Ang likas na polysaccharide na nakalagay sa ilang mga halaman ay tinatawag na inulin - ang benepisyo at pinsala ng sangkap na ito ay pinag-aralan medyo kamakailan. Sa sandaling ito ay aktibong ginagamit sa industriya ng pagkain at parmasyutiko.
Mga katangian ng Inulin
Sa katunayan, ang sangkap na isinasaalang-alang ay isang prebiotic, dahil ito ang pinakamahusay na nutrient medium para sa kapaki-pakinabang na lacto- at bifidobacteria sa bituka.
Bilang karagdagan, ang benepisyo ng inulin ay nakasalalay sa kakayahang mapababa ang antas ng kolesterol at glucose sa dugo, palitan ito ng likas na fructose. Samakatuwid, ang polysaccharide ay may espesyal na halaga para sa mga taong may type 1 at type 2 na diyabetis.
Dahil sa pinabuting metabolismo at pagpapabuti ng lymphoid tissue, ang substansiya ay nagpapatibay sa immune system, nagdaragdag ng paglaban sa mga pathogenic microorganisms at mga virus.
Iba pang mga katangian:
- pagpapalabas ng radionuclides, toxins, lason;
- pagpapasigla ng produksyon ng buto sa tisyu, pagtaas ng density nito;
- pagpapanumbalik ng mga selula ng atay, suporta ng mga function nito.
Paghahanda ng Inulin
Kadalasan, ang mga produkto na naglalaman ng inilarawan na polysaccharide ay biologically active additives. Kabilang sa mga ito ay nagkakahalaga ng noting:
- Inulin Forte;
- Inulin-Nutrimed;
- Zdravolin;
- Gynosteminin;
- Savvy;
- Phytoflax;
- Passiflorin;
- Phytosil;
- Multulan.
Bilang karagdagan sa mataas na molekular weight inulin, ang mga nakalistang paghahanda ay maaaring maglaman ng fiber plant, phytoextract at extracts upang mapahusay ang epekto.
Ano ang kapaki-pakinabang na inulin sa mga pampaganda?
Ang substansiya na ito ay may maraming mga positibong epekto sa balat:
- moisturizing at nourishment;
- nadagdagan ang lokal na kaligtasan sa sakit;
- pagpapabuti ng metabolismo ng oxygen;
- pagpapasigla ng cell regeneration at elastin production;
- paglambot ng mga magaspang na lugar;
- smoothing ng pinong mga wrinkles ;
- pagkakahanay ng kaluwagan.
Ang mga pag-aari na ito ay posible na gumamit ng inulin sa produksyon ng parehong hygienic at pandekorasyon natural na mga pampaganda.
Bukod dito, ang substansiya ay lubhang kapaki-pakinabang para sa buhok, dahil epektibo itong moisturizes ang anit, nagbibigay ng karagdagang nutrisyon sa mga ugat. Inulin mabilis na ibalik ang pinsala sa baras buhok, pinipigilan ang cross-seksyon at pagkawala, ginagawang soft at masunurin ang mga strands.
Inulin - pinsala
Walang negatibong epekto sa katawan. Ang tanging dahilan na ang inulin na naglalaman ng mga gamot ay hindi maaaring maging angkop sa iyo ay ang indibidwal na hindi pagpayag ng polysaccharide na ito.