Maraming mga gawi, ang pinsala na hindi natin pinag-iisipan, dahil ang mga kahihinatnan ay naghihintay sa atin sa isang lugar sa malayong hinaharap. Kahit ang nakakatakot na mga inskripsiyon sa mga packet ng sigarilyo ay hindi napakaganda para sa mabibigat na naninigarilyo. Samantala, ang ugali ng gnawing na mga kuko ay nagpapababa ng sinumang babae, dahil ang mga kahihinatnan ng naturang kaduda-dudang pakiramdam sa mukha, o sa halip, sa mga kamay, halos kaagad. Hindi pantay na mga kuko ng pangit na hugis, burrs, dumudugo sugat - na kung saan ay upang sabihin, tulad ng isang "card ng negosyo" ay isang kahihiyan sa kasalukuyan.
Kung ikaw ay nag-iisip kung paano itigil ang pag-alis ng iyong mga kuko, basahin ang artikulong ito hanggang sa dulo. Kami ay nakolekta para sa iyo ang napatunayan na payo ng mga grandmothers, ang mga rekomendasyon ng mga psychologists at mga taong nakaranas ng hindi kanais-nais na ugali.
Bakit ang mga tao ay kumagat sa kanilang mga kuko?
Ang mga doktor ay may ganitong termino - onychophagy. Kaya ang iyong ugali ng pag-ukit sa iyong mga kuko ay isang sakit. Ang mga dahilan para sa mga ito ay hindi ganap na nauunawaan (may mga teorya na ang ilang mga tao ay walang sapat na nutrients), ngunit ang pinaka-karaniwang opinyon ay na ang labis na pananabik para sa mga kuko ay isang pagpapahayag ng stress, nerbiyos, at pagdududa sa sarili. Sa pamamagitan ng paraan, ito ay portrait na ito - isang hindi tiyak at, marahil, mapaglihim na tao - na iguguhit sa iba sa ulo, kung ikaw chew sa iyong mga kuko.
Paano makapag-nababato ng mga kuko?
Magsimula tayo sa mga pamamaraan na nasubok sa pamamagitan ng oras :
- Upang pahiran ang mga kuko o kuko ng yodo. Ang pamamaraang ito ay may maraming mga pakinabang: ang isang tiyak na lasa ng yodo ay humihinto sa lahat ng pagnanais na maglagay ng isang daliri sa bibig, at ang disinfecting properties ay tumutulong sa mga sugat na nagdurugo. Bilang karagdagan, ang yodo ay nagpapalakas sa kuko at nakakatulong upang makayanan ang pagsasapin nito - isang di-maiiwasang bunga ng ugali ng pag-gnawing ng mga kuko. Mas kaunti ang halata - hitsura. Gayunpaman, ang iodine ay mabilis na bumubuhos, at ang mga kuko na gnawed ay hindi ang pinakamahusay na paningin alinman;
- kung napahiya ka pa sa kulay ng yodo, gumamit ng alternatibong opsyon - mustasa;
- maaari mong scratch iyong mga kuko sa sabon. Ang mga kuko na tulad ng kukit din, ay hindi magbibigay sa iyo ng kasiyahan.
Mayroong higit pang mga modernong armas upang labanan ang ugali ng pag-gunting ng mga kuko :
- mahal na manikyur. Sumang-ayon, kung paano mo maaaring hindi ihinto ang masakit ang iyong mga kuko, kung ginawa mo lamang ang iyong sarili sa isang nakamamanghang manicure? Sa unang pares pumili ng isang maliwanag na barnisan: una, maikli ang mga kuko ay titingnan na neater, at pangalawa, ang may pingas na lacquer ay magiging mas kapansin-pansin. Mahalaga na huwag iwanan ang iyong mga kuko na hindi nauugnay sa buong oras na itapon mo ang mga kuko;
- extension ng kuko. Maraming batang babae ang tinutulungan ng pamamaraang ito. Ito ay hindi na maginhawa sa pag-ukit sa mga kuko, at walang silbi ang kumain nito. Upang dami, makikita mo ang resulta - mahaba, maganda ang mga kuko, isang perpektong kung saan ka makakarating, itapon mo ang pagkagumon na ito;
- espesyal na may kakulangan. Sa mga parmasya, maaari kang makahanap ng barnisan, dinisenyo upang hindi mo maiwasan ang iyong mga paa. Ito ay mapait at hindi kasiya-siya, bagaman, kung ihahambing sa mga popular na pamamaraan, pinapayagan pa rin natin ito. Para sa higit na epekto, pagsamahin ang pamamaraang ito sa mga nauna;
- spa treatment. Hanapin ang iyong mga kamay. Kumuha ng paliguan na may asin sa dagat, gumawa ng mga mask para sa mga kamay, gumamit ng scrub, massage sa bawat daliri. Pakiramdam na ang iyong mga kamay ay karapat-dapat ng isa pang pansin.
At ilang mga sikolohikal na diskarte :
- subukan na makayanan ang stress at nerbiyos. Ang paglalakad sa sariwang hangin, paglalaro ng sports, mga gawain sa labas ng bahay - lahat ng ito ay nakakagambala mula sa ugali ng mga pako ng pag-ukit;
- habang nagbabasa at nagtatrabaho sa isang computer, panatilihing malapit sa prutas o mga toothpick. Kung sakaling, kung gusto mo ng isang bagay na magngangalit - kunin ang paghihiganti sa mga ito. Maaari kang bumili ng isang espesyal na singsing para sa mga bata, na ang mga ngipin ay hiwa;
- subukan na panoorin ang iyong sarili. Gamitin ang paraan ng karot at stick, depriving iyong sarili, halimbawa, matamis para sa bawat makagat na kuko. At, sa kabaligtaran, palayawin ang iyong sarili para sa bawat overgrown millimeter ng marigolds;
- kung ikaw ay impressionable, isipin ang isang malaking bilang ng mga larvae ng bulate at bakterya na nakatira sa ilalim ng iyong mga kuko. Ang mga konsekwensiya ng ugali ng mga kukit na kuko ay maaaring maging bituka, at mga nakakahawang sakit, at maging impeksiyon ng dugo.
At isa pang tip: mahanap sa pitaka ang isang lugar para sa mga accessory ng manicure, sa oras upang makayanan ang tukso upang iwasto ang isang sirang kuko.