Ang mga nakaharap sa mga diabetic nang harapan, alam na ang diyeta ay dapat na maingat na masubaybayan. Ipinagbabawal ang karamihan sa mga dessert at prutas. Ngunit ang isang persimmon sa diabetes mellitus ay hindi lamang kakain, ngunit ito rin ay makabuluhang nagpapabuti ng kagalingan!
Persimmon sa diyabetis - isang pagbubukod sa mga panuntunan
Ang diabetes na nakasalalay sa insulin ay itinuturing na mas malubhang karamdaman, ngunit kakaiba, ang mga pasyente na may ganitong uri ay may mas mahusay na pagkakataon na kumain ng mga Matatamis, dahil ang antas ng asukal sa dugo ay maaaring kontrolin ng tulong ng mga gamot. Hindi ito nangangahulugan na maaari mong gawin ito sa isang regular na batayan, ngunit ang ilang indulgences sa nutrisyon ay may pagkakataon na umamin. Ang mga taong nagdurusa mula sa type 2 na diyabetis ay dapat isaalang-alang ang diyeta nang mas maingat. Ang lahat ng mga pinatuyong prutas, cake, buns, cake, tsokolate at maraming iba pang mga bagay ay nasa ilalim ng pagbabawal. Ngunit ang pinaka-hindi kanais-nais na bagay ay na kailangan mong magbigay ng masyadong maraming mga prutas. Ang mga ito ay:
- igos;
- mga petsa;
- matamis na seresa;
- mga ubas;
- saging at iba pang prutas na may mataas na glycemic index.
Ang persimmon sa type 2 diabetes ay hindi lamang nakakatulong upang masunod ang natural na pangangailangan upang matikman ang isang bagay na matamis, kundi pati na rin lubhang nagpapabuti ng kagalingan:
- ay mapagbuti ang katawan ng mga kinakailangang bitamina at mineral;
- normalizes sirkulasyon ng dugo;
- dagdagan ang kaligtasan sa sakit ;
- mapabuti ang kalooban.
Bakit ang persimmon ay maaaring at dapat na natupok sa diabetes mellitus?
Kung posible sa isang diyabetis isang persimmon, nalaman na namin. Talakayin natin ngayon kung paano matutulungan ng prutas na ito ang mga diabetic na maging mas mahusay. Ang Persimon ay normalizes metabolismo, na napakahalaga para sa pagpapanatili ng timbang sa loob ng mga limitasyon ng pinapayagan. Gayundin, pinatitibay ng prutas na ito ang mga pader ng mga sisidlan, na binabawasan ang posibilidad ng mga clots ng dugo, mga ugat ng varicose at mga stagnant phenomena.
Dahil sa mataas na nilalaman ng yodo sa tulong ng mga persimmons
Ngunit ang pangunahing katangian ng mga persimmons ay na natural itong nag-uugnay sa antas ng asukal sa dugo. Ang pangunahing bagay ay hindi kumain ng prutas sa maraming dami. Ang pang-araw-araw na rate ay tungkol sa 0.5 malalaking prutas na hinog. Ang isang unripe persimon ay maaaring kainin nang higit pa. Ang 70 g ng produkto ay katumbas ng 1XE. Dalhin ito sa account kapag gumagawa ng menu!