Oatmeal Milk

Ang kalikasan ay pinagkalooban ng mga damo at halaman na may dakilang kapangyarihan na ginagamit ng mga tao upang gamutin ang mga sakit. Ang mga Oats ay isang eksepsiyon din, na tumutukoy sa kultura ng mga siryal, na pinahalagahan sa maraming bansa bilang pinagkukunan ng enerhiya, kalusugan at kahabaan ng buhay.

Mga benepisyo ng oatmeal

Ang gatas ng langis ay isang lunas na tumutulong sa mga tao na mabawi ang lakas, mapabuti ang kaligtasan sa sakit, at mapupuksa ang depression. Ang Oatmeal ay isang tonic na nakapagpapagaling na inumin, na kapaki-pakinabang hindi lamang para sa pagpapagamot ng katawan, kundi pati na rin para sa pagpapanumbalik ng balat.

Homeland of oats ay itinuturing na Mongolia at China, at mula roon ay nakatanggap kami ng mga recipe batay sa planta na ito. Ang mga butil ng mga oats ay ginagamit upang gamutin ang tibi, at isang decoction batay sa mga ito ay itinuturing na may ubo.

Ang kemikal na komposisyon ng mga oats ay mayaman - ang ilan sa kanyang biological na halaga ay tinutukoy ng gatas ng tao, at marahil na ang dahilan kung bakit ang aming mga ninuno ay nagpapakain ng sanggol na may gatas ng oat, kung sa anumang dahilan ay hindi posible na bigyan sila ng gatas sa ina.

Ang paggamit ng gatas ng oat ay tumutulong sa gawain ng atay, apdo, bituka, at lapay. Sa pangkalahatan, ang gatas ng oat ay may kapaki-pakinabang na epekto sa gastrointestinal tract, at samakatuwid ang mga tao na may mga iregularidad sa gawain ng sistemang ito ay maaaring mag-apply sa pana-panahon upang mapabuti ang kanilang kondisyon.

Ang gatas ng oat ay tumutulong din sa utak, at ito ang pangunahing pag-aari nito. Ang mga taong sobra sa timbang ay maaari ring gamitin ang tool na ito upang pabilisin ang mga metabolic process, na kung saan ay isang kinakailangang panuntunan para sa malubhang pagbaba ng timbang.

Ang gatas ng oat ay may ilang tiyak na katangian na ginagawang natatanging:

Ang recipe para sa gatas ng oat

Maraming mga pagkakaiba-iba ng gatas na ito ang posible upang piliin kung paano gumawa ng gatas ng oat - kasama ang pagdaragdag ng mga karagdagang sangkap (halimbawa, vanilla extract para sa pagpapabuti ng lasa o asin sa dagat para sa saturation ng gatas na may iodine) o upang limitahan ang iyong sarili sa "classic recipe".

Upang ihanda ang karaniwang oatmeal, kailangan mo:

Ang paghahanda ng gatas ay binubuo ng tatlong simpleng mga bagay:

  1. Ibabad ang mga natuklap sa loob ng 20 minuto sa tubig sa temperatura ng kuwarto.
  2. Ilagay ang mga natuklap sa tubig sa mangkok ng blender at giling.
  3. Pilitin ang tubig sa anumang filter - gasa o salaan.

Application ng gatas ng oat

Ang gatas ng langis ay maaaring gamitin alinman sa loob o labas.

Oat gatas para sa paggamot ng mga panloob na sakit

Bago kumuha ng oatmeal, siguraduhin na hindi ka alerdyi sa siryal.

Ang paggamot ng gatas na may mga panloob na sakit ay hindi tiyak - ang pang-araw-araw na dosis ng gatas ay nananatiling pareho para sa parehong pag-iwas at paggamot. Ang tanging pagbubukod ay ang sakit sa matinding yugto.

Oat gatas na may pancreatitis, gastritis at paninigas ng dumi ay kinuha kalahati ng salamin 30 minuto bago kumain sa umaga at gabi.

Kung ang sakit ay may matinding bahagi, pagkatapos ay ang dosis ng gatas ay bumababa sa ¾ tasa dalawang beses sa isang araw.

Para sa pagbaba ng timbang, kumuha ng 1 baso ng oatmeal sa umaga sa walang laman na tiyan 1 oras bawat araw.

Oatmeal para sa mukha

Upang mapabuti ang kutis at katatagan ng balat, ang oatmeal ay ginagamit sa halip na isang gamot na pampalakas para sa mukha.

Oatmeal milk - contraindications

Ang gatas ng gatas ay walang mga kontraindiksiyon, maliban sa isang - reaksiyong allergic sa mga siryal.