Ang mga varicose veins ay isang sakit kung saan ang hindi pantay na pagpapalawak ng mga veins ay ipinahayag, ang haba ng pagtaas at ang kanilang mga pagbabago sa hugis - lumalabas ang pathological nodes sa narrowed venous wall. Ayon sa istatistika, ang mga senyales ng mga varicose veins ay sinusunod ng higit sa 75% ng mga kababaihan pagkatapos ng pagbubuntis. At dahil ang sakit ay may progresibong kalikasan, mula sa mga unang sintomas ay dapat itong bigyan ng espesyal na pansin.
Pag-iwas sa varicose veins
Ang unang yugto ng varicose veins ay hindi pa nakikita sa naked eye. Ngunit upang itigil ang pathological proseso sa oras, ang isa ay dapat na matulungin sa mga sumusunod na sintomas:
- bigat sa mga binti pagkatapos ng mahabang lakad, sapatos sa takong o nakatayo;
- ang hitsura ng edema na pumasa sa isang pahalang na posisyon;
- aching ng puson o raspiranie sa mga kalamnan ng mga binti, higit sa lahat sa mga binti.
Ito ay sa unang yugto ng paggamot ng mga ugat na varicose sa bahay. Una sa lahat ito ay kinakailangan upang ipakilala ang simpleng mga hakbang sa pag-iwas. Kabilang dito ang:
- Pagkontrol sa labis na katabaan , pagsunod sa tamang nutrisyon.
- Mag-load ng pamamahagi - huwag manatili para sa isang mahabang panahon sa isang magpose habang nakaupo o nakatayo.
- Regular na pisikal na aktibidad , ngunit hindi labis, ay ganap na angkop sa swimming.
Ang isa pang paggamot at pampatulog para sa varicose veins ay isang massage, na kung saan ay karapat-dapat sa isang hiwalay na pagbanggit. Ang pinakamadaling regular na manual massage ay maaaring makabuluhang bawasan ang kakulangan sa ginhawa at kirot sa mga binti. Ito ay isang abot-kayang paggagamot sa bahay para sa varicose sa mga unang yugto.
Bago ang masahe ay mas mahusay na mag-hihiga sa loob ng 15 minuto na may mga binti na nakataas sa ibabaw ng antas ng puso, na mapapabuti ang paglabas ng venous. Pagkatapos ay mag-stroking ng mga paggalaw na kailangan mong i-slide sa balat na nagsisimula sa mga ankle at lumipat sa mga tuhod. Pagkatapos nito, palakasin ang kilusan, kailangan mong iunat ang mga kalamnan mula sa ibaba. Tapusin ang masahe sa pamamagitan ng pag-uulit ng mga paggalaw ng stroking. Ang ikalawang bahagi ng massage ay isinasagawa sa direksyon mula sa tuhod sa singit sa parehong paraan.
Kung regular mong ginagawa ang massage na ito, posible na hindi mo kakailanganin ang mga gamot sa varicose.
Home paggamot ng varicose veins
Ang mga katutubong paggamot para sa mga ugat ng varicose ay kilala sa aming mga ninuno, dahil sa isang mahabang panahon ang mga kababaihan ay nagdusa mula sa sakit na ito. At hanggang ngayon, maraming mga pamamaraan ay maaaring matagumpay na inilapat upang mapadali ang kondisyon at ang pagtatantya ng pagbawi.
Ang pinakatanyag na kilalang paraan ng paggamot ng mga tao ng mga ugat na varicose ay chestnut. Para sa paggamot ng varicose veins, hindi lamang bunga at mga bulaklak ang ginagamit, kundi pati na rin ang bark ng puno, na naglalaman ng iba't ibang mga sangkap na nakakatulong na palakasin ang mga pader ng mga ugat at capillary, bawasan ang dugo clotting, pigilan ang pagbuo ng mga clots ng dugo at ang kanilang resorption. Ang kastanyas mula sa varicose ay kadalasang ginagamit sa anyo ng tincture, na inihanda mula sa mga bulaklak, insisted sa alkohol sa loob ng 14 na araw. Ang paggamit ng tincture ay kinakailangan para sa mga kurso sa isang linggo pagkatapos ng dalawa.
Ang isa pang magagamit na lunas para sa varicose ay apple cider vinegar . Ang isang malaking bilang ng mga mineral at mga bitamina ay tumutulong sa pagpapabuti ng kondisyon at gawain ng mga daluyan ng dugo. Ang pinakamadaling paraan upang magamit ang suka ay ang kuskusin ang mga paa sa direksyon mula sa mga bukung-bukong papunta sa singit dalawang beses sa isang araw.
Kabilang sa mga gamot mayroon ding maraming mga gamot mula sa varicose na ginawa ng industriya ng pharmaceutical. Ang mga ito ay dinisenyo upang madagdagan ang kulang sa tono, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at lymph at paginhawahin ang pamamaga. Sa mga parmasya, maaari kang makahanap ng isang gel mula sa mga ugat ng varicose, ngunit mas mabuti kung ang isang doktor ay inireseta ito sa iyo, na kung saan ay isinasaalang-alang ang lahat ng mga tampok ng organismo at manifestations ng sakit.