Kung paano maghanda ng suso para sa pagpapakain ay isa sa mga pinaka-madalas na itanong sa mga umaasang mga ina. Pagkatapos ng lahat, nais ng bawat babae na bigyan ang kanyang anak ng lahat ng makakaya. At ang pinakamahusay at kailangan para sa isang bagong panganak na sanggol ay, siyempre, gatas ng ina at pagmamahal ng ina. Alam na ang pagpapasuso ay hindi lamang isang proseso ng pagkain, kundi pati na rin ang pagbuo ng isang malapit na kaugnayan sa pagitan ng ina at anak. Ito ay pinatunayan na ang mga sanggol na ito ay nagiging mas mahusay, lumalaki sa malusog at mas maligaya.
Samakatuwid, upang maiwasan ang mga hindi inaasahang sitwasyon pagkatapos ng kapanganakan, dapat bungkalin ng bawat buntis ang paghahanda ng mga glandula ng mammary para sa pagpapakain sa bata sa lahat ng antas ng pananagutan.
Paano maghanda ng suso para sa pagpapakain - mga pamamaraan
Kung ihahambing sa kung ano, kung minsan ay hindi kanais-nais, ang mga sandali ay maaaring lumitaw sa mga kababaihan sa pasimula ng paggagatas, ang mga paraan ng pag-iwas ay maaaring tinatawag na isang maliit na pag-aalinlangan. Ito ay isang komplikadong simpleng gawain na hindi nangangailangan ng maraming oras at pagsisikap. Ngunit ang resulta ng gayong paghahanda ng suso para sa pagpapakain ay hindi ka maghintay ng matagal at kung minsan ay tataas ang mga pagkakataon ng isang ina na ina para sa matagumpay at pangmatagalang pagpapakain.
Kaya, ano ang dapat gawin upang maiwasan ang mga paghihirap:
- Ang unang yugto ng pagsasanay ay upang matukoy ang hugis ng mga nipples. Ang mga ito ay flat, iginuhit at convex. Gayunpaman, ang unang at ikalawang porma ay hindi angkop para sa pagpapakain, gayunpaman, pagkatapos matutunan ang tungkol sa ito sa panahon ng pagbubuntis, ang babae ay may pagkakataon na maiwasan ang mga problema. Maaari mong iwasto ang utong na may espesyal na massage o pads, ngunit bago ka magsimula sa "tamang", kailangan mong kumonsulta sa isang doktor. Dahil ang pagpapasigla ng mga nipples ay humahantong sa produksyon ng hormone oxytocin at maaaring pukawin ang napaaga kapanganakan.
- Dagdag pa, sa proseso ng paghahanda ng suso para sa pagpapakain, kailangan mong magbayad ng espesyal na pansin sa estado ng balat ng dibdib. Sa una at ikalawang tatlong buwan, ang mga suso ay maaaring hugasan nang normal. Mas malapit sa panganganak kapag hinuhugasan ang isang suso, mas mahusay na magbigay ng sabon at shower gel, dahil napakatamis na ang balat, na maaaring humantong sa pagbuo ng mga bitak.
- Gayundin, kailangan mong mag-alala tungkol sa paggawa ng balat ng kaunti rougher. Upang gawin ito, maaari kang mag-aplay sa mga bag ng nipples na may mga dahon ng tsaa o gumawa ng mga compress mula sa decoction ng bark ng oak.
- Kapag naghahanda ang suso para sa pagpapakain, ang mga paliguan sa hangin ay lubhang kapaki-pakinabang. Bilang isang patakaran, inirerekumenda na iwanan ang dibdib ng bukas para sa 10-15 minuto.
- Ang positibong epekto sa mga glandula ng mammary ay ibubuhos (upang mabawasan ang temperatura ay dapat na unti-unting isang degree) o hugasan ang mga nipples na may yelo cubes (ito ay pinakamahusay na maghanda ng yelo mula sa decoction ng damo).
- Ang isang espesyal na bra ay isang mahalagang bahagi ng paghahanda ng mga suso para sa pagpapakain. Sa hindi man ay dapat niyang pisilin ang dibdib, ngunit sa parehong oras, imposible na kunin ang sukat "para sa paglago". Ang mga strap ng produkto ay dapat na malawak at mahusay na regulated at ayusin ang mammary glands. Iminumungkahi na pumili ng isang modelo mula sa natural na tela na magbibigay ng access sa oxygen. Kinakailangan din ang isang maayos na piniling bra para mapanatili ang hugis at pagkalastiko ng suso.
Sa ngayon, may isang opinyon na ang espesyal na paghahanda ng suso para sa pagpapakain ay hindi sapilitan. Dahil ang matagumpay na paggagatas at kalusugan ng dibdib ay nakasalalay lamang sa pagiging wasto ng pag-aaplay ng sanggol at ng nababagay na pamumuhay sa pagpapakain. Naniniwala ang mga eksperto na ang pag-master ng pamamaraan ng pagpapakain at sikolohikal na paghahanda ng isang babae ay ang susi sa pangmatagalang pagpapasuso nang walang anumang mga paghihirap. Lalo na para sa babaeng ito, habang nagdadalang-tao pa, mas mainam na kumuha ng mga kurso para sa mga batang ina, na magbibigay ng karagdagang impormasyon, kung paano ihanda ang dibdib para sa pagpapakain, at turuan ang mga kasanayan sa tamang paggamit ng sanggol.