Ang karamihan sa mga kababaihan sa panahon ng mga bakasyon sa tag-init ay gustong magpahinga sa sikat ng araw, na nagnanais na hindi lamang magrelaks, kundi upang makakuha ng isang sariwang tint shade. Sa kabila ng mga babala ng mga doktor tungkol sa pinsala ng ultraviolet rays, ang makatarungang sex kahit na sa pag-asa ng sanggol ay madalas na bisitahin ang solaryum at gumugol ng maraming oras sa araw. Sa ngayon ay usapan natin ang tungkol sa panibagong araw sa panahon ng pagbubuntis at tungkol sa kung ano ang maaaring mapanganib.
Mapahamak sa sunburn sa panahon ng pagbubuntis:
- Kapag nasa ilalim ka ng araw, ang panganib ng matalim na pagtalon sa temperatura ng katawan, kapwa sa ina at sa sanggol, ay sobrang mataas. Kung ang isang pagtaas pagkatapos ng isang beach o isang solarium tumatagal para sa isang medyo mahabang panahon, maaari itong maging sanhi ng cardinal pinsala sa utak sa sanggol.
- Ang ilang mga pagbabago sa hormonal na nangyayari sa katawan ng bawat buntis, kasama ang aktibong liwanag ng araw ay maaaring humantong sa paglitaw ng mga spot na pigmentation sa panahon ng pagbubuntis . Sunburn sa panahon ng pagbubuntis ay madalas na batik-batik, na hindi mukhang napakabuti.
- Ang kadalian ay madalas na humahantong sa pagkahilo at kahit na nahihina sa mga buntis na kababaihan. Ito ay dahil sa isang presyon jump, na hindi maaaring magkaroon ng isang kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan.
Artipisyal na balat ng araw
Ang artipisyal na nilikha ng tan ay nakakapinsala dahil sa patuloy na paggamit ng ilang mga lotion. Ang paraan para sa pag-aalaga sa sarili ay hindi inirerekomenda para sa mga kababaihan sa posisyon. Ang isang alternatibo ay maaaring isang instant tan para sa mga buntis na kababaihan. Ito ay tumatagal ng 10-14 araw, hindi pagkakaroon ng negatibong epekto sa epidermis. Tanging ito ay nagkakahalaga ng pagpili ng pinakaligtas na paraan, dahil karamihan sa mga ito ay naglalaman ng dihydroxyacetone. Ang sangkap na ito ay nakamamatay sa fetus, madali itong pumasok sa inunan at maaaring makaapekto sa paglago ng mga mumo.
Paano tama ang sunbathe sa mga buntis na kababaihan?
Ang organismo ng isang buntis ay mas sensitibo sa lahat. At kung magpasiya ka pa sa sunbathe, bigyan ng kagustuhan ang natural na sun baths. Mga pangunahing patakaran para sa pangungulti o kung paano maayos
- takpan ang iyong ulo, magsuot ng salaming pang-araw;
- Huwag sa bukas na araw, tumira sa lilim. Ang hindi direktang solar ray ay magdudulot ng higit na pakinabang sa buntis;
- gumamit ng cream para sa mga buntis na kababaihan, na naglalaman lamang ng natural na sangkap at nagbibigay ng malakas na proteksyon laban sa UV;
- pinakamainam na posisyon - kalahating upo sa upuan;
- Uminom ng mas maraming tubig at natural na juices, makakatulong ito upang maiwasan ang pag-aalis ng tubig at labis na overheating.