Paano upang palakasin ang pantog sa isang babae?

Kapag ang urinary incontinence , ang isang babae ay kadalasang may tanong: kung paano palakasin ang pantog, mga pader nito, upang mapupuksa ang problemang ito. Susubukan naming sagutin ito, kung isinasaalang-alang ang mga pangunahing direksyon ng therapy ng naturang paglabag.

Anong tulong ang nakakatulong sa sakit na ito?

Bilang isang panuntunan, upang madagdagan ang tono ng pelvic floor musculature, ang mga doktor ay pangunahing magreseta ng isang hanay ng mga pisikal na pagsasanay. Kabilang dito ang:

1. Aktibong pagpapahinga at pagbawi ng mga muscular structure ng perineyum. Inirerekomenda na gawin ang pagsasanay na ito nang madalas hangga't maaari. Kailangan ng babae na pilitin ang mga kalamnan at hawakan ito nang 3 segundo, pagkatapos ay mamahinga.
2. Sa pagharang sa likod, iangat muna ang kanang paa 90 degrees at hawakan ito sa posisyon sa loob ng 5 segundo. Pagkatapos ay nabago ang mga binti. Tulad ng pagsasanay ay natupad, ang anggulo ay nabawasan, at ang hawak na oras ng binti sa itinaas na estado ay nadagdagan sa 10-15 segundo.
3. Upang palakasin ang mga kalamnan ng perineyum, maghalo ang mga tuhod na baluktot sa mga tuhod, habang ang mga paa ay pinindot. May perpektong bred sa sahig.

Aling mga grupo ng mga gamot ang maaaring magamit para sa paglabag na ito?

Ang pagsasabi kung paano palakasin ang mga kalamnan ng babae sa pantog, tawagin namin ang tableta, na maaaring makuha kasama nito.

Kaya, upang madagdagan ang tono ng spinkter ng pantog, karaniwang iniuugnay adrenomimetiki (Gutron), anticholinesterase drugs (Ubretid). Ang mga naturang gamot ay inireseta sa kaso kapag ang sanhi ng kawalan ng ihi ay direktang ang hypotension ng pantog.

Tulad ng ipinakita ng pagsasanay, sa karamihan ng mga kaso, lumalabas ang ihi hindi pagpigil ay hindi lamang dahil sa kahinaan ng muscular apparatus ng maliit na pelvis. Samakatuwid, ang paggamot ng problemang ito ay dapat palaging magiging komprehensibo at isinasaalang-alang ang lahat ng mga posibleng dahilan na humantong sa isang paglabag sa isang partikular na kaso.