Tiyak na kailangan mong harapin ang suliranin ng "makitid na pagdadalubhasa", kung ang isang tao ay hindi makapagsisiwalat sa isang bagay na higit sa kanyang mga propesyonal na gawain. Siyempre, maaaring tumukoy ang isa sa mga kakulangan ng sistemang pang-edukasyon, ngunit hindi isang bagay sa loob nito, ang problema ay hindi nais na bumuo, palawakin ang mga hangganan ng pananaw ng isa, huwag pansinin ang iba't ibang magagamit na mga pamamaraan. Kaya sa karamihan ng mga kaso ang problema ay nasa elementary laziness at pag-aatubili upang iwanan ang iyong comfort zone.
Pagpapalawak ng mga hangganan ng kamalayan at pag-activate ng enerhiya
Ang salitang "pinalawak na kamalayan" ay madalas na nauugnay sa lahat ng uri ng mga kakayahan sa extrasensory, kung saan ipinagmamalaki ang mga manghuhula at mga manghuhula. Samakatuwid, ang isa sa mga paraan upang mapalawak ang kamalayan ay ang pag-activate ng enerhiya sa pamamagitan ng iba't ibang mga espirituwal na kasanayan. Sa gitna ng lahat ng mga ito kasinungalingan ang doktrina ng pagkakaroon ng isang hindi madaling unawain mundo - nang walang kamalayan ng pagkakaroon ng isang bagay na naiiba mula sa pisikal na sensations, walang posibilidad na impluwensiya ng estado ng isa. Kung ito ay naroroon, kung gayon ang pinaka-epektibong paraan ng pagpapalawak ng kamalayan ay pagmumuni-muni. Mayroong maraming mga uri ng mga ito, muna maaari mong subukan ang pinakasimpleng.
Kumuha ng isang komportableng pose, relaks, pag-aayos ng pansin sa hininga, unti-unti pagbagal sa iyong mga saloobin. Tumutok sa iyong isip, subukang makita ang lokasyon nito sa iyong katawan (isang tao ay kumakatawan dito sa pusod, dibdib o ulo ng rehiyon). Punan ang iyong isip sa liwanag, pakiramdam ito at isipin kung paano ito dahan-dahan tumaas sa laki, unang pagpuno ng buong katawan, pagkatapos ay lagpas sa ito. Subukan upang palawakin ito hangga't maaari - hanggang sa laki ng silid, lungsod, solar system, iba pang galatics. Sikaping pakiramdam ang kakayahang umangkop ng iyong kamalayan at kawalang-hanggan nito, manatiling kaunti sa kalagayang ito. Pagkatapos ay dumaan sa lahat ng mga hakbang sa reverse order, dahan-dahang pigain ito sa orihinal na sukat ng kumikinang na bola.
Edukasyon sa sarili bilang isang extension ng kamalayan
Kung titingnan mo ang paglawak ng kamalayan mula sa punto ng pagtingin sa sikolohiya, pagkatapos ay ang pangangailangan para sa pag-unlad ng sarili ay nagiging malinaw, bilang isang resulta kung saan ang isang walang malay ay nagiging naa-access sa isang tao. Iyon ay, ang gayong estado ay magpapahintulot sa paggamit ng impormasyong magagamit sa hindi malay na hindi gumagamit ng hipnosis o mga gamot sa psychotropic.
Upang matutunan kung paano makapasok sa estado ng pinalawak na kamalayan, maraming tao ang nagsimulang gumamit ng iba't ibang mga sangkap na psychotropic. Ang ganitong paraan ay maaaring magtrabaho, ngunit ang pinsala mula dito ay higit pa sa mabuti. Bilang karagdagan sa halata pinsala sa kalusugan, ang paraan ay magiging imposible upang magpasok ng isang espesyal na estado na walang ang paggamit ng mga artipisyal na pathogens. Samakatuwid, mas mahusay na isaalang-alang ang pagpapalawak ng kamalayan bilang pag-aaral sa sarili. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa pagsisikap para sa pinakamataas na kamalayan sa alinman sa ating mga pagkilos, na kadalasan ay ginagawa natin ang mga pagkilos, na nakatuon sa ilang mga impulses, gumagawa tayo ng mga hatol na hindi bunga ng ating pag-iisip, ngunit yaong mga nabuhay sa ilalim ng impluwensya ng isang tao. Upang makamit ito, kailangan mo hindi lamang upang kontrolin ang iyong mga pagkilos sa panahon ng trabaho at pang-araw-araw na komunikasyon, kundi pati na rin upang matuto na gumastos ng kagalakan, halimbawa, panonood ng mga pelikula o pagbabasa ng mga libro. Siyempre, maaari mong palawakin ang mga hangganan ng iyong mga horizon nang hindi binabasa ang mga pinasadyang mga publisher, ngunit madalas na pag-unlad ay may lamang sa kanilang tulong. Narito ang isang maliit na seleksyon ng mga libro para sa pagpapalawak ng kamalayan.
- Malaking kilala ang mga komposisyon ng K. Castaneda . Kung hindi ka pa pamilyar sa kanila, magsimula sa aklat na "Mga Pakikipag-usap kay Don Juan". Ito ang unang produkto ng serye, kaya makatuwirang magsimula ito, ngunit ang mga aklat na ito ay kagiliw-giliw na basahin sa anumang pagkakasunud-sunod.
- "Ang Pitong mga Wika ng Diyos" Binibigyang -isip tayo ni Timothy Leary tungkol sa mga pinaka masalimuot na problema ng ebolusyon ng tao. Maaari bang umunlad ang moralidad sa pag-unlad? Subukan upang mahanap ang iyong sagot.
- Si Stanislav Grof , na kilala sa kanyang holotropic na pamamaraan sa paghinga, sa kanyang susunod na aklat na "Space game" ay nag- aalok upang makita ang mga posibilidad ng kamalayan ng tao, napapabayaan sa pang-araw-araw na buhay.
- Ang pagtuturo ng Osho ay nagtataas ng maraming kontrobersya sa mga mananaliksik,
ngunit na pinipigilan ka mula sa pagsulat ng iyong sariling opinyon sa pamamagitan ng pagbabasa ng hindi bababa sa kanyang sanaysay "Sa mga Bata" . - Ang aklat na "Doors of perception. Ang Paradise at Impiyerno "ng bantog na Aldous Huxley ay isinulat para sa sinuman na naghahanap ng perpektong paraan upang mapalawak ang kamalayan.
- Si Neal Donal Walsh sa kanyang aklat na "Tomorrow's God . " Ang Pinakamalaking Espirituwal na Hamon "ay nagsisikap na magbigay ng praktikal na patnubay sa lahat ng mga nagnanais na palawakin ang kamalayan . Magkano na ito ay lumabas, upang hatulan ka.
Alinmang paraan ang pipiliin mo, dapat kang magtrabaho nang sineseryoso, tulad ng pagbabago ng paraan ng pag-iisip at pagpapahinto sa pagkilos hindi sa pamamagitan ng pagkawalang-kilos ay hindi madali.