Ang memorya sa buhay ng isang tao ay may napakahalagang papel, kapwa sa trabaho, sa pag-aaral, at sa personal na buhay. Isaalang-alang natin kung ano ang memorya at kung ano ang isang di-makatwirang memorya sa sikolohiya.
Ang memorya ay isang uri ng aktibidad ng kaisipan na idinisenyo upang mapanatili, maipon at gamitin ang impormasyon upang maisaayos ang mga gawain ng tao. Kung wala ito, ang isang tao ay hindi maaaring mag-isip at matuto.
Ang mga uri ng memorya ay inuri ayon sa ilang pamantayan:
- sa pamamagitan ng likas na katangian ng aktibidad;
- para sa layunin ng aktibidad: arbitrary at di-memorya ng memorya;
- sa tagal ng memorization at pagpapanatili ng materyal.
Ang di-makatwirang memorya ay isang konsepto na nangangahulugang ang proseso ng sikolohiya ng isang tao, na isinasagawa sa pamamagitan ng kontrol ng kamalayan, sa pamamagitan ng pagtatakda ng isang partikular na layunin at paggamit ng mga espesyal na diskarte, pati na rin sa pagkakaroon ng mga pagsisikap. Iyon ay, kung ang isang tao ay nagtatakda ng kanyang sarili na gawain ng pag-alala ng isang bagay, ang ganitong uri ng memorya ay kasama sa gawain. Ang di-makatwirang memorya ay nagpapahiwatig ng isang malinaw na layunin ng pag-alala ng isang bagay na inilalagay ng isang tao at ginagawang sariling pagsisikap. Ang pagkakaroon ng random na memorya ay tumutulong sa isang tao sa karagdagang aktibidad, mental na pag-unlad at pagbuo ng personalidad. Ang memorya na may random na pag-access ay isang layunin at isang gawain upang makuha, tandaan, at gayundin upang muling makabuo ng anumang kaalaman, kasanayan o katotohanan na nakuha sa nakaraan. Ito ang pinaka-produktibong uri ng memorya ng lahat na mayroon ang isang tao.
Pag-unlad ng random na memorya
Mas madaling gawin ang prosesong ito mula sa pagkabata at binubuo ng mga sumusunod:
- Turuan ang bata na maunawaan ang gawain. Para sa mga ito, ang pinaka-epektibong paraan ay upang i-play, salamat sa kung saan mayroong isang malinaw na gawain bago sa kanya upang tandaan at pagpapabalik. Sa panahon ng aktibong pag-alala ang bata ay naulit ang lahat nang maraming beses. Ang ganitong uri ng memorization ay inimlimilahin ng mga bata at pagkatapos, kapag nagtatakda ng gawain, nag-iisip siya na bumalik sa sitwasyon kung kailan niya kabisado ang proseso at ibinibigay ang kinakailangang impormasyon.
- Alamin ang mga diskarte na naglalayong makakuha ng isang maliwanag na layunin upang matandaan at palaganapin. Narito na kinakailangan upang bumuo ng paraan ng "pag-uulit", dahil ito ay pinaka-madaling nabuo at para sa kanyang mastering isa ay hindi kailangan upang malaman ang anumang mga aksyon ng mas maaga. Ulitin ang pagtanggap
ay pumasa sa isang form na kung saan ang bata ay hindi ulitin sa panahon ng pagbuo ng mga gawain, ngunit pagkatapos ng pagtanggap nito. Ibig sabihin, siya ay magkakaroon ng independiyenteng kopya ng gawain. - Upang matuto upang makontrol ang mga resulta ng katuparan ng layunin, upang magsagawa ng isang pagsubok sa sarili. Ang layunin ng pag-audit ay iwasto ang mga pagkakamali at hindi upang ulitin ang mga ito sa hinaharap.
Ang lahat ng katulad mo ay maaari mong gawin sa pagtanda. Mahalaga lamang na gumugol ng kaunting oras sa prosesong ito. Paunlarin ang iyong memorya at ikaw ay magiging matagumpay sa lahat ng larangan ng buhay.