Maraming mga tao ang patuloy na pinahihirapan ng madalas na pagnanasa na umihi. Ito ay nagiging sanhi hindi lamang pisikal, kundi pati na rin sikolohikal na kakulangan sa ginhawa. Ang madalas na pag-ihi ay isinasaalang-alang kung ito ay nangyayari nang higit sa 10 beses sa isang araw. Lalo na masakit upang gisingin sa gabi, dahil hindi ito pinapayagan ang isang tao na makakuha ng isang normal na pagtulog. Sa ano maaaring konektado ang gayong estado?
Mga sanhi ng madalas na pag-ihi
Ang lahat ng mga sanhi ay maaaring nahahati sa tatlong grupo ng mga kadahilanan na nagiging sanhi ng mabilis na pag-ihi.
- Nadagdagan ang pagbuo ng ihi.
- Dysfunction ng pantog.
- Pag-ihi ng ihi.
Ano ang mga sintomas ng madalas na paghimok ng ihi?
Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin kapag binisita mo ang banyo 8-10 beses sa isang araw o higit pa, at sa gabi ay umakyat ng 1-2 beses. Bilang karagdagan sa hindi maiiwasan na pagnanasa sa pag-alis ng ihi, maaari mo ring maranasan ang sakit at nasusunog sa panahon o pagkatapos ng pag-ihi, sakit sa rehiyon ng lumbar, kawalan ng ihi, o kakulangan ng ihi.
Hindi palaging napaka-madalas na gumiit upang umihi magpatotoo sa sakit. Kung hindi sila sinamahan ng anumang iba pang mga sintomas, huwag maging sanhi ng sikolohikal na paghihirap sa isang tao at hindi palaging, at pagkatapos ay ang kondisyong ito ay hindi nangangailangan ng paggamot. Kadalasan ang sakit na ito ay nangyayari dahil sa nadagdagan ang pagbuo ng ihi.
Mga sanhi ng nadagdagang produksyon ng ihi
Sa ganitong posibleng dalhin:
- isang malaking halaga ng mga likido, lalo na ang tsaa, kape o alkohol;
- pagkuha ng ilang mga gamot, lalo na ang mga ginagamit upang gamutin ang mga sakit sa bato, atay at cardiovascular;
- Ang pagtaas ng produksyon ng ihi ay nangyayari rin sa diabetes mellitus.
Bakit madalas hinihimok na umihi ang karamihan sa mga kababaihan?
Ito ay pinaniniwalaan na ito ay dahil sa pisyolohiya ng babae katawan at ang hormonal background. Ang ilang mga hormones ay nagiging sanhi ng pangangati ng pantog. Ang kanilang antas ay maaaring magbago sa panahon ng regla, pagbubuntis at menopos. Minsan ang madalas na pagganyak na umihi sa gabi ay sa mga kababaihan sa katandaan. at ito ay konektado sa mga kaguluhan sa gawain ng central nervous system. Madalas din itong natagpuan sa panahon ng pagbubuntis, kapag ang pagpasok ng matris sa pantog at patuloy na lumilikha ng isang pakiramdam ng kapunuan. Ang sanhi ng madalas na pag-ihi sa pag-ihi sa mga kababaihan ay maaari ding maging stress, pagkabalisa at pagkabalisa. Ang lahat ng mga kasong ito ay hindi nangangailangan ng espesyal na paggamot, at ang mga naturang paglabag ay nagpapatuloy sa kanilang sarili.
Ngunit kung walang maliwanag na dahilan mayroon kang hindi mapaglabanan na pagnanais na pumunta sa banyo, nasusunog at masakit na may pag-ihi , isang maliit na ihi at iba pang hindi kanais-nais na mga sintomas - nangangahulugan ito na ang kondisyon ay sanhi ng isang nagpapasiklab na proseso. Kadalasan, ito ay sanhi ng cystitis. Ito ay kinakailangan upang bisitahin ang isang doktor upang maayos na ma-diagnose.
Paggamot ng madalas na pagnanasa sa ihi
Depende sa sanhi ng kondisyong ito. Kung ito ay sanhi ng isang nagpapaalab na proseso o diyabetis, kinakailangan upang gamutin ang batayan ng sakit. Sa cystitis at pyelonephritis, natupad ang antibyotiko therapy, at ang mga spasmolytic na gamot ay kinuha, at kinakailangang masubaybayan ng mga diabetes ang mga antas ng asukal sa dugo. Huwag kunin ang dami ng likido upang walang pag-aalis ng tubig.
- Kinakailangan na kontrolin ang pagkain at ibukod mula sa diyeta ang lahat ng mga produkto na nagagalit sa pantog: kape, tsokolate, pampalasa, tsaa at alak.
- Mag-ingat na wala kang paninigas, dahil dito, kumain ng mas maraming pagkain na naglalaman ng hibla.
- Huwag uminom ng maraming likido bago matulog.
- Gumagana ang Kegel upang palakasin ang mga kalamnan ng pelvic floor.