Una, tingnan natin kung ano ang kahulugan ng pag-asa at maunawaan kung paano ito ginagamot sa sikolohiya. Ang pagkasira ng loob ay isang negatibong mood at dekadent na estado ng isip at katawan, ang pag-uugali ng paniwala ay maaaring mawalan ng depresyon. Sa relihiyon, ang kawalan ng pag-asa ay nauugnay sa isa sa pitong nakamamatay na mga kasalanan.
Ang konsepto ng "kawalang-pag-asa" ay malapit na nag-uugnay sa mga relihiyosong turo. Ang kawalang pag-asa ay din ang pagnanais na makaranas dahil sa ang katunayan na ang lahat ng bagay sa buhay ay lumilikha sa ganitong paraan. Ang mga taong nakararanas ng ganitong damdamin ay hindi nais na makibahagi sa kanilang mga pagdurusa at panunumbat, nais nilang makagawa ng pagtuklas sa sarili , at hindi sila nakikinig sa mga opinyon ng iba na nagsisikap na patunayan na ang lahat ay maganda.
Mga sanhi ng Kahinaan
Kung susubukan mong kumbinsihin ang nasisiraan ng loob sa kanyang maling pag-uugali, ikaw ay agad na inakusahan ng callousness, hindi pagkakaunawaan at hindi pag- iintindi . Sa katunayan, ang isang tao ay malungkot na malungkot, ayaw niyang makita ang buhay sa mga positibong pagpapakita. Ang isa sa mga manifestations ng kawalan ng pag-asa ay din ng pag-aantok.
Sa panahon ng pakikipag-usap sa mga kamag-anak, ang may sakit na may kasiyahan ay tinatalakay ang mga darating na problema, at ipinapahayag ang kanyang posisyon sa parehong paraan: "Alam kong hindi ito magiging mabuti!". Ang nasisiraan ng loob ay masigasig na maghanap para sa mga problemang ito, kahit na ang kanilang mga pagpapakita ay hindi maghuhula ng anuman.
Ang pagkasira ng loob ay isang kasalanan, sapagkat nilalapastangan nito ang isang tao ng lahat ng mga kagalakan, na kasabay ng pagpapakamatay ng kaluluwa. Pagkatapos ng lahat, ang isang naghihirap na tao ay hindi nais na labanan ang mga kahirapan, mas mabuti para sa kanya na iwanan ang lahat ng bagay at hindi upang iwasto ang sitwasyon. Hindi niya hinahangad
Ang mga sanhi ng kawalang-pag-asa ay ang mga sumusunod na salik: labis na magdaldalan, labis na paggawa, katigilan at katigasan ng kaluluwa. Maaaring lumitaw din ang kawalan ng pag-asa dahil sa mataas na pagpapahalaga sa sarili, pagpapahirap at kawalan ng kasiyahan.
Lunas para sa kawalang-pag-asa - therapy sa pagtawa
Subukan nating isipin kung paano hindi magpadala sa kawalan ng pag-asa at kung paano mapagtagumpayan ito. Upang makakuha ng estado na ito, sa katunayan, ay hindi masyadong simple. Sa tulong ng maginoo antidepressants dito ay hindi maaaring makaya. Kung ang iyong depression ay lumitaw dahil sa stress at gumaling ito ay medyo madali, at pagkatapos ay kawalan ng pag-asa ay isang hanay ng mga problema na din mo pasiglahin.
Lamang maaari mong pagtagumpayan ito hindi mapalagay na estado ng pag-iisip. Ang isang mahusay na gamot ay maaaring maging katatawanan, kaya bigyan ng oras ang masasayang, positibong mga libro, magbasa ng mga biro at nakakatawang mga kuwento. Marahil ito ay makatutulong sa iyo upang makayanan ang gayong karamdaman bilang kawalang-pag-asa.