Sa salitang "fresh" lahat ay may mga asosasyon na may sariwa, masarap at kapaki-pakinabang na malambot na inumin - sariwang lamutak na juice mula sa prutas, berries o gulay. At paano kung ito ay dumating sa sariwang sibuyas? Huwag sumigaw kaagad at, sa pangkalahatan, maging katangi-tangi tungkol sa produktong ito, dahil sa ilang mga kaso ay maaaring magkaroon ng napakahalagang mga benepisyo sa kalusugan.
Ano ang sokoterapiya?
Dahil ito ay nagiging malinaw mula sa mismong pamagat, ang sokoterapiya ay nangangahulugan ng paggamit ng mga juice para sa paggamot at pag-iwas sa iba't ibang sakit, pati na rin ang paglilinis ng katawan. Ito ay isang epektibo at likas na panunumbalik at paraan ng pagpapabuti ng kalusugan, ang pangunahing panuntunan na kung saan ay upang ubusin ang sariwang kinatas na juice (sariwang), kung saan ang biologically aktibong mga sangkap ay hindi nawala ang kanilang mga ari-arian. Ang juice ay madaling hinihigop ng katawan at naglalaman ng isang buong saklaw ng nutritional at healing na sangkap na nagbibigay sa isang tao ng pagsabog ng enerhiya at enerhiya. Nasa 15 minuto pagkatapos kumain ng sariwa, ang lahat ng mga sangkap na nasa loob nito, makapasok sa dugo. Samakatuwid, maaari naming sabihin na ang pagkilos ng juice ay napaka-aktibo (mas malakas kaysa sa produkto mula sa kung saan ito ay nakuha).
Ang Sokoterapiya ay isang buong agham, isinasaalang-alang ang maraming iba't ibang mga kadahilanan sa paggamot ng ilang mga sakit. Kinakailangan din na maunawaan na ang ilang mga juice ay hindi lamang maipakita, kundi pati na rin ang contraindicated, samakatuwid, bago makilahok sa sokoterapii nang nakapag-iisa, kailangan mong maingat na mag-aral ng hindi bababa sa mga batayan ng agham na ito.
Ang Mga Benepisyo ng Fresh Sake
Ang mga sibuyas ay may masaganang komposisyon, na kinabibilangan ng: natural na sugars (pangunahing fructose at polysaccharide inulin), carotene, bitamina B, C, E, K, PP, protina, enzymes, asing-gamot mineral, saponins, alkaloids, pectin, organic acids , mahahalagang langis, at iba pa. Ang sariwang lamat na juice ng sibuyas ay pinapanatili ang ganap na lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap at may sumusunod na epekto sa katawan kapag ginamit sa loob:
- nagpapabuti ng paggana ng gastrointestinal system;
- normalizes ang antas ng asukal sa dugo;
- pinabababa ang presyon ng dugo ;
- nagpapalakas sa mga panlaban ng katawan;
- antimicrobial action;
- nag-aalis ng mga toxins at slags;
- tumutulong upang alisin ang pamamaga;
- nag-aalis ng buhangin sa kaso ng urolithiasis;
- nag-aalis ng labis na kolesterol mula sa dugo;
- nagpapabuti ng paningin.
Lalo na kapaki-pakinabang ang magiging sariwa mula sa mga sibuyas para sa mga taong dumaranas ng mga digestive disorder, diyabetis, atherosclerosis, madalas na sipon.
Narito ang pangunahing, ngunit malayo mula sa kumpletong listahan ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng sariwang sibuyas. Sa katunayan, ang mga espesyalista sa larangan ng sociotherapy ay maaaring suportahan ito sa isang malawak na hanay ng pagkilos.
Paano gamitin ang sariwang sibuyas?
Ang sibuyas ay may pinakamalaking halaga sa Hulyo-Agosto, kaya pinakamahusay na gamutin ang sariwang sibuyas sa panahong ito.
Ang sibuyas na sariwang inumin, na pinabubuhos ito ng pulot, kaya huwag matakot ng mga hindi kasiya-siya na sensasyon kapag ginagamit ito. Sa karamihan ng mga uri ng sakit at para sa mga layuning pang-iwas, sariwang mula sa ihalo sa pulot sa parehong mga sukat at kumuha ng 1 kutsara 3 hanggang 4 na beses sa isang araw para sa kalahating oras bago kumain. Ang average na kurso ng paggamot ay 1 buwan.
Gayundin ang sariwang sibuyas ay idinagdag bilang bahagi sa iba't ibang mga sariwang cocktail. Halimbawa, maaari mong maghanda ng sariwang may tulad na komposisyon: 1 bahagi ng mga sibuyas, kintsay, karot, beets, 3 bahagi ng mansanas at 2 bahagi ng orange. Kunin ang naturang cocktail ay inirerekomenda para sa 150 ML dalawang beses sa isang araw para sa kalahating oras bago kumain.
Contraindications sa paggamit ng sibuyas
Ang sariwang sibuyas ay hindi inirerekomenda para sa ilang mga sakit ng atay at bato. Sa anumang kaso, bago ang pagsisimula ng paggamot ay dapat na isang kumpletong diyagnosis ng katawan kumunsulta sa isang dalubhasa.