Ang isang lata ng masahe ay isa sa mga pinaka-epektibo at magagamit na paraan laban sa cellulite. Ito ay madaling gawin sa bahay, habang ang gastos ng pamamaraan ay minimal. Ang pagiging epektibo ng pagkansela sa massage mula sa cellulite ay nakumpirma sa pamamagitan ng maraming mga positibong resulta, samakatuwid sa artikulong ito ay sasabihin namin sa iyo kung paano gumawa ng isang maaari sa pamamagitan ng mismo massage mula sa cellulite at kung ito ay may contraindications.
Teknolohiya at batayan
Kapag pumipili ng mga uri ng lata, kinakailangang isaalang-alang ang mga indibidwal na katangian ng organismo. Ang mga silicone bottle ay angkop para sa mga pamamaraan sa panlabas na ibabaw ng mga hita at pigi, salamin - sa mas maselan na mga lugar: ang tiyan at mga kamay.
Sa panahon ng session, dapat mong gamitin ang langis para sa masahe mula sa cellulite o isang espesyal na cream. Mas mainam ang langis, dahil mas mabagal itong hinihigop. Maaari mong ihanda ang iyong sarili. Upang gawin ito, kumuha bilang isang batayan ng anumang kosmetiko langis (olibo, ubas binhi, trigo mikrobyo o nime) at idagdag ito 2 patak ng mahahalagang langis ng orange o limon. Ang pangunahing bagay ay hindi pang-aabuso ang mahahalagang langis ng mga bunga ng sitrus, ang mga ito ay sa halip agresibo na mga produkto na maaaring mag-iwan ng mga bakas ng pagkasunog sa iyong balat.
Ang vacuum massage laban sa cellulite ay inirerekomendang gawin sa pinainit na balat. Samakatuwid, ang pinakamahusay na oras ay pagkatapos ng sports o isang mainit na shower.
Ang pamamaraan ng massage ay nagsasangkot ng circular ascending movements sa labas ng thighs. Hindi inirerekomenda na hawakan ang panloob na ibabaw, at lumikha ng napakaraming presyon sa garapon. Ito ay maaaring humantong sa bruising at bruising. Ang massage jar ay dapat na madaling ilipat at masahihin ang iyong balat, sa halip na traumatising ito.
Epektibo ba ang massage laban sa cellulite?
Ang cellulite ay bunga ng maraming mga dahilan, bukod sa kung saan laging nakaupo ang pamumuhay at pagwawalang-kilos sa subcutaneous layer. Ang massage ay tumutulong upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga lugar ng problema, na napakahirap mag-ehersisyo kahit na sa tulong ng masidhing pisikal na pagsusumikap. Ang pag-agos ng dugo ay nagbibigay ng balat sa oxygen, pinipigilan ito at humantong sa tonus. Kasabay nito, ang mga pollutant at toxin ay pinalabas mula sa mga cell at ang intercellular space. Ang masinsinang lokal na masahe ng mga problema sa problema ay hindi lamang upang maibalik ang kagandahan ng aesthetic, kundi upang mapabuti ang katawan.
Gayunpaman, ito ay kinakailangan upang isinasaalang-alang ang contraindications na umiiral para sa vacuum massage sa pamamagitan ng mga bangko mula sa cellulite. Una, ito ay kontraindikado para sa mga buntis na kababaihan at kababaihan na may mga palatandaan ng mga ugat na varicose. At ito ay napaka-maingat upang gamutin ang massage na pamamaraan na ito, kahit na wala kang varicose direkta, ngunit ang mga vessels ay matatagpuan malapit sa balat, ay makikita at bumuo ng maliit na vascular mesh. Pangalawa, hindi mo maisagawa ang pagkansela ng masahe mula sa cellulite sa mga lugar ng balat na may mga protina na moles o mga birthmark.
Ang isa pang contraindication para sa pagsasagawa ng naturang sesyon ay mga proseso ng pamamaga at paglabag sa integridad ng balat.