Sore paa - kung ano ang gagawin?

Ang sakit sa mga binti ay isang hindi kanais-nais na palatandaan, sapagkat ito ang aming kaloob mula sa kalikasan, na nagpapadali sa iyo upang makalibot. Sa edad, ang bahaging ito ng katawan ay kadalasang naghihirap, maliban sa sistema ng cardiovascular: iba't ibang sakit ng mga kasukasuan, kalamnan, ugat at iba pa.

Mga sanhi ng sakit sa mga binti

Upang malaman kung ano ang gagawin, kung ang mga binti ay nasaktan, kailangan mong maunawaan ang sanhi ng sakit. Maaaring magresulta ang sakit sa mga binti:

Mga sakit sa vascular na humahantong sa sakit sa mga binti

Kung ang trabaho ng mga vessels ay disrupted, ito ay nangangahulugan na ang pag-agos ng venous dugo ay nabigo, at ang presyon sa mga vessels ay nadagdagan. Ang pagwawalang-kilos ng dugo ay nagpapahina sa mga pagtatapos ng ugat, at ang tao ay nakadarama ng sakit. Ang ganitong sakit ay inilarawan bilang "pipi" at sa mga ito ay may pakiramdam ng pagkalungkot sa mga binti. Ito ay humahantong sa mga ugat ng varicose.

Ang dahilan ay maaaring thrombophlebitis - pagkatapos ay mayroong isang sakit ng isang pulsating kalikasan na may nasusunog na pang-amoy na lalo na nadama sa mga kalamnan ng guya.

Kapag ang atherosclerosis ng mga pang sakit sa baga, ang mga sintomas ay ipinahayag din sa mga kalamnan ng gastrocnemius - sa kaso ng sakit, ang mga pader ng mga vessel ay nagiging mas matangkad at ang pasyente ay nararamdaman ang mahigpit na sakit na lumalawak kapag naglalakad.

Mga karamdaman ng gulugod, na humahantong sa sakit sa mga binti

Ang sakit na nagbibigay sa mga binti ay maaaring kung may mga karamdaman sa mga intervertebral disc - halimbawa, may siyentipiko.

Mga karamdaman ng mga joints, na humahantong sa sakit sa mga binti

Kung ang sanhi ay nasa mga joints, ang sakit ay may "twisting" na karakter. Lalo na ito ay nadama kapag pagbabago ng panahon.

Sa gout, ang sakit ay nagiging napakalakas at permanenteng.

Ang sakit sa magkasanib na tuhod ay maaaring magpahiwatig na ang kartilago ay nawasak.

Ang pagyupi ay isa pang posibleng dahilan ng sakit sa mga binti. Ito ay may permanenteng karakter at sinamahan ng isang pakiramdam ng pagiging sobra sa mga binti.

Mga karamdaman ng paligid nerbiyos, na humahantong sa sakit sa mga binti

Kung mayroong neuralgia, ang sakit ay isang biglaang, kalokohan na kalikasan, na tumatagal ng hindi hihigit sa 2 minuto.

Sa pamamagitan ng sayatika, ang sakit ay dumadaan sa buong ibabaw ng likod ng paa.

Mga karamdaman ng mga kalamnan na humantong sa sakit sa mga binti

Kung ang sanhi ay ang pamamaga ng kalamnan (myositis), ang sakit ay mas malinaw.

Ang talamak at prolonged sakit ay maaaring dahil sa isang nakakahawang sakit ng osteomyelitis.

Gayundin, ang sakit ay maaaring may sugat.

Paano kung nasaktan ang aking mga paa?

Ang tanong na ito ay tinanong ng maraming mga tao pagkatapos ng isang mahabang araw ng trabaho o isang intensified lakad. Ang tanong na ito ay hindi madali, kung ang kasaysayan ng sakit at ang pangkalahatang predisposition ay hindi kilala, at ang tanging tunay na sagot ay uminom ng pampamanhid. Kung ang paa ay hindi nasaktan dahil sa patolohiya, ngunit ang labis na paglalakad, pagkatapos ay ang massage na may cooling gel ay makakatulong. Siya ay tutulong sa pag-abot ng ligaments.

Kung ang mga paa ay nasaktan dahil sa mga joints, kailangan mong magsimula ng isang komplikadong paggamot para sa sakit, at bilang isang lokal na pansamantalang therapy upang gamitin ang paliguan na mag-aalis ng pamamaga - chamomile, horsetail, peppermint, yarrow. Pansamantalang papagbawahin ang sakit ay makakatulong sa mga di-steroidal anti-inflammatory na gamot - Imet, Nimesil.

Paano kung nasaktan ang mga kalamnan sa binti?

Ang unang bagay na dapat gawin kung ang mga binti ng mga binti nasaktan ay upang matukoy kung ano ang sanhi. Kapag lumalawak o nag-overstraining ng mga kalamnan, kailangan silang lubricated na may gel na nagpapalit ng tisyu.

Kung ang sanhi ay thrombophlebitis, pagkatapos ay gamitin ang anticoagulants, at kung ito ay may nakakahawang sanhi, pagkatapos ay antibiotics.

Ang osteomyelitis ay nangangailangan ng kagyat na ospital at pinahusay na antibyotiko therapy, at kung ang sanhi ay myositis - ay makakatulong Physiotherapy at non-steroidal anti-inflammatory ointments - Diclofenac o Ketoprofen.

Ano ang dapat kong gawin kung nasaktan ang aking mga kasukasuan sa binti?

Ang unang bagay na dapat gawin kung ang mga daliri ng paa o iba pang bahagi ay nasaktan dahil sa magkasanib na mga sakit ay ang kumuha ng NSAID. Para sa malubhang sakit, ginagamit ang mga tablet - halimbawa, Ibuprofen. Kung ang sakit ay katamtaman o may mga kontraindikasyon sa paggamit ng mga pondo ng NSAID sa loob, maaari kang mag-apply ng cream o gel - Ibuprofen, Nurofen, atbp. Pagkuha ng suporta ng mga pondo ng NSAID, kailangan mong pumunta sa mga pamamaraan ng physiotherapy na napakahusay sa magkasanib na sakit.