Ang isang babae bawat selula ng katawan ay laging tumutugon sa pagbubuntis na naganap, dahil ang paglilihi ay ang hitsura ng isang banyagang katawan sa katawan. Samakatuwid, sa panahon ng pagbubuntis, madalas na nangyayari na ang maraming mga organo ay nagsisimula sa malfunction at gumagana nang ibang naiiba. Kadalasan sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis, mayroong isang malakas na pag-ilong ng ilong, na kung minsan ay maaaring humantong sa pagdurugo.
Ang mga dahilan kung bakit buntis ang mga buntis sa ilong, ang pamamaga ng mga mucous membranes ng ilong at mga sipi ng ilong. Sa ilang mga kaso, maaaring mayroong masaganang pagtatago ng uhog, ngunit madalas na nangyayari na ang mucus na ito ay lingers sa sinuses at nagpapatunay ng pag-unlad ng pathogenic bacteria sa kanila.
Ang kahalagahan ng dalisay na paghinga sa panahon ng pagbubuntis
Sa isang panahon kung ang isang babae ay may isang bata, ang kanyang katawan ay nangangailangan ng mas maraming oxygen kaysa kailanman. Pagkatapos ng lahat, ito ay kinakailangan hindi lamang para sa kagalingan ng ina sa hinaharap, kundi pati na rin para sa kalusugan ng kanyang sanggol. Samakatuwid, ang pangangailangan para sa mga doble ng oxygen kapag lumilitaw ang embryo sa sinapupunan ng isang babae. Kapag ang isang buntis ay may isang nasuspinde na ilong, hindi siya maaaring huminga nang buo, at ang ilang mga malfunctions ay magsisimula sa trabaho ng kanyang katawan.
Bukod pa rito, kung ang buntis ay may isang permanenteng ilong, siya ay kinakabahan tungkol dito. Ang nasuspinde na ilong sa panaginip ay gumagawa ng isang babae na natutulog na bukas ang kanyang bibig. Ito ay humahantong sa pagpapatayo ng mga mucous membranes. Ang ganitong mga problema ay hindi pinapayagan ang hinaharap na ina upang makakuha ng sapat na pagtulog at gumawa ng kanyang magagalitin, at ito ay hindi kanais-nais para sa kanyang hinaharap na sanggol.
Paano mapawi ang pagsabog ng ilong sa panahon ng pagbubuntis?
Upang mapagaan ang kalagayan sa isang ilong babae, ang mga sumusunod na pamamaraan ay makakatulong:
- Paghinga ng himnastiko . Upang gawin ito, kailangan mong i-hold ang isang butas ng ilong gamit ang iyong daliri, at sa pamamagitan ng iba pang kumuha ng malalim na paghinga, pagkatapos ay huminga nang palabas. Kung magkagayo kailangan mong palitan ang mga butas ng ilong o huminga ng hangin sa pamamagitan ng isang butas ng ilong, at huminga nang palabas sa kabilang panig. Maaari ka ring lumanghap sa ilong, at huminga sa bibig.
- Acupressure . Ang massage na ito ay nagsisimula sa pagpindot sa punto sa tulay ng ilong at pagmamasid nito sa pabilog na mga galaw. Susunod, kailangan mong i-massage ang mga sinus ng ilong gamit ang iyong mga daliri sa index at bahagyang pindutin ang mga ito. Kung gayon kailangan mo ng isang maliit na ponazhimat sa fovea sa ilalim ng ilong, pati na rin ang isang guwang sa baba.
- Mga mainit na binti . Ang edema ng mga tisyu sa ilong ay maaaring alisin sa pamamagitan ng pag-init ng mga binti na may mustasa, na dapat ibuhos sa mga medyas bago ang kama.
- Isang halo ng kabayo labanos . Ang isang timpla ng pino gadgad na malunggay, mansanas at asukal ay makakatulong na mapawi ang pagkasusong ng ilong sa mga buntis na kababaihan, kung nakuha sa dalawang tablespoons araw-araw. Bilang karagdagan, ang horseradish ay may isang antibacterial na ari-arian, na kung saan ay lubhang kapaki-pakinabang para sa buong katawan.
Paggamot ng ilong kasikipan sa pagbubuntis
Para sa maraming mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis, maraming mga phenomena ay normal, kasama ang nasal congestion. Ngunit huwag tanggapin ito, dahil may ilang mga paraan upang maibsan ang kundisyong ito. Halimbawa, sa bahay maaari kang mag-install ng mga espesyal na humidifier o mga evaporator, na gagawing mas malamig ang hangin sa silid. Bilang isang resulta, hindi ito magbibigay ng mga mucous membranes na tuyo at hindi hahantong sa sinusitis o rhinitis .
At alam ng lahat na sa panahon ng pagbubuntis ito ay mas mahusay na lumayo mula sa pagkuha ng gamot. Samakatuwid, bilang karagdagan sa pagbabasa ng hangin upang linisin ang mga sipi ng ilong, maaari mong gawin ang mga sumusunod:
- hugasan ang iyong ilong na may mainit-init na solusyon sa asin ilang beses sa isang araw;
- gumamit ng higit pang mga likido sa buong araw;
- gawin ang paglanghap;
- iwasan ang mga lugar na kung saan marumi, naka-smoke-laden o maalikabok na hangin;
- huwag makipag-ugnay sa mga kemikal.