga, tulad ng isang pagbubuhos ng ina ng ina o mint sa melissa. Brew sa umaga - 1 kutsarita bawat 250 ML. tubig na kumukulo, ibuhos at hayaan tumayo, pagkatapos ay maaari mong pilitin at uminom sa araw sa isang maliit na lalamunan isang mahinang pagbubuhos. Kung ang bata ay walang alerdyi, maaari kang magdagdag ng kutsarita ng honey. Cshy Cshy Cshy Cshy Cshy Cshy D Cshy Cshy Cshy Cshy Cshy Csh C C C C C C C C C C Cshy Csh C C C Csh C C C C C Ang mint ay maaaring mabawasan ang produksyon ng gatas.
Pagkatao sa pagpili ng isang gamot na pampakalma para sa pag-aalaga
Anumang nakapapawing pagod para sa pag-aalaga ay dapat kunin muna sa pinakamababang dosis. At makita ang reaksyon ng bata - hindi magiging sanhi ng pag-aantok, pagkabalisa sa tiyan, iba pang pagbabago sa pag-uugali ng sanggol.
Ang mga nakapapawing pagod ay nangangahulugang magkakaiba, gaya ng antas ng pagkamagagalit at pagkapagod ng ina, kaya kailangan mong pumili ng isang gamot na pampakalma para sa pag-aalaga na nababagay sa iyo nang personal at nakakatulong upang makayanan ang sikolohikal na stress. Pagkatapos ng lahat, ang isang bata ay nangangailangan ng isang pagod at napapagod na ina na nag-iisip lamang ng pagkakaroon ng kapahingahan, kailangan niya ng masayang at mapagkaibigan, kung kanino ito ay laging masaya at kawili-wili. Kaya, pagkatapos subukan ang iba't ibang mga sedatives sa panahon ng paggagatas at siguraduhin na hindi nila pinsalain ang bata at makatulong upang makaya sa pagkapagod, maaari mong ligtas na kunin ang mga ito at mabuhay ng isang buong buhay.
Ang mga nakapapawing pagod na gamot para sa pag-aalaga ay una sa lahat ng mga antidepressant batay sa mga damo, at mga infusion ng mga damo, maaari mo ring irekomenda ang nakakarelaks na paliguan na may foam at aroma na mga langis, higit pa sa sariwang hangin at makaakit ng isang asawa at
Ang nakapapawi ay nangangahulugan sa panahon ng paggagatas ay dapat piliin nang isa-isa. Ang isang tao ay hindi tumutulong sa glycine, isang taong valerian. Walang ganoong tool na makakatulong sa lahat pagkatapos ng unang aplikasyon. Dapat tandaan na ang paggamot ng postpartum depression ay isang mahabang proseso at ang mga paghahanda sa erbal ayusin ang organismo sa mahabang panahon ng paggamit, kaya kailangan mong maging mapagpasensya, mapagmahal sa iyong sarili at huwag kalimutan na tanging isang sistematikong paggamit ng napiling gamot na pampatulog ay makakatulong upang mapanatili ang paggagatas at pakikipag-ugnayan sa iba at sa iyong sarili.