Air gymnastics

Ang isa sa mga pinakamaliwanag na memorya ng pagkabata ng karamihan sa mga tao ay papunta sa sirko, at ang pinakamaganda, pinakahihintay at nasusunog na bilang ay palagi nang, mayroong at magiging isang air gymnastics performance. Ang mga nakamamatay na numero, mga pagtatanghal na walang seguro, maganda, tulad ng mga swans na labis sa lahat ng mga gymnast ... Hindi ito maaaring ang mga tao ay katulad ng lahat, hindi, sila ang paglikha ng ibang mundo. Ang mga ito ay hindi napapailalim sa grabidad, ang kanilang katawan ay masunurin at maganda ang gumaganap ng pinaka-masalimuot na pas sa hangin, sa mga ribbon, mga singsing, paglubog pataas at pababa. Ang pagkabata ay lumipas na, at ang pangyayari sa pagkabata ay maaaring maging isang katotohanan, ngayon ang pagsasanay sa aerial gymnastics ay magagamit sa lahat, anuman ang edad at kakayahan.

Air gymnastics sa canvases

Ang pinaka-popular at kamangha-manghang ay aerial gymnastics sa canvases. Gymnasts, sinuspinde para sa mahabang piraso ng tela, na gumaganap ng hindi kapani-paniwala kumplikado ng mga trick ng kapangyarihan na may mga elemento stretch, na kung saan ay ginanap dahil sa puwersa ng grabidad. Ang isa pang pangkaraniwang form ay aerial gymnastics sa singsing. Ang singsing ay tinatawag ding isang lyre, isang singsing at mayroon itong mga karagdagang fastenings: isang crossbar at isang loop. Sa gymnasts ng singsing ay nagsasagawa ng mga elemento ng pagtatayon, paglukso, pagbabalanse sa mga indibidwal na poses, maayos, at, siyempre, lumalawak.

Hindi na kailangang sabihin, ang aerial gymnastics ay kapaki-pakinabang para sa pagbaba ng timbang? Malinaw na, sa pamamagitan ng pagsasagawa ng gayong bilang ng mga ehersisyo ng lakas, pag-iingat ng mga marka, at pagbibilang ng halaga ng enerhiya na ginugol sa pagsasanay, hindi ka maaaring mawalan ng physiologically timbang. At pagdaragdag dito ang nakuha na kakayahang umangkop , kaakit-akit, pagpipino sa panahon ng pagsasanay sa aerial gymnastics sa mga canvase o sa mga singsing, maaari isaalang-alang ng sining at sport na ito na kapaki-pakinabang para sa pisikal at emosyonal na kalusugan ng mga kababaihan. Gawin ang iyong mga pangarap sa pagkabata habang lumilipad mula sa grabidad!