Ang maindayog na himnastiko ay isang napakagandang isport na umaakit hindi lamang sa mga atleta, kundi pati na rin sa mga kalahok. Ang isport na ito ay tumutulong upang makahanap ng isang magandang figure, upang bumuo ng kalooban at karakter, upang maging napaka-plastic at kaaya-aya. Ang mga klase sa mga himnastiko na himnastiko ay dapat magsimula mula sa napaka pagkabata, mula sa 5 taon.
Pangkalahatang impormasyon
May tatlong uri ng himnastiko, isasaalang-alang namin ang bawat isa sa kanila:
- Basic. Ang ganitong uri ay maaaring dalawin ng mga lalaki at babae, dahil ito ay naglalayong palakasin ang kalusugan at pag-unlad ng katawan. Ito ay higit sa lahat na ginagamit sa mga paaralan o mga kindergarten.
- Inilapat. Ang uri na ito ay mas malubhang at samakatuwid kailangan mo ng isang espesyal na paaralan ng maindayog na himnastiko para sa mga bata, kung saan sila ay mas pinalakas at propesyonal na nakatuon sa pagsasanay. Ang mga bata sa maindayog na himnastiko ay mahilig sa mga aralin sa koreograpia, kung saan sumayaw at maglaro ng sports sa anyo ng isang laro.
- Sports . Ito ay isang seryosong aral para sa mga bata na nais na ilaan ang isport na ito sa lahat ng kanilang buhay. Ang pagsasanay ay lalakas at mangangailangan ng hindi pangkaraniwang responsibilidad at pagtitiis.
Saan magsisimula?
Bago magpasya kung saan ang iyong anak ay gumagawa ng mga ritmika na himnastiko, magpasya kung anong resulta ang nais mong makuha sa huli. Ang karaniwang seksyon ng maindayog na himnastiko para sa mga bata, ay tutulong sa iyong anak na bumuo ng kanyang katawan, bumuo ng tamang pustura at maging nasa magandang pisikal na hugis. At biglang magpapakita siya ng mga espesyal na talento at kakayahan, maaari mong ibigay ito sa isang mas malubhang institusyon. Kung nais mo ang iyong anak na makamit ang magagandang resulta, makilahok sa mga kumpetisyon at manalo ng mga parangal, pagkatapos ay pumili ng isang mahusay na institusyon kung saan nagtatrabaho ang mga propesyonal. Ngunit dapat mong malaman na ang pagpili ng isang landas, sumasang-ayon ka sa isang malaking halaga ng trabaho hindi lamang para sa iyong anak, ngunit para sa iyo. Tandaan lamang na propesyonal ang isport na ito ay hindi maaaring gawin ng lahat, bagaman maraming mga bata sa mga maindayog na himnastiko ang "parang isang isda sa tubig." Sa ganitong paraan maaari kang tumulong sa isang nakaranasang coach, na magsasabi tungkol sa mga kakayahan at kakayahan ng iyong anak. At siya ay magiging isang sapat na malapit na tao para sa kanya, kailangan mong magtiwala sa kanya kung hindi ay mawawala.
Ano ang kailangan mo?
Para sa sport na ito ay may espesyal na form - swimwear. Ang mga ito ay simple, ibig sabihin, nang walang anumang mga burloloy at angkop para sa pang-araw-araw na ehersisyo at mayroong mga pagpipilian para sa mga palabas, ang gayong mga costume ay napakalinaw at maganda, pinalamutian ng mga rhinestones, sequins at painting. Para sa mga sapatos, ang mga ito ay mga ordinaryong Czech. Ang mga espesyal na shell, tulad ng mga bola ng laso at iba pa, ay pinakamahusay na binili kapag nagpasya na ang iyong anak kung nais niyang makisali sa artistikong himnastiko o hindi.
Ang ilang mga pagkukulang
Dapat mong malaman na mayroong ilang mga drawbacks sa sport na ito pati na rin. Halimbawa, ang mga pagtasa ng akademikong pagganap sa mga kumpetisyon ay hindi laging mabuti at para sa maraming mga bata na ito ay isang tunay na trahedya. Ang isport na ito ay medyo mahal, kaya
Ang kahulugan ng mga aralin
Ang mga bata sa maindayog na himnastiko ay bumuo sa maraming direksyon. Bilang karagdagan sa mga pisikal na aktibidad, nagkakaroon sila ng kakayahang umangkop , pagkalubog, isang pakiramdam ng ritmo at pangkalahatang koordinasyon ng kilusan. Gayundin, ang mga aralin ay nagtataglay ng responsibilidad, ang kapangyarihan at pasensya. Ang lahat ng mga katangiang ito ay kinakailangan para sa batang babae na pakiramdam na parang isang tunay na reyna. Ang isa pang plus ng artistic gymnastics ay na pagkatapos ng isport na ito ay maaaring madaling makamit ang mahusay na tagumpay sa ibang mga direksyon, halimbawa, sa mga sayaw. Ang batang babae na nagsasagawa ng artistikong himnastiko ay laging nakikita mula sa kalayuan, ay isang maganda, kaaya-aya, kaaya-ayang "pusa" na palaging ngumingiti at napupunta sa buong tiwala sa buong buhay niya, at lahat salamat sa pagsasanay.