Ang bata ay nahihilo sa gabi

Ang mga batang magulang ay madalas na may mga sitwasyon kapag ang isang bagong panganak na bata ay natutulog nang di-matindi o nakatulog lamang sa kanyang mga kamay.

Kung ang bata ay hindi nakatulog sa loob ng mahabang panahon, nagsisimula siyang maging kapritsoso, umiiyak, nakakaranas ng nervous excitement. Ang reaksyon ng mga magulang kung minsan ay emosyonal na kabulagan, dahil hindi lang nila alam kung paano tulungan silang matulog. Sa panahon ng bagong panganak, ang kababalaghan na ito ay madalas na sinusunod kapag ang bata ay walang tulog na tulog. Ito ay dahil sa panahon ng pagbagay ng organismo ng bata sa buhay na extrauterine. Hanggang sa isang buwan, tulad ng isang hindi mapakali pagtulog ay ang pamantayan. Sa kasong ito, maaari mong subukan na magsagawa ng magkasanib na pagtulog ng bata kasama ng kanyang ina. Ang mga bata na nagpapasuso ay madalas na nakatulog sa dibdib ng kanilang ina, ganap na ligtas.

Bakit nakatulog ang bata nang masama sa gabi sa mas matanda na edad?

Ang buhay ng isang batang may edad na, bilang isang panuntunan, ay puno ng mga bagong impresyon, mga laro, mga tao. At paminsan-minsan ay hindi siya natutulog sa gabi, patuloy na "hinahamon" ang impormasyong natanggap. "

Kung ang isang bata ay hindi natutulog sa gabi at patuloy na naglalaro, hinihingi ang pansin ng mga magulang, ang pag-uugali na ito ay maaaring dahil sa kakulangan ng pag-ibig at pansin mula sa ina at ama. At, para sa isang mahabang panahon na matulog, magpatuloy sa laro, ang bata ay nakakaakit ng pansin sa kanyang sarili at sa isang di-nakabubuti na paraan.

Kung ang mga magulang ay kaunti lamang sa bata sa araw, hindi interesado sa kanyang mga gawain, sa kanyang buhay at mga interes, at pagkatapos ay sa paglipas ng panahon ang bata ay nagsisimula na makaranas ng mga sintomas ng psychosomatic:

• nervous overexcitation;
• gulo ng paghahalili ng mga yugto ng pagtulog;
• mga kahirapan ng pagpunta sa kama sa gabi.

Ang bata ay natutulog nang masama sa gabi: ano ang gagawin?

Upang tulungan ang bata na hindi matatanggap ang ritwal ng pagtulog, mahalagang sundin ang ilang panuntunan:

1. Pagsunod sa rehimen ng araw. Mahalaga na pakainin ang bata, ilagay siya sa kama araw-araw sa parehong oras.
2. Paglikha ng mga ritwal. Kailangan ng mga magulang na lumikha ng naaangkop na kapaligiran na nasa kapahingahan: ang muted na ilaw ng isang night lamp, ang pag-uusap sa isang bulong, ang pagbabasa ng isang engkanto kuwento para sa gabi. Ang bata ay dapat magkaroon ng pang-araw-araw na ritwal araw-araw. Mahalaga na huwag lumabag sa ganoong rehimen, yamang kahit na ang pinakamaliit na kabiguan sa oras ay maaaring maging sanhi ng negatibong reaksyon sa bata: kung ang ina ay walang oras upang basahin ang libro at ang oras na matulog, ang bata ay maaaring magsimulang maggulo at humingi ng "aklat na umaasa". Kung bahagyang lumilipat ang rehimen, mas mainam na paikliin ang bawat yugto ng pagtalikod sa pagtulog: hapunan - pagkuha ng paliguan - pagbabasa ng libro - isang panaginip.
3. Ang mga kumot at mga pajama ng bata ay dapat na kaaya-aya sa pagpindot, malambot. Mahalaga na ang bed ay nananatiling mainit sa anumang oras ng taon, na kung saan ay lalong mahalaga sa panahon ng pag-shutdown ng pag-init. Posible para sa isang bata na magsinungaling nang hindi komportable sa isang malamig na kama at sinusubukan sa bawat posibleng paraan upang maantala ang proseso ng pag-iimpake.
4. Sa unang mga palatandaan ng pagkapagod ng bata (yawning, paggamot sa mata, pagkawala ng interes sa paglalaro ng aktibidad) mahalaga na agad na ilagay ang bata sa kama, kung hindi man ang sandali ay maaaring napalampas at ang bata ay nais na matulog muli pagkatapos ng ilang oras.

Paano magtuturo sa isang bata na matulog ang kanyang sarili?

Una sa lahat, ang kama at pagtulog sa bata ay dapat lamang maging sanhi ng positibong mga asosasyon. Gusto niyang matulog. Matapos ang lahat, ito ay isang dagdag na dahilan upang makipag-chat sa iyong ina, talakayin ang nakaraang araw sa iyong ama ng ilang minuto bago ang oras ng pagtulog. Ang ganitong mapagkakatiwalaang relasyon sa pagitan ng mga magulang at ng bata ay nagbibigay sa kanya ng isang pang-unawa ng seguridad at ang posibilidad na tanggapin siya bilang isang tao.

Maaari mong anyayahan ang isang bata na kumuha ng laruan sa kama habang natutulog. At sa lalong madaling gawin ng ina ang laruang ito sa kanyang mga kamay, agad na mauunawaan ng bata na oras na matulog.

Kapag naghahanda ang isang bata upang matulog, kailangan mong makipag-usap sa kanya sa isang tahimik, tahimik na boses, paulit-ulit ang isang limitadong hanay ng mga parirala (halimbawa, "magandang gabi, sanggol, oras na matulog").

Sa loob ng mahabang panahon ang bata ay maaaring gumising sa gabi nang maraming beses. Ang mga dahilan ay maaaring naiiba: gusto niyang palayok, uminom ng tubig, natakot lamang sa isang kahila-hilakbot na pangarap. Sa ganitong sitwasyon mahalaga para sa ina na maging doon at patuloy na kalmado ang bata sa tahimik na boses. Sa paglipas ng panahon, siya ay gagamitin sa ang katunayan na ang kanyang ina ay malapit at handa na dumating sa kanya sa anumang sandali at makatulog mas mahusay sa gabi at pakiramdam ligtas.

Gayunpaman, huwag kalimutan na ang bata ay maaaring matulog masama dahil sa pagkakaroon ng physiological dahilan: ang mga ngipin ay akyat, ang sanggol ay may sakit, lamang pagkatapos ng pagbabakuna, ang kanyang mga glandula o adenoids ay pinalaki. Ang mga sikolohikal na kadahilanan ay maaari ring magkaroon ng epekto sa pagtulog: madalas kapag ang isang bata ay nagsisimula sa pagtulog, siya ay pinahirapan ng mga bangungot, siya wakes up sa kumpletong kadiliman at natatakot na siya ay nag-iisa sa madilim. Sa kasong ito, matutulungan mo ang bata na mapagtagumpayan ang kanilang mga takot, pagguhit ng mga ito sa papel, na kung saan ay dapat pagkatapos ay punit. Ang gayong panlabas na paghahayag ng mga takot at pag-alis ng mga ito sa tulong ng visual na aktibidad ay magpapahintulot sa bata na maging komportable sa anumang oras ng araw.

Ang pagtatapos ng pagtulog ng bata sa gabi ay tumutulong upang labis na gumana ang katawan ng bata. Ang ilang mga magulang ay nagkakamali na naniniwala na ang mas maraming aktibidad na ipinakita ng bata sa araw, ang mas mabilis na siya ay natutulog at natutulog sa buong gabi. Ang pagtulog at wakefulness, aktibidad at pahinga ay dapat na mahigpit na sinusunod. Sa kasong ito, ang bata ay hindi makakaranas ng anumang mga problema sa panahon ng night stowage.